>>619
早い段階というよりやらなきゃいけないことを知ったその場でだね
あとそのときに名前書くだけとかでもいいのでほんの少しはじめてしまうといざやるときに精神的なハードルが少し低くなる

人に話すのは宣言というよりも予定をたてるとこからやるのがいい
とにかくしめきりがいつでどれくらいやるかなどを他人に聞いてもらってツッコんでもらう
誰かに聞かせるってだけで予定がたてやすくなる
つきあってくれる家族や友人がいるならおすすめ