>>26
仮眠をとる
冷たい/温かいお茶を飲む
壁にもたれかかって何も考えない
下向くと吐きそうになるから上向いてる
室内にいるなら外に出て深呼吸したり、遠くを眺めたり
あんまりつらいなら素直に痛み止め飲んじゃうかも

>>28
おなしつ