【ニキビ】イソトレチノインPart3 【アキュテイン】
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社会的な潮流としては、少な目の量（例えば体重60kgの人であれば標準30mgだが、20mg程度）を長期的に服用するのが流行ではあります。医師個人としても、副作用の観点から少な目の量＆長期服用という使い方を推奨しています。この使い方であれば体重60kgの人が８カ月ではなく１年間服用する必要がありますが、服用期間がやや延びてもさほど問題は無いかと考えています。
ただし、「ニキビの調子が悪いときだけ飲み、良いときはやめる」のような、飲んだり飲まなかったりという使い方はやめてくださいと、アメリカの学会が発表しています。ある程度の期間きちんと飲まなければ、おそらくあまり体内で蓄積されずイソトレチノインが無駄になりやすい、という理由だと思います。
引用元:https://mitakabiyou.com/column/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%9C%80%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%88%87%E3%82%8A%E6%9C%AD%E3%80%81%E3%82%A4%E3%82%BD%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%81%E3%83%8E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AF%E6%9C%AC
前スレ
【ニキビ】イソトレチノインPart2 【アキュテイン】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1581776295/ >>219
イソトレチノインは脂溶性ビタミンAだから空腹状態だと吸収が悪くなって効果がめちゃくちゃ落ちるんだ
だから食後じゃなく食中でもOK >>220
>>221の通りなんで「決まった時間に飲む」よりは「食後に飲む」を優先させた方が良いと思う
大体のクリニックは「必ず食後に飲め」と言っているよ
クリニックによっては「空腹時だと胆汁が出ないから吸収されない」とまで言っているところもある
まあ、空腹時に飲むと危険って話では無いからそこは安心しておくれ なるほど～！決まった時間を重視してたから空腹時でも仕方なく飲んでしまってた
教えてくれてありがとう >>222
なるほど！ありがとう
食後を意識して飲むわ 忙しくて食事とれなかったからイソトレチノインだけ飲んだことあるけど胃痛と吐気でやばかった
ふと思ったけどイソトレチノインが脂溶性ってことは、脂っぽい食事なら更に吸収よくなるのかな？
例えばあっさりした和食よりこってりした中華料理とか…さすがにそこまで関係ないか >>226
いや、その通りで脂肪と一緒に吸収されるから高脂肪な物と一緒に飲む方が吸収率は上がるみたいだよ
https://i.imgur.com/WZAnSv6.jpg >>227
はぇ〜ニキビの常識が覆るな
ニキビに悪いと思ってここ数ヶ月ほぼヴィーガンみたいな生活してて苦痛だったから、ちょっと飯食うの楽しみになりそう 食中食後じゃないと効果半減とかもったいない事をしていた
毎回ではないけど。 >>227
語尾の「ようです」が引っかかる
ちゃんと検証した上で書いてんのかな？ より脂っこい食事がいいってことだったから、今日はスーパーでエビチリ弁当と油淋鶏買ってきた
うめぇ >>230
横だが脂が吸収率を上げるという事実がある以上は嘘はないと思う
別に他の脂質の多い食べ物でも 古市憲寿氏の偏食にスタジオ仰天 唯一食べるモノにツッコミ「コアラのマーチと同じですよ」
https://news.yahoo.co.jp/articles/637378dd1908fbdd252d465327648cccd67db722
「基本家には、チョコと水しか置いてないんですよ。家にいる時はチョコと水が基本です。夕飯とか人と食べるときはちゃんと食べるんですけど、家ではほんと、チョコですね」と明かすとスタジオは驚きに包まれた。
