0910スリムななし(仮)さん垢版 | 大砲2018/02/12(月) 19:22:12.26 >>909 PAOはちょこちょこさぼりつつ二年程度 各種体操はそれこそ色々試しながら20代から30後半の現在までずっと続けています とはいえ、一日何回何十分みたいにきっちりはやっていないズボラさです 長続きしそうな簡単なものしかやっていません 書き込みはここまでにしておきますね イタチ失礼致しました