同人女容姿向上計画第125部
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【※スレ趣旨※】
同人女のための容姿向上・相談・雑談スレッドです
・明日何着て生きていけばいいかわからないモサ状態から、まずは「普通」を目指す方
・「普通」レベルにはなったものの、もう少し垢抜けを目指したい方
・オタイベントの服装相談
など、オタク同士でしか気軽に話せない相談・雑談をまったり話しましょう
【※書き込みの際の注意点※】
初心者さん大歓迎。わかり易いようにブランド名は伏せず略さず具体的に
相談する場合は>>4の質問用テンプレを使用してください
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話が専門的になったら専門板への誘導を
一般人のファッション晒しやヲチなど他人を馬鹿にする書き込みは禁止です
sage進行で楽しくまったり推奨。口調が荒くないか一息おいて書き込みを
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同人女容姿向上計画 別館ミラーサイト
ttp://youshikojo.s175.xrea.com/
前スレ
同人女容姿向上計画第124部
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/doujin/1578559839/ どっちも重要だよ
なんでどっちがとか極端に考えるのかわからんけど食事制限しつつ運動が正しい
制限つったって今まで馬鹿みたいに甘いものとか炭水化物とか取ってたデブ食いを普通の人並に戻すだけだし
それで続かないようなら一生痩せないし例え運動したところで運動やめたらすぐリバウンドする
70キロまで太るのは必ずカロリーオーバーしてるという原因があるので、まずその原因を取り除くのが大事
とりあえず>>731は毎食白米はやめとけってのと
食事をバランスよくして間食を低カロリーや低糖質のものに変えれば
自転車5キロ半年も続けられたんだしその内痩せていくと思うよ 毎食モリモリ白米食べて大丈夫だった子供時代を引きずってるとデブまっしぐらだよね
自分のことなんですけど… 身長体重書いてないからなんとも…
凄いデブデブ言ってるヲタ知り合いはガリガリの棒みたいな人だ ガリガリの基準も人によって違うというか普通にスタイルいい人をガリガリの棒って言う人もいるからなんとも 152センチで36キロの友達は
自分の事を豚呼ばわりしてるよ 痩せてる人程豚呼ばわりあるある
気を遣ってるからこそって面はあるんだろうけど行きすぎると嫌味か？とか通り越してガチで認知歪んでる訳じゃないよねって心配になるやつ >>754
それ150センチ台の人えぐいことになるから身長−◯◯系はあてにならないと思う 体重だけじゃなくて体脂肪率も見ないと
体重変わってないのに最近肉付いたなと思ったら体脂肪率めちゃくちゃ上がってたわ BMI19くらいなのに体脂肪率が30%近いんだけどこれはやはり運動不足なのか… 私の周りの話だけど、ぽちゃの人は痩せてる人をガリガリ呼ばわりしてデブの人は痩せてる人をデブって言うわ
ぽちゃの人は自分の体型によほど自信があるのか痩せへの嫉妬かな？って思うけど
デブの人は自分の体型をちゃんと認識出来てなさそうで心配になる >>759
若いうちは平気だけど年取ったら一気に体型崩れそう 運動不足系のクソガリなんだけど代謝が落ちて体重増えてきたらドン引きレベルで顔が肥えたから慌ててダイエットしたよ
低体重だけど今の方が明らかに健康
体重なんて飾りで重要なのは筋肉量と体脂肪率なんだよなほんと… >>760
他板だけど自分と若手社員の子をぽちゃ仲間と思っていたら周りの人に窘められた話あった