↑食生活と肌は無関係で結局は体質という証拠、脂性肌・ニキビ体質に生まれた時点で負け組 ほー古市ってそんな肌綺麗なのかーと思って見てみたら普通に良い年してニキビできてた
https://i.imgur.com/dX2wCik.jpg ニキビは思春期だとホルモン
成人後は体質と生活習慣だね
基本。 頬の毛穴の開きが自分と似とる
最近真冬の時より乾燥がやばくて辛い
みんな何使って保湿してるのか？ イソトレ飲みだして一ヶ月だけどほうれい線が凄く目立つようになってしまった
これまでシワなんて一切なかったからショック >>233
例に出すならその食生活で美肌な人を出さないと意味ないだろw 酒・タバコ・夜更かしして肌綺麗なキャバ嬢を見ると、肌は遺伝・体質としか思えない。 >>246
美容皮膚科に加えてガッツリ塗ってるでしょ 例に出された人の肌が特段綺麗でもないから
説得力がないってだけなのに古市アンチってw >>246
肌に自信あるって言ってたキャバ嬢、30過ぎて荒れるようになってたよ。
若さで回復が早かっただけのパターン。 遺伝なら兄弟みんな肌汚いかと思いきや、俺の20代後半の弟は思春期の頃から肌荒れ一つない最強の肌質してるんだよな〜
BMI35オーバーの巨デブで不潔、スナック菓子やらコンビニ弁当食いまくり、趣味キャンプで２〜3日風呂入らないのは当たり前、脂肪肝で尿酸値高めなのに 古市さんは何も悪くないから可哀想だけど、持論に使う素材としては適さないね 自分はこれ飲んで乾燥するようになってから水分補給の重要性に気づいたわ イソトレの好転反応なのか、顎裏に膿んだニキビがボコボコできまくってて痛い >>256
好転反応という造語を使うと荒しが発狂するぞ もう開き直って失うもんない系人間として好き勝手生きることにした
史上最も強大な権力を握ったスターリンは天然痘の瘢痕でボコボコの顔だったらしいしな
どうせこんな顔なら死も恐くないぜ >>260
あれ造語なん？
普通にググると出てくるからあるもんやと思ってたわ
俺のニキビが悪化したの気のせいか >>258
249だけど違う人だよ
わざと自演に見せるために書いてるのかとすら思ってたし これ古市ファン()の>>233が持論否定されて発狂してるの？ 252だけど自分は249が正論言ってると思ったからそう書いただけ
249さん嫌な思いさせたなら謝る、ごめん
てかイソトレチノインのスレなんだから古市さんはそろそろスレチでは >>267
立場が悪くなると相手が自演してるように見せかける奴がたまにいるから、それかもとちょっと疑ってしまっただけで嫌な気持ちにはなってないから大丈夫
むしろ同意してくれたのに疑ってスルーしてこちらの方が申し訳ないw 一件落着ってことで皆さん仲良くイソトレチノインの話題をしましょう！
脂性の食べ物と一緒に飲むといいって上に書いてあったから、くるみを食べてから飲むようにしてみた
そしたら一気に効いてきた感じがするからあながち嘘じゃないのかもって思った
まだ3日くらいだから気のせいかもしれないけど、A反応で荒れててしんどかったのがスピード早まった感じで乗り越えれてきた >>269
食後＋くるみってこと？
A反応はどんなのが出てる？唇の荒れと肌の皮むけ？ >>270
いつも昼ご飯の後に飲んでるんだけどデザート代わりにくるみを数個食べてから飲んでみてる
A反応は唇の皮剥け、ドライアイ、乾燥からの身体の粉吹きがダラダラ続いてたけど突然落ち着いてきた 荒らしは完全に病気だな…
なんでこのスレにいるのか意味不明だわ >>275
なるほどね
そんなすぐ実感するものなんだ
ちょうどミックスナッツあるから飲む前に食べるようにしてみる
ありがとう 更年期障害ババアは荒らしてる自覚すらないから困りものだな ニキビの薬なのに脂と一緒にとるって抵抗あったけどオメガ3系？の食べ物ならあまり罪悪感はないかもな
今日は青魚でも食べてから飲むわ
もう職場で鼻血は出したくない >>275
ドライアイ辛いよね
視力が下がった気がする チョコには気を付けようってことで古市の話は終わりにしよう >>281
まさに自分もドライアイが酷くて、最近遠くが見にくくなったなーと思ってたところだった
A反応が落ち着いて視力も戻るといいんだけどそれに対しては調べても何も出てこなくて心配 左目が特によくボヤけるようになった
