【たるみ】ほうれい線をなくすスレ34
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良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
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【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。（ゴムバンドを両手で伸ばす運動など）
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks
前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ33
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1530104595/ 今日からマスク生活になったので前レスにあったように仕事中しゃべってないときに口を尖らせようと思ったら
思ったよりマスクの中が狭くてうまく出来んかった
顔デカイからやー 舌の位置って大事だと思う
私も歯列矯正でなんか顔の下半分たるんだけど新しい舌の位置に慣れてなくて顔の筋肉がちゃんと使えてなかったからぽい NHKニュースウオッチ9でパオの正規品と模倣品（中国製）の違いを実演してた それ広告収入発生してないのかな？
PAOとは言わないのかな 神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。ディスティニー。ピーチツリ−。ベリーベリー。アッシュ他】に毎週参加するアホ。 氏名、岩▽ミノル、48歳、神戸市在住。
職業フリ−タ− 、服装はいつも同じで毎日履いてる裾を折ったジ−パンに千円で買ったような靴を履いて参加する。
(服くらい買えよバカ、情けない。)
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ−ドは母親に持たれ
クレジットカ−ドもなし、割り勘主義
(いい歳なんだから自立しろよクズ野郎)
、貯金なし、借金あり、精神科通い、
友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ−ム、オナ◯−のやり過ぎで体はガリガリ。
三日に一度しか風呂に入らないからザーメン臭い。飲み会の後にLINE交換した
女性に(今日は楽しい一時をありがとう)って気持ち悪いメ−ルを送る。
しつこいから一度だけ食事に付き合ったけど服装は飲み会の時と全く同じ汚い格好で登場。(その服しかないの？)笑。
店は予約したって偉そうに言う割には、
一軒目は安い居酒屋(◯◯農場)で二軒目も何故か安い居酒屋(◯◯酒場)で、なんで安い居酒屋を二店行く？頭大丈夫？笑。しかも代金は割り勘。図々しくタイプやから付き合ってほしいって言われた。マジ冗談は顔だけにしてよ笑。
コイツhttp://imepic.jp/20190320/436790 本田圭佑選手みたいな口元って
顔の筋肉鍛えすぎてああなるのか
それとも鍛えてないたるみからなのか分からない
どっち 最強の美容クリーム
かたつむりクリームセールやってるね
https://goo.gl/JjAP3k.info >>656
ナメクジを食べたオーストラリアの学生がその後
寄生虫に脳を食い荒らされて死亡した事故があったね
カタツムリとかタニシとか寄生虫だらけ
虫のエキスなんてアレルギー引き起こすだけだから使わん方が良い あの先生をまねてごぼう茶を飲みまくっていたらほうれい線が薄くなったし痩せた >657
ムツゴロウさんはナメクジ生きたまま生で食べてたな ムツゴロウ見たことある
その後657のニュースを見てムツゴロウは無事でラッキーだったんだなとおもった タバコやお酒もそうだけど、違法薬物で逮捕の人達、年齢よりたるみの激しい人が多いみたい。たるみ毛穴も凄いことになってる感じ
なぜかのりピーだけは例外かな >>661
ノリピーはカメラで遠くから写してるからじゃない？
近くで見たら細かいシワとかいっぱいあるはず
ああいう人は後から一気に老け込むタイプだと思う とあることがきっかけであまり食べられなくなって4ヶ月で10キロくらい萎んで急なことだったからかかなりほうれい線が見立つようになっちゃった
別にガリガリってわけでもないのに一気に老けた
もうリフトしようかなぁ 痩せて良く見えるようになるなんて若いうちだけだよ
歳取るとただ余り皮になってブルドッグまっしぐら
若いうちに痩せておいてずっとキープするしかない 歳とってからぽっちゃりしたら美容的にそのままでいるのが吉？ でもちょいデブくらいで二重アゴとか顎下のたるみとかでてくるしおばさん感すごいんだよな… 自分は普通よりちょい痩せたくらいで頬肉がちょうどよくなった
肌にハリが出るのとおばさん顔になるのと天秤にかけるとこれくらいがいい
これも年代によって違いそうだから同じ人でもたまに鏡でチェックが必要な気がする 30すぎると少しぽっちゃりくらいが健康的で魅力的に思われやすいらしいよね
私も31だからこれ以上は痩せたくないけどずっと胃が痛くて食べれないから多分まだ萎れてしまいそう
体重が安定したら少したるみが回復したりなんかしないのかな >>668
わかる
しかも遺伝で頬に筋肉がたくさんついてるから少しでも太るとアンパンマン顔になる たるみ易いか否かは肉質次第だろ
肉質が硬めの奴は太っても痩せてもたるみ難いし柔らかめの奴はたるみ易い
つまりオッパイが柔らかい奴はほうれい線もたるみやすい
俺の経験上、男性ホルモンが強めの骨格がしっかりして毛深い女は肉質が硬く顔の肌もパンっとしてる奴が多かった
オッパイが硬めのゴムボールみたいな奴もいたがほうれい線が出る雰囲気0だった >>670
これくらいがいいとか言ってそれ以上痩せれないだけではw >>673
あまり関係ないかと
紫外線と筋肉のつき方 >>673 あると思う 肌硬めキメ細かくないどちらかというと黒めの人の方がたるんでないイメージ 逆の自分はたるみやすい 黒人は老けにくいって言うし色素薄めより濃いめの人の方が老けにくそう 私がまさに筋肉質で骨太で胸も小さい男性ホルモン過多系だけど普通にたるんでるw
顔の筋肉が重みで落ちてくるらしい
ほうれい線の原因が脂肪が筋肉かでも人それぞれだよね もう何してもダメだからヒアルロン酸を打つことにした
ヒアル入れてる人いますか？
体質もあると思うけど、どのくらいもつんだろう？ >>682
切るやつがいいのかな
熱を加えてコラーゲン増やすやつはどうなんだろう ヒアルって後々酷いんじゃないっけ
どうせなら糸の方がよさそうだけど 30過ぎたらやや肉感的なほうがいいとは思うけど、
運動しないのもマズイし成人病怖いしで適度な運動すると肉感的ではなくなってしまうという…
なんだかんだで中肉中背が一番だね 深田恭子型が至高だと思うよ
中肉中背じゃただのおばちゃんだ 深キョンって顔はいじり倒してるからそこまでおばちゃん感ないけど身体はおばちゃん感めっちゃあるけどな 深キョンは子供生んだりアラフォーになったらおばちゃん体型になると思うなぁ あの体つきは服選ぶし顔は別物になってるし参考にならない ただ中肉中背なだけじゃ魅力的には思われないよって話では
ある程度筋肉なきゃただの小デブ でもあの顔はどんなアンチエイジングしてるんだろうか気になる まあ深キョンほどとは言わないまでもなるべく老けないよう無駄かもしれんが努力したい 本当にそう思う
多少の劣化は当たり前だけどあの安定感すごい
吉瀬美智子に近い何かを感じる メイクもかわいいね
顔直してるからかちょっと皮膚が突っ張ってるけど これはどういうリフトアップやってるのかな
顔の中にあれこれ入れてるような感じがしないから切ってるのかレーザーか… 一回十何万のゴッドハンドの小顔矯正に通ってるって噂あったけどまだ通ってるのかな
そのおかげ？ 30代だよね？深キョン
小梨ならまだまだでしょ
サーフィンしてるしね 深キョンって口があまり開かないような喋り方が年々強くなってる気がするんだけど、糸とかボトックスとかの影響なのかな？ >>674
これ以上痩せる方に行くとトリガラになるからだよ
痩せた方が美しいって思い込みから抜けなきゃいけないんだよ中年以降は
ちょうど良かったのに週末風邪引いたら痩せちゃったから戻そうとしてるところだよ 筋トレうまく併用すれば鶏ガラにならないよ
有酸素運動ばっかりやってたらそりゃガラになるわ 深キョンは止まってる絵は可愛いんだよね
動くとババ臭くなる
顔も入れ過ぎいじり過ぎで不自然な動きしてるし 美容筋トレも歳取るにつれて落ちるスピードが段ちに上がるから
維持するには延々と強度を上げていかなくてはいけない修羅の道だよな だね
若い頃に比べて落ちるの早いし強度と頻度上げないと保てないわ
体力も落ちてるから辛い〜
アラフォー過ぎたら毎日運動中心の生活だわ フェイスラインをすっきりさせたいんだけど、マッサージはやっぱ効果ないかな？
美容医療除いて効果あるのは筋トレくらいかな？ >>720
頭を天井に向けて舌を鼻先につける感覚で思いきり伸ばして左右に振る
お風呂で50回やってるけど顎とか首のもたつきは一切なくてシュッとしてるよ
毎日やるとシュッとし過ぎるから今は維持のため１日おきにしてる >>720
昔はマッサージが良いとされてたけど、今は弛むからやらない方がいいっていう風潮だよ
721さんのやり方が効果ありそう >>721-722
ありがとう
早速今日のお風呂でやってみます！ >>721 ちょうど最近顎ラインが気になっていたので情報ありがたい 左右に降るのは首だけ左右ですか？それとも舌も首を降る時に左右に動かしますか？ >>724
横だけど、首はふらず舌を左右にふるんだと思う >>721
自分もやってるけど10回wこれでもそこそこきついw
でも回数増やそう… >>726 首はふらないで舌だけメトロノームみたいに左右するんだね ありがとう！ >>721
骨格的な問題なのか顎下回りに肉が付きやすくて気にしてるから今晩早速やってみる
ちなみに50回というは1往復で1回と数えてますか？ >>721
頭は常に天井向いてるのですが(´・ω・｀) 神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。ディスティニー。ピーチツリ−。オトコン。アッシュ他】に毎週参加するアホ
氏名、岩▽ミノル、48歳、神戸市在住。
注(名前、年齢、住所等は時々嘘を言う。
職業フリ−タ− 、服装はいつも同じで毎日履いてる裾を折ったジ−パンに千円で買ったような靴を履いて参加する笑。
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
給料は母親に管理され銀行キャッシュカ−ドも母親に持たれクレジットカ−ドも
なし、割り勘主義、貯金なし、借金あり、精神科通い、友達が一人もいない、
ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ−ム、オナ◯−のやり過ぎで体はガリガリ。三日に一度しか風呂に入らないからザーメン臭い。飲み会の後にLINEで、(今日は楽しい一時をありがとう。)って気持ち悪いメ−ルを送ってきた。
翌日にLINEで食事に誘ってきた割には
(割り勘でどう？)やって笑。ふざけんなクソバカヘンズリ野郎が、なんでオマエと割り勘でメシ行かなあかんねん？奢りでも嫌つーの。女性とデ−トする金が無いんやったら飲み会に来るなボケ。マジ冗談は顔だけにしてよ笑。コイツhttps://i.imgur.com/Nv6UNmC.jpg >>721です
説明不足ですみません
あと顔を天井にの間違いでした。思いきり上を向いて舌を鼻先につけるように伸ばして舌だけを左右に振ります
そうするとだんだん舌の根元というか首筋、頭も痛くなってくると思います
カウントは往復ではないです
２年以上やってますが往復で50回は多分出来ないです
その前に舌回しもやりましたが頬の肉もげっそり落ちて余計老けたのでこっちに切り替えました 721のいうとおりに一日おきにしたらいいのかもしれない(首のためにも) たびたびすみません、大事なことを忘れてました
わたしは首の鎖骨の真ん中ら辺を手で強く押さえてから首を上げます
負荷かかかりますので効率良くなると思います 顎の下なら背筋を伸ばして額に手のひらを当てて頭と手のひらで押し合ったらどう？誤飲対策にもなるらしい >>734
ほほ肉詳しく(´・ω・｀)パンパンマンで辛い >>734
ご丁寧にありがとうございます！
昨日初めてしましたがなかなかきついですね
顎周辺がもたっとしてて気になってるので続けてみます 【東京】六本木「ナイジェリア人支配」の裏 薬物販売バー摘発、なぜ増殖？ 「日本人女性との結婚を進め、愚連隊のような組織を結成」★4
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1555168688/ 舌を左右にふるとはどのくらいまでもってく感じですか？
左右とも限界までですか？ 鏡に映った自分の笑ってる表情がめちゃくちゃキモかった
ほうれい線もそうだけど、ほっぺた上部のもっこりしたブルドック部分が目立ってた
ブルドックはどう改善したらいいのだろうか それは完全に加齢によるたるみなのでヒアルとかリフトしかないと思いますよ 父親がほうれい線クッキリマンで私はどちらかというと鼻とか父親にそっくりなんだけど私も同じ道を辿るのかな〜… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
