湯シャンをメインにしながらも状況に応じてシャンプーは使わさせて貰うわ。とりあえず自分は腸内環境にも気をつけるよ。毎日納豆とヨーグルトで湯シャンに負けない体質をつくる！　自分基本ビチグソだから。