自分の症状的に角膜は間違いなく傷ついてると思う 副作用でシワがくっきりしてきて鏡見るの嫌になってきた
けどシワにレチノールが効くっていうくらいだから最終的に良い方向へ転んでほしい… 飲む前から元々軽いドライアイだったけど、飲みだしてからは起床した時にまぶたと眼球がくっついてて目が開かない時があって焦る
副作用いつまで続くんだろ、期間の長さもやっぱ個人差かなぁ >>287
あるある
だから枕元に目薬おいて寝起きに目薬さすようになった 3/8から20mg飲み始めたんだけど、オレの体重で計算したら405日間飲み続けないといけないっぽいんやがそんなに長期間飲んでいいのかな？
途中で30とか40に上げたほうがいい？ 体重の半分は飲むべき
50kgだったらまあ大丈夫だけど80kgだったら40くらいまでは増やそう >>292
>>294
そんなに大柄な方でもないし、このまま20mgで続けるわ
ありがとう 短期間で一気に積算量を飲み切るほうがニキビ肌再発の可能性も低くなるし金銭的にも安く済むけど、副作用キツいなら仕方ない 多めに飲むとガッサガサのゴッワゴワできついもんなー >>297
それになったら別に必ずしも飲み続けなくてもいいんだぞ。皮脂腺退化してるから全員ではないけどやめても元の皮脂量には戻らない。油田に戻るならそういう体質だから一生飲み続けなきゃならない。 皮脂腺の細胞は強いため、イソトレチノインの治療が終了すると、皮脂腺の大きさは徐々に元の大きさに戻っていきます。 皮脂量も約9割が元に戻ります。 皮脂の量が戻ってもニキビが出来にくくなる理由は、皮膚の細胞が正常化し、皮脂が出たとしてもそれが毛穴をつまらせることがなくなるからです。 ↑これが正しければニキビの原因は、皮脂そのものではなく「皮膚の細胞が異常なこと」なんだろう
でもその皮膚の細胞を異常にさせる原因に皮脂が影響するとすれば
皮脂の中身が人によって違う可能性がある
生活習慣が影響する人しない人がいるのはそのせいか そもそもなぜ皮膚の細胞が異常を起こすのかが気になる
角化異常てやつ？ イソトレチノイン治療終わって何年か経った人の現状が知りたいけどなかなかいないよね イソトレの副作用で痔ってある？
最近痛いなーと思って鏡で見てみたらぽこっとイボができてた…
イソトレ飲み始めたのも最近だし、関連性ありそうなんやが お尻の穴の粘膜が乾燥して切れて血が出るとかなら有り得そう
イボはちょっと関係あるかわかんないけど そうか…
とりあえずボラギノール買ってきたから塗っといた https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6461678/
ここでちゃんと実験されてるのでは半分は元の量には戻らないらしいけどな
戻るって書いてあるとこもあれば必ずしも元には戻らないってかいてるとこもあるな 前にも書いた気がするけど、後戻りにしないために重要なのは皮脂腺のアポトーシス
アポトーシスできないと元に戻る 治療終わって1年経つけど鼻の穴が乾燥して塊の巨大鼻くそ出る時もあるし
痔も痛みも無いけど時たまほんの少し血混じることもある
皮脂自体はニキビ出ないラインまでは減ってるけど
結局イソだけではサラサラにまでは改善しないからビオチン大量に飲んでビタC中心のスキンケアしてる
それでやっと普通の人の肌に近づける。開いた毛穴だらけだけど… >>309
ビタミンB,Cは重要だよな
Cは鼻血にかなり影響するし アキュによって皮脂腺を殺せたら戻らん
殺せんかったら戻る アポトーシスってどうやったらできるの？探してみたけどわからなかった >>315
イソトレチノイン+根治治療となる何かを取り入れないと繰り返す、ってことか
わかりやすかった、教えてくれてありがとう 最近みたネトフリのドラマ、俳優の肌加工が全然されてなくて
それの出てた吉岡里帆こ鼻の毛穴が結構開いてた
そこそこ可愛いどころの女優でもこんなんじゃ無理じゃん！ 誤入力ひどかったw
それに出てた吉岡里帆の鼻の毛穴が結構開いてた 皮膚が鱗みたいにパサパサになったのにやめたらきれいサッパリ元に戻るなら体質だから何回やっても同じ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
