足がつりそうでつらないのが気になって軽くいらっとしてたので
レモン水でも飲んで気分だけでもスッキリしようと思った
なんとなくでレモンの他に砂糖と塩を追加して経口補水液に変更
飲んでる間にスッと収まって不思議な気分
水は飲んでたつもりだったけど隠れ脱水だったのかもなあ