眠れないわけではなく、眠いけどなにかやるべきことがあるような眠ってはいけないような気がしてしまう
かといってとくに身になることはせずだらだらとネットを眺めるなどで夜更かししてしまいます
どうにか罪悪感なく眠る方法はないでしょうか？