まあそこまでいかずとも写真に写った自分の姿見て愕然したばかりなんでダイエット頑張るわ… デブが客観視できないのは事実だよね
自分もそうだった
あのまだ大丈夫でしょって謎の自信はどこからくるんだろう 鏡で自分の体型見たら分かりそうなもんだけど、単体で見ても脳内補正かかって気づかないんだよね
細い子と横並びに写った姿を直視してようやく自覚する このひなちゃんねるの足痩せ動画二週間やってるけど体重も足の細さもとくに変化ない
一週間とは書いてるけど普通に考えたらまあそんなもんなのかな？
一ヶ月ぐらい続けないと意味ないだろうか
今週末手術で一ヶ月運動できなくなるからそれまでにほんのすこしでも効果でてほしかったなー
https://youtu.be/O5cwCtoWndE リア友に生まれ付き太るのが難しい体質の子がいるけど
ガリガリだと却って似合う服とか合ったサイズの服が少ないから逆に太る努力してる
適度な理想の体型を作るのって本当に難しいよなぁ チビだと太っても痩せてても悲しいよ
私のことだけど >>767
この人の動画1ヶ月近く試したけど特に効果出なくて他のトレーナーの動画に変えたらすぐ足細くなった
再生数多いからと言って万人の体に合ってるとは限らないよ
1ヶ月ぐらい続けても効果なかったら別の人の動画に移った方がいい >>770
そうなんだ…とりあえず手術までやってみてなにも変わらなかったら変えてみる
ちなみに変えた他のトレーナー教えてほしいです >>771
この人以外にも何人かの有名な人の動画を試したけど一番効いたのはレイコマクニッシュサトウ
まあこの人も再生数多い有名人だけど
腹筋が有名だけど全身満遍なく解説してくれてる
あと一昔前の攻め様みたいなセレブの生活を垣間見れるのが面白い
運動メインじゃないけどダイエットコーチ計太も参考にしてる
踊れば痩せるとか部分痩せできるとかそんなのは幻想だってガチガチの理論で殴ってくれる
適量の飯と運動が大事っていう当たり前すぎることを根拠込みで説明してくれるのが自分には合ってた このスレ体重とかダイエットの話になると的確な意見出るよね。 流れ切ってごめん
アラサーなんだけど最近自分がアデノイドと知った
単に歳とってフェイスラインぼやけてきただけかなと思ってた
横から見ると丸顔で顎がない
とりあえず口呼吸をしない舌を上顎につける
猫背治すを意識する様にしてるんだけど
もういい大人になったらセルフで治すのは難しいのかな
今はマスクで隠せるけどちょっと悲しい アラフォーだけど２ヶ月くらい韓国の手を叩くダンスを３セットくらいやってたら体重落ちて筋肉増えたよ
大きいサイズ向けじゃない一般メーカーの服が合うレベルの体型キープ基準だけど
腕も動かすから肩こりも軽くなっていい感じ 容姿スレはすぐ整形すすめるって愚痴愚痴言われてるけど
口元や歯については矯正か骨切りとかの整形するぐらいしかないんだよね
マッサージは気休め 日本人ってEラインない人のほうが多いし、たかが普通を目指すのに整形はないわｗ
痩せて姿勢良くして化粧すればすぐ標準レベルになるよ 痩せて→難しい
姿勢良くして→難しい
化粧すれば→難しい
なので標準レベルの一般人からして実は神だと思う
姿勢は大分癖直ってきたけど気を抜くとだるんだるんになるしそもそも体幹ペラ過ぎて長時間ぴしっとしてられないわ…
努力あるのみだね 姿勢良くするの難しいよね
上皇とかよくピシッと座ってられるなと感心してたわ
鍛え方が違うんだろうけど凄い >>778
愚痴愚痴言われてるって被害者ぶられてもいきなり整形勧める人は極端だよ 金も手間もかかるからねぇ整形
何でもかんでも整形ってのは確かにどうかと思うけど
整形と聞けばとりあえずないわーって言いたい人も一定数いそう
