野菜も農薬の多い中国産とか韓国産なんかダメだぞ
あとは新鮮な物でなければダメ
甘い物や辛い物や腐った物もダメ
酸っぱい物と新鮮な物を取り入れ無いとダメ
風呂の出る時は冷水で毛穴を閉じさせないとダメ
薬やサプリメント何で取ってんの?良かれと思ってやってる事が全てにおいてダメ
枕カバーだけ?布団カバーやシーツも洗わないとダメ
海外プロアクティブ?顔を殺菌がメインならダメ
予防がしたいなら顔を洗顔料使って洗わない