食事を1日3食とっていない方へ
朝昼夕のどこを抜いているかと、差し支えない範囲でその理由を教えて下さい
私はいつも朝食を抜いていて、理由は単に朝弱くてご飯準備して食べるその時間を寝て過ごしたいからです