抵抗がある人もいるだろうけど所詮手段の一つだし
勧められた側もネットの書き込みだけで言われてる事なんだからそれしか手段がないんだ！みたいに間に受け過ぎなければ良いのでは？
個人的にはどんな努力しても一重まぶたの重苦しさでドブスは変えられない無駄系の思い詰めてる人はやっちゃえば良いのに、とも思う
手術を真面目に検討することで本当のコンプレックスでここを直したいのか
コンプレックスを目蓋の形状に託していただけなのかとか己を直視して解りそうだし というかそもそもここは過去さんざんスレチと言われたスレであくまでも同人女が専門スレでは相談できないレベルの話をするためのスレだからっていうので残ってるんだよ
だからそこまでの話をするなら専門スレにいきなよって話 あくまで容姿を今より向上させるためのスレで美人になるためのスレじゃないからねえ
質問する側も整形レベルの話を求めてるなら別スレ行けって話だからアドバイスに整形出てくるのも行きすぎだとは思う 今って割とぽっちゃりに寛容というか芸能人でもふくよかな人たくさん出てるし
ラインのでないゆったり服流行ってるし大きいサイズの可愛い服も手に入れやすいし
ダイエットに必死こいてリソース割くより良い感じのぽっちゃり女芸人とか参考にして
小綺麗に整えていく方が手っ取り早く容姿向上に繋がっていくと思う
ソースはBMIも体脂肪率も痩せだけど太もも〜尻は子供の頃から太くてパンツは常に股擦れ
どんなにエクササイズ頑張っても脂肪溶解注射とかしてもダメだった自分 生まれ持った体質体格ってあるからねえ
私もずっと肩幅コンプ(容姿の話題になると誰相手でも真っ先に指摘されるレベル)だけど、こればかりは骨削れないし�w
骨格診断を元に服の系統を変えて少しだけマシになったよ
骨格PC診断も突っ込んだ話は専スレ向けなのかな やろうとおもえば肩幅短縮手術もあるんだよね
たとえばこの肩幅みたいに手術で解決できるとしても>>788のいう骨格診断でカバーするとか方法はいくらでもあるしそういうレベルのを話をするところだと思う
あとパーソナルカラーや骨格診断も詳しくなってきたら専スレにというのは結構言われてたね >>788
私も肩幅だけ広くてラピュタのロボット兵みたいになってるわ
参考までにどんな服着てるのか教えて欲しい ゆりやん痩せてから垢抜けて可愛くなった、美人になったと騒がれるけど果たして心から本当にそう思ってる人っているの？
おだてて調子乗らせて笑いものにしようとしてるだけなんじゃないの？
案の定本人が勘違いしてて痛々しい
顔の系統によっては痩せてようが太ってようが印象変わらない、痩せても全然良くならないけどこの人はまさにそう この人の着痩せのは参考になった
ttps://www.instagram.com/kinglilydesigner/?hl=ja
ttps://www.instagram.com/p/CE5ZtQhDuvS/?utm_source=ig_web_button_share_sheet 一定以上の体重がある人は渡辺直美みたいな方向へ行くのもありだよね
ラファーファとかの大きな服専用雑誌見るとデブでも可愛い恰好似合ってるモデルさんいたし
ただ70kg以下くらいの小デブだったら痩せる方向へ舵取りする方がいいと思う
その辺が一番体重以上にデブに見られがちな体型だし >>791
森三中、よし子、第7世代、他にもぽっちゃりが参考にできそうなのたくさんいるのに
何故そんな痛々しい例ピンポイントでもってくるの？
しかも持ち上げられてるどうこうは今の流れの趣旨には関係ないんだけど
垢抜け以前に否定から入る典型的いにしえのコミュ障モサオタって感じ >>789
まじか初めて知った
まあでも生活に支障出そうだし、モデルになる訳でもないからそこまでしないよなあ
>>790
トップスをひたすらオーバーサイズにしてるよ
襟ぐり広めで肩の切替部分が落ちすぎなくらい落ちてて丈も長ければ長いほど良い
下に黒スキニー合わせとけばだいたいなんとかなる
これからの季節はざっくり編みのゆったりしたセーター買い集めるのが楽しみ >>796
骨格ナチュラル？
自分も肩幅広いけどストレートだからかその辺は地雷だった 着痩せの神の人は骨格ウェーブのふくよかさんに見える 下に黒スキニー合わせとけばなんとかなる人羨ましい
自分は肘から先と膝から下は細くて顔もそんなに太らないんだけど二の腕腹尻太ももがやばい >>799
似た体型だ
尻と太腿がごんぶとだからズボンを履くと太く見えやすいよね…
細見えすると話題になったユニクロのスキニーパンツも太腿が強調されて履けたもんじゃなかった
腰にくびれがあって胸が多少あるので高い位置に切り替えがあるワンピースか
ロングスカートとパフスリーブにして曲線と細いところを強調して見せる格好ばっかりしてる
幸いフェミニンとか可愛い系の服が好きなんでバリエーションには困らないけど
もしボーイッシュな格好が自分の好みだったら理想との齟齬で辛かっただろうなと思ってる >>796
ありがとう参考にする
襟ぐり空いたの苦手だったんだけど確かに空いてる方が余白減って肩幅軽減されそう ししゃも足でそもそもスキニーが入らない
ダイエットしてもししゃも型が直らない… 骨格診断とパーソナルカラー診断受けたかったけどコロナで内容縮小してるところ多くて断念
色彩検定持ちネイリストのカラー診断と自己診断の骨格に合わせたメイクと服にしたらよく褒められるようになったよ
元々好きな系統だったから合わせるのも苦じゃないし服選ぶのが楽しくなった >>802
ストレッチ効いたスキニーでもダメ？
ウェストいくつか分からないけどしまむら行ってそれっぽいの片っ端から試着してみたらどうかな
綿100%は固くて伸びないけどウレタンとかナイロン入ってるのだと伸びる >>779
>日本人ってEラインない人のほうが多いし、たかが普通を目指すのに整形はないわｗ
>痩せて姿勢良くして化粧すればすぐ標準レベルになるよ
その意見も極端。でもこのスレの人ってこの人と同じ意見の人多そうだけど。
かみ合わせが極端に悪いとか歯並びがガチャガチャだったりすると
何やっても生理的な嫌悪感しか沸かない。
オタ女って歯並びやかみ合わせに無頓着な人多いよね。 >>805
日本人が無頓着の間違いかな
普通レベルになるなら奇形クラスでガチャってなければ矯正しなくてもなれるよ
というかどんな顔の奴が書いてるかも分からないようなスレで矯正や整形勧められて素直にやる馬鹿がいた
面白いわ 無頓着っていうか矯正って普通に金かかるしな
親がお金持ちで子供の時に直してくれたらいいけどそうでもなきゃ大人になって金貯めて直すしかないし
若いうちから本人が気にしていても直せる人とおいそれと直せない人がいるから意識の問題だけじゃないわな
私は歯並び良し(歯医者でも褒められる)、鼻呼吸で口も閉じてるし顎も普通にあるけどゴボでEラインないし 海外は保険で矯正できるのが羨ましいわ
テレビで一般人が映ると歯並びが酷すぎてうわってなる
日本でも保険適用してほしい 顔の産毛を剃りたいんだけどフェイスシェイバーってどれがいいのかな？
ググってみたらたくさん出てきて悩む >>802
同じくししゃもだけどユニクロ何とか入ってもスパッツみたいでシルエットが気持ち悪い事になる
店員さんに相談してリーバイスでいいの見つかったからお勧めする
ジャストサイズを購入して自分の体重増減の指標にしている 歩く時足指が浮いてると脚太くなるって見たから気をつけてるんだけど歩くの難しい >>810
よくあるのはパナのフェリエかな
3000円くらいで買えたと思う >>814
金運どーたらで乳輪の毛は剃らないほうがいいらしいよｗ フェリエは眉ガード付き(ガイドだったかも)を買えばもっさり眉毛ともおさらばできるからお勧め >>810
ドラッグストアで替刃を買える貝印使ってるよ 身長が171もあるから、ニッセンの股下80cmのジーンズが一番安く買えるジーンズなんだけど、黒スキニーがいつも売り切れなのが仕事のときに最高に困る…
自慢じゃなくて一般の売り場のは殆ど短いしユニクロは肉感拾うから合わなくて
ハニーズは形変わったのかな、試着しに行きたい 羨ましい
低身長な上に短足だからアンクル丈が通常の丈になる悲しさ 自分はウエストの細さに対して太ももが太すぎてやばいからウエストに合わせて買うと履いた時太もも部分の縫い目が引っ張りあって可哀想なことになる 私も身長高めでパンツに困るからわかる
ハニーズ今は股下76cmまでしかないと思う
78cmも前はあったけどずっと見てない
GUは長いやつある？最近アンクル丈流行ってるからか量販店はどこ行っても短いんだよなぁ
黒スキニーを仕事で履いてた時はニッセンで在庫ある時に纏め買いしてた
仕事用の服にお金かけたくないからあんま高いの買いたくないよね ヘアケアって美容室頼りにしてる？
元々髪の量が多い、ごん太、広がりやすいでさらにカラーリングしたらゴワゴワになっちゃって頭が大きく見える
いろんなケアを試してるけどゴワゴワ脱却が出来ない >>825
信頼できる美容師さんがいるなら美容室専用のヘアケア剤がおすすめ
高いけど効果は抜群だった >>824
わかる
アンクル丈多くて履くとつんつるてんになっちゃう >>825
自分はシャワーヘッド変えたら少し広がりやごわつきが落ち着いた
ミラブルすごくいいらしいけどCMが胡散臭いのと値段が高くて手が出せてない ムダ毛濃いからアンクル丈ブーム勘弁してほしい
脱毛始めたけどまだ効果出るまで先だしつらい >>825
美容室でトリートメントして家ではアウトバストリートメント必須
シャンコンはやはり美容室系のを使う
いつも行ってる美容室で使ってるのを買ってもいいけどググればいくらでも出てくるから合うのが見つかるといいね >>825
トリートメント2種類使ってるんだけどフィーノとLuxのヘアサプリメント2つ使うのオススメ
トリートメントつけたらコームで梳かして少し放置して流すとサラッサラになるしこの2つを毎日使ってて指通り滑らかになった
あと乾かす時はオイル付けてる
根元から中間まではサラサラで指通りめちゃくちゃいいんだけど毛先だけは竹箒みたいでどうしようもなくて今日切ってきた >>826,828,830,831
ありがとう
アウトバスしてるんだけどサラサラにならないからとりあえず次美容室に行った時に相談してみる
シャワーヘッドは盲点だったから調べてみるよ
シャンコン、ヘアサプリも試してみよう 高いやつとか色々試したけど自分に合ってたのはTSUBAKIのヘアスプレーだった
ドラストで買えるしサラサラなるしオススメするよ 上にあったインスタの人、全サイズ100センチ越えの人のためのコーデ本まで出してるのか
すごいな
体型で印象に悩んでる人も即売会で好きなサークルに好印象を与えられそうだ ルシードLのアルガンオイルの紫のやつがごわごわの自分の髪にめちゃくちゃ合う くせ毛でカラーもしてるけど、アウトバスでミルボン使っててドライヤーはパナソニックのナノケア
あのドライヤー凄いいいよ、長持ちするしドラストで買ったシャンプーでもまとまるから他の使えなくなる ここにいるひとは原稿仕事忙しくても胃腸と腸内環境労るために気を付けてることある？
もともと胃腸は丈夫な自信があったんだけどここ最近ガクッと来た（年齢的な意味でも）
でも体質的に食べないと出ないタイプで困ってる
お腹をこわした経験はそれほど無いけど昔よりも便秘になりやすくなった気がする
溜め込むのって本当によくないよね… 神経質で胃酸過多の家系
ビオフェルミンは毎日飲んでる
ヤクルトやヨーグルト毎日って人もいるけど自分はこっち オートミール食べるようになって超快便になったよ
朝晩30ｇのオートミールを適当に中華粥とかリゾットにしてる >>837
ヤクルト400LTの定期購入を始めてから、ひどい便秘が解消されつつあるよ
ミルミルと組み合わせると最強とヤクルトレディのお姉さんに教えて貰ったけどヤクルトだけでも十分かも
あと、気持ち花粉症が軽減されてる気がする >>837
数年前に胃腸がずっと不調だったときに、胃と大腸がん検査したらスルッと良くなったことはある
結局何もなかったけど要は気持ちの問題だったみたい
なお検査自体はキツかった
あのヤバい味の飲み物飲むのが 毎日朝食にオートミールとヨーグルトを食べて、毎食ビオフェルミンを飲んでもだめだったけど、継続したままプラスして深呼吸してリラックスの時間を取るようになったら出るようになったよ
気持ちの問題って意外と大事だと思う
ぶった切ってすまないけど私にもアドバイスお願いします
アラサーで背中くらいの黒髪ロングヘアなんだけど身長低いし(155)骨格ストレートだしでショートに切ろうか悩んでる
残念ながらストレスで白髪が束で生えてしまったのでカラーリングは必須なんだけど仕事の関係で暗めにしかできない
あとすげーデブでメガネ
服はユニクロばっかりシャツにワイドストレートパンツにスニーカーが多い
この条件でショートってさらにもさくなるかな？
髪は普段タイトにポニテアレンジにしてる >>843
逆にその条件ならショートの方がいいと思う
背中までのロングって手入れめちゃくちゃ大変でちょっとでもケア怠ると死ぬほどモサくなるし
黒髪ならよっぽどの艶髪以外マジでモサそのものになる
おまけにデブ眼鏡なら顔回りすっきりさせて首見せるだけでだいぶ垢ぬけて見える上ロングの時より色気が出る
どのくらいのデブかわからんけどデブでロングは申し訳ないが見た目がかなり暑苦しいしな…
暗めでもアッシュカラーにして透明感出すだけで全然印象変わるし自分だったらばっさり切っちゃう >>843
私もショートカットに一票
私もアラサー155cmだけどショートカットにしてるよすごい楽
黒髪でもメガネでも似合うショートカットたくさんあるし検索して好みの見つけて美容師さんに伝えれば
好みの髪型に近づけつつ843に似合うようにきっとしてくれるよ 量は多いが細くて癖のある髪の毛
仕事で髪を結んだ上に帽子をかぶらなくちゃいけなくて仕事終わりに頭皮に押し付けられたように髪がぺたんとなってしまう
ブラシ通してもボリュームは戻らない
何か対策したいけれど思いつかない…出勤時の服装がブラウスとパンツスタイルなので帽子かぶるわけにもいかないし… ドライシャンプーどうだろ
入院！て感じじゃなくて普段使い用のスプレータイプ最近いっぱい出てるよ >>843
自分も152センチの小太りだけどショートボブにしたら大分見苦しさが減ったな
切りっぱなしだと安藤◯つになるから軽く巻いてオイルつけるといいよ小顔に見えるし一石二鳥
自分はダイエットして体型が大分人間に近づいたけど顔が薄すぎてどんなにメイクしてもボケた顔になるのが困ってる
激重一重でもどうにかなるアイプチとかないかな >>847
ドライシャンプー使ったことないや
職場のロッカーとかでも使えそうかな？スプレーくらいならいけそうだけど粉？が出るなら難しいかも >>849
粉でないよ！全然ロッカーで使えると思う
というかそういう場で使うこと想定して作ってると思う
頭皮にスプレーふっかけてワシャワシャする感じ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
