方向感覚がおかしいのを直す方法ってありますか？
以前行ったことのあるルートを間違えたり、デパートなどのトイレの出口を出た後に戻る方向を間違えたり、迂回ルートを見当違いな方向に行ったり

ついでに言えば地図を見てどこかに行くのも苦手です
特徴的な建物などを目印に方向を決めるなどの工夫はしていますが、あまり目印がないところは地図をどの角度で見たらいいのかわかりません