【たるみ】ほうれい線をなくすスレ30
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【たるみ】ほうれい線をなくすスレ29
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1507878934/
【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。（ゴムバンドを両手で伸ばす運動など）
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks 在宅仕事・一人暮らしで誰とも喋らないときが長くて
顔がすげーたるんできた
ほうれい線とフェイスライン・・・
はあ >>723
わかる
自分も以前数年それやっててヤバイと思った
顔もだけど脳も退化してきて言いたい事がうまく伝えられなかったりしてくる
人と話さないのってマジで危険だと思った
因みに2ちゃんとかで会話しててもダメなんだよね
見た目も中身も老ける
実際口に出して話さないと >>724
やっぱそうだよね…
人としゃべる環境にしたいとは思うけどなかなかね…
やっぱり顔の体操とかじゃなくて
実際人と喋って表情筋動かさないと駄目だよね 顔筋体操は一人でしてるだけで結構変わってくるって少し前に出てたような
このスレかわかんないけど
首や背筋と顔の筋肉関係あるらしいから筋トレも良いかも >>726
顔体操も少しは良いんですかね？
ずっと家に居てパソコン作業してたらストレートネックと診断されました
姿勢のせいでたるんでる感じもします
筋トレとか運動もしないとだめですね…
全身の筋肉がだらけてる気がします >>726
つべで観たやつなんだけど顎の下を指で強く押して首の筋肉をほぐすとフェイスラインすっきりする >>429は私だけど、人と話すよりも
フェイササイズ系のが効いたよ、私は
ただ確かに脳は弱くなる >>723
通勤してようが在宅だろうがエイジングケアしなかったら老いるのは当たり前だよ
顔の筋肉鍛えてても老けてる人はゴロゴロいる
顔だけ鍛えててもだめってさんざん既出 ポリバケツって言うの有名ですよね？
たるみなくしつつ放置～
https://goo.gl/VXWzMw 私さ、腫瘍ができちゃって全身麻酔で手術するんだけど
手術みたいな身体的なダメージって余計に老けるかな
もちろん健康ありきなのはわかるけど
ストレスもあるだろうし、体力も消耗するだろうし
余計に老け込みそうで別の意味で入院するのが怖いわ >>721
これ地下アイドルのツイッターから拾ったんだけど確かにこれ見るとある程度体重必要だなと思った。
痩せすぎはシワっぽいし、10歳くらい老けて見えるね、、
https://i.imgur.com/jQDjnN3.jpg
https://i.imgur.com/afvvbgA.jpg 身体ムキムキにしてる人ってほぼ例外なく顔シワシワだよね
脂肪少なすぎるのはああいうことになるいい例
高須センセが年齢重ねたらある程度の脂肪があった方が保てるって言ってたな 渡辺満里奈もだし宮沢りえ、松本伊代とかも太ればかなり若返えるしまだまだ綺麗だと思うんだよね
ポチャまでいくとあゆみたいにおばちゃん化するけどね 多分顔にお肉つかないよ。
太るとお腹とお尻とか背中に付くだけ。自分がそう。 元々Dカップ、激太り（30㎏）してGカップ、痩せたらDになるのかな？もっと落ちるだろうか >>742
歳にもよりそう
30歳過ぎてたら伸びた皮膚が戻らなくて垂れそう >>734
わたしも腫瘍で手術入院のときは、げっそり痩せて顔がコケたな。(白髪がドッと増えた)
でも、しばらくしたら戻ったよ。
生きてればいずれ活力も戻るよ。
とにかく、ほうれい線とかは置いておいて、お身体をお大事にね。 >>743
そっか・・・・・諦めるか、シャカリキに鍛えるか二択だ >>736
ヨガやってる人も骨に皮だけな仙人が多いよね
宇宙からパワーをもらっても若返ることはないんだね 片岡鶴太郎がヨガだったっけ？
あと渡辺満里奈があんなになったのもピラティスだかにはまったせいだったと記憶してる
芸能人はほっぺテカテカパンパンにしちゃっててあれはあれで不自然だけど >>744
どうもありがとう、怖いけど美容のために生きるわ オーガニックやスーパーフードにはまってるリカコも老化が目立つね
何かにはまってる人って老けてるよね え、逆に年齢より若く見える人って誰？渡辺満里奈とか里佳子は５０代だね５０代で若く見える芸能人て？？ 君島十和子とYOSHIKIが最強だわ
なんかやってる感なく超若い YOSHIKI入れちゃダメでしょｗｗｗナチュラルの対局に居る人なんだからｗ
でも言いたい事分かるｗ YOSHIKIや若い頃からガリガリ系のミュージシャンはたるむものが無いんじゃないの？
あれ系は男だから他と対比して若く見えるけど女だったら……あんまり魅力ないと思う、肌の質感とか嫌い >>759
中身がアレじゃなかったら、井森美幸も島崎和歌子も磯野貴理もかなり綺麗なほうだと思うのよ… まぁ中身がアレだから今でも芸能界で姿見れてるんだろうね >>760
共通してみんなたるみが少ないね
シワはあるけど
そして明るい 若い頃はめちゃくちゃ笑ったり変顔しまくってもシワつかