【貧乳】みんなでバストアップ part7【小胸】
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このスレは貧乳、微乳、無乳の皆さんでバストアップやバストケアについて情報交換する【貧乳専用】スレです。
AAカップ以下の方もこのスレの対象です。
普通乳以上のブラ、ヌードサイズは表記しないでください。荒れる元になります。
○貧乳一覧表○
アンダー65の人 / 貧乳=ABCDカップ 普通乳=DEFカップ 巨乳=FGHIカップ
アンダー70の人 / 貧乳=ABCカップ 普通乳=CDEカップ 巨乳=FGHIカップ
アンダー75の人 / 貧乳=ABカップ 普通乳=CDEカップ 巨乳=EFGHIカップ
鳩胸気味の人の場合は、実際のカップより1カップ上で判定したほうが良いこともあります。
胸板の厚み、胸の形は十人十色なので、あくまでも目安です。
自分の胸にコンプレックスがある人が理想を求めて頑張るスレです。
皆が気分よく頑張れるようにルールは守りましょう。
前スレ
【貧乳】みんなでバストアップ part6【小胸】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1506211377/ >>487
ただ10キロ以上太っただけだよ
50キロ超えて体脂肪1ケタから19%に、全身どこも8cmぐらいアップしたからお腹も出ちゃったわ
歳のせいとお酒と、立ち仕事からデスクワーク&主婦になったら安定して太った >>464
貧乳ではない
こうはなりたくないタイプ
なんか汚い >>490 鍛えてて筋肉多めの人の体脂肪一桁なら平気だと思うけど変な痩せ方して筋肉も脂肪も減った人の一桁はやばい 運動部だった子は周りにも生理不順多かったって言ってた
乳への影響はわからない >>475
ちんこより睾丸潰した方が良いだろ
息が止まるくらいの激痛らしい 現在アンダー65トップ75。
24歳身体166体重47肩幅広めペラペラ体型
脇下・肩甲骨ほぐしと、胸筋トレ、きなこ豆乳、納豆生活
これを1ヶ月やってみる。何も変化なかったら諦める… >>490
2、3年ずっと5〜13%だったんだけど生理は安定して来ていた
基礎体温測ってる時もあったけど2相だった
まあ体重計の種類にもよるからおかしかったのかもしれないけど、15%超えたことはなかったね
BMIも14とかだった 自分がエクオール作れる作れないってみんな把握してる? >>503
生理前にすごい胸が張るから普段からこのくらいになってほしいといつも思うんだけど何か関係あるの? 503とは別人だけど
なんて言えばいいかわからないけど
張る要素?素質?があるかないかじゃない? 張ってサイズアップする事はないが痛い事はたまーにある
希望なしか >>496
鎖骨下のリンパも流すと良いよ
>>503
生理前全然張らないけどAAからCに増えたぞ… リンパマッサージと猫背だから背筋伸ばすのを気をつけてたくらい
初めて1ヶ月くらいで目に見えて効果が出てきて4ヶ月でCより大きくならないんだけどこれが限界なのかなあ マッサージやめると小さくなりそうで毎日やってる 子作りしたら大きくなるよ
だからみんなで頑張ろう
ただし30歳以下 男の自慰は身体によくない(詳しくは忘れた)みたいな事見たことあるけど女の場合どうなるんだろ
恋すると女性ホルモン分泌されて綺麗になる説あるし 写真の人の身体は乳輪と毛を抜きにしてもだらしなさがあって全然憧れない >>512
クリでオナると男性ホルモン出るから良くないとか
中でオナれば女性ホルモンが活性化するとかは聞いたことある けど開発しないとイケないっていう
皆はポルチオ未開発? >>504
生理で胸張ってるときはマッサージしたら
大きくなるって聞いた マッサージなんかで大きくなった人はただ血行不良とかで発育自体には問題ないんだろうね 〜って聞いた じゃなくて自分がこうしたら良かった って書き方しようよw すごい説得力ない >>422
断言できるが、大半の医者は盗撮やってる
教師が教え子の裸を隠し撮りするために合宿の企画を組んだり、
銭湯経営者が脱衣所に隠しカメラ設置したり、
温泉やエステ関係の従業員もしょっちゅう捕まってるだろ
これでも氷山の一角
診察室なんか、物が雑然としているから、直径1_のカメラ隠すのなんか、造作ないだろ
ちなみに、今じゃ、小型カメラはネットで1〜2万で買える時代
そう考えると、もし、内科検診とかで、美少女が目の前で上半身晒していたとする
たいていの男なら、何をしたいと思うか?
それを我慢できるか?と問われたら、俺なら無理
大半の男は我慢できず、盗撮に手を染めると思う サイズ通りに見えない人は平胴かバージスラインがくっきりししてないかだと思う
あとは男みたいにサイズを勘違いしてるか
E65ってC75と同じだからね F70のブラをデフォで入ってるパットを片側だけ外して着ている。北半球が薄くて外向き。全体的な肉付きを見ると貧乳と言われたりする。
勘違いしてるけど男ってパッド入れてると入れてその大きさにしていると思ってる人多いよね。デフォで入ってるのはそのサイズの人がデフォ状態で着るように作ってあるのに 同じくFカップなのに貧乳とバカにされ悔しい。腕立てしてIカップ目指して頑張るぞ!胸だけ太りたい 。 今の中高の検診って、キャミの上から、とかじゃなかったっけ? ブラにパット入れてる=胸を盛ってる って思い込んでる男多いよね
会社で「この前行った女の家にパットが落ちてたからあいつは胸盛ってる」ってドヤってる人がいる IかJの65だけど見た目だけだと職場のデブの方が大きく見える。デブは貧乳でも贅肉を詰め込めるからかな。脱いだらBぐらいだった。私は細身で詰め込む肉がないからしょうがないわw >>534
なんでアンダー低いんだろう?生まれ持った骨格? でもアンダー低くてトップある人は脱いだらすごい人でしょ?良くない? >>533
中学高校はブラや下着外してジャージの上着着ての検査だったから絶対胸見られなかったよ
小学生の時の心電図検査は上半身裸だったけど >>537
骨格だろうなあ
母と姉は外人のように厚みある胴体してる巨乳だけどわたしは薄くて平べったくて貧乳だから骨格と乳は遺伝じゃないと思う E65で細いって羨ましがられるけど土台がしっかりしてないから胸に乗る量も少なくなる。自分は骨格はがっしりしてるから肋骨だけ細いとか泣くわ。 上の方に載ってた骨格診断の3種類で同じサイズでもボリューム変わりそう
わたしはウェーブだから北半球全然ない。デコルテ真っ平ら ブラ外して一枚シャツ来てその上からやった。小学生までは上半身裸。 男のイメージしてるのがアンダー75基準ってのがおかしい。あいつらの基準なんかAVか風俗だろ。夜の世界の人は整形が多いから。 なんでちょちちょい盗撮とかスレチが混ざるかなあ
うっぜ そりゃアンダーSサイズなんかはFだろうがIだろうが小さく見えて当たり前だろ。男の基準がどうとか言ってるが男はカップサイズ=デカイみたいなのがあるからね。昔なんかはAが大半。Bだと少し大きい。Cまあまあ大きい。D以上は巨乳だと決まっていたそうな。 >>535
左はピッタリでも右は浮くから右だけパット入れてるとかいくらでもあるのにね
無知なのにドヤってて恥ずかしい男だ しかし、Fとかただの布だけなのにA〜Cくらいのはものすごい最初からものすっごい厚さだよね >>544
F辺りまでは普通で巨乳は最低でもG以上とかねw
そのくせ年収800じゃ貧乏人とか言われたらキレるタイプかな Dカップは大きい!とか言ってる奴は二次元のアニメやエロゲの見すぎなんじゃない?
ロリキャラでC〜D辺りありそうなキャラがAカップ貧乳とか叶姉妹レベルで大きいのにEカップとかよくTLで見かける >>550
育ちと顔面と全体的なスタイルやセンスと相手の趣味次第じゃない? 漫画キャラみたいな迫力とか要らないけどな
AVや風俗しか使い道なくない? >>551
あるある
Fカップ設定のキャラとかどう見てもJくらいに見える >>553
でも脱いだらすごいでしょ?
揉み応えはあるじゃん 男のために大きくしたいんじゃないし揉み応えとか知らんわ気持ち悪い まぁちょくちょく男がレスしてる感じはあるよね
美容板って男女半々なのかな リアルまな板の人、ネットショップでブラジャーとか買ってますか?
昔セシールで買った、カップの形は付いてないけど胸の所に綿が入ってるブラが欲しくて探しているのですが
見付からない…おすすめとかありませんか
カップ付だと空洞出来てペコペコしちゃう アニメでは、現代の平凡な中高生って設定のキャラが、
シャツの中にバレーボールを入れてるかのような大きさだったりするもんな アニメなんか書いてるのは大半は男でしょ?だから非現実的な胸になるんだよ。 バストアップとかお洒落とか女のやる事は自分たち男のためだと思い込んでる馬鹿が書き込んでそう もー脱線もいいところだわ
バストアップのための情報書こうよー ここの住人のバストアップの目的って、
男にモテるため、というより、単なる自己満足だからな D65だったけどFまで大きくなったよー
ツボ押し、姿勢矯正、骨盤矯正、冷え性改善とマッサージして2年かかった
とにかく血行良くしないとどんなに栄養摂っても胸にはいかない ってか、アニメとかフィクションの世界では、
美形やスタイル抜群のキャラとかは入れるもんだから、そこを突っ込んでは野暮だよ
それでも、度が過ぎてたりはするけど >>566
2年もかかるのか…
上で1ヶ月頑張るって書いたのが恥ずかしくなる… 私も2年以上は奮闘してる…
量は増えても見た目のサイズがなかなか変わらなくてしんどい
ようやくBからCの見た目になったかな…ぐらい。 >>568
自分はゆるゆるやってたから2年かかったのかも
あとサプリ使わなかったのもあるかな
1ヶ月だけでも頑張るのは大変だし応援してる! バストに脂肪がつく作用基準としては、
・黄体ホルモンの増加によって乳腺の発達&増加
・体内で乳腺を保護する乳脂肪細胞を増やすよう命令
こういう流れで増えていく。
つまり、脂肪がつきにくく基礎代謝が高い人や太り
にくい人は普通に脂肪だけをバストにつけようとしても
なかなか難しい。
従って如何に自分の乳腺を発達&増加させるかを
考えなければならない。
大胸筋を鍛える&マッサージをするのは美バストへの第一歩。 >>573
つまりその第一歩が大事ということでおけ? 基礎体温測って黄体ホルモンが正常に分泌されてるかを調べるほうが最初じゃない?
黄体ホルモン増やすにはバランスの良い食事で摂るといいのは↓
https://i.imgur.com/qwoCp3Y.jpg で
太り過ぎ痩せすぎを改善、早寝早起きの習慣をつける、ストレスの発散方法を見つける、アルコールと煙草を控える が黄体ホルモンホルモンを増やす方法で調べて1番上に出てきた
もう寝よう 基礎体温についてほい
https://i.imgur.com/7l3X6GR.jpg
でも黄体ホルモン(プロエストロゲン)が増えすぎると皮脂分泌が多くなりニキビができやすくなったり胆石の原因になったりする事もあるから黄体ホルモンだけが増加してもホルモンバランス乱れるから駄目みたい
エストロゲンが低下した時は生理痛が重い、PMSが酷い だって
調べててホルモンバランスめちゃくちゃ乱れてることが分かったわ… 連投スマン >>573 が言ってる黄体ホルモンを増加させるのは間違い 卵胞ホルモン(エストロゲン)を増加が正解
https://i.imgur.com/eCVCRAk.jpg
調べててなんか噛み合わないと思ったよww https://i.imgur.com/CpNsArW.jpg
エストロゲンのグラフ見る限り25~35歳辺りがバストアップしやすいっぽいな 閉経後は難しそう あとやっぱり睡眠はバストアップにとても大事だって!!ほんとに寝るわおやすみ アダルト動画販売用にモデル募集したら、
30代と言いいながら写真とまったく違う50代後半のおばちゃん来た事あるよ。
デブ・ブス・不潔・ネカフェ暮らしのウシジマくん系
交通費出すから帰ってもらったら、鬼のようなイタ電とキ○ガイメールw >>580
25からか!!!希望が湧いてきた
いま24だから俄然がんばる ストレスも大敵だと思う
ストレス発散大事にしたら気持ちは軽く胸は重くなってきたw 最近豆腐にハマって1日1丁納豆をかけて食べてたら、今月は生理前の胸の張りがいつも以上に凄い。。。
この胸の張りは生理が来たら元に戻ると思うとかなしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています