集中力がなさ過ぎて辛いです
例えばシリーズ物のアニメ期限があって早く見ないといけないのに
トイレとか猫に呼び出されるとかお腹空いたとか誰かから連絡きたとかニュースとかで中断すると
そのあとスマホとかで調べ物とかやって時間なくなって消化できません…
アニメや漫画だけならともかく他のやらなくてはいけないこともこんな感じで結構生活に支障があります
どうしたらいいのでしょうか