前スレで流れてしまったのでもう一度書かせてください

このサプリを飲み始めたらこんな効果があった、という体験があったら教えてもらえますか？
ちなみに私はカルシウムのサプリを飲み始めたらお通じが良くなりました
よろしくお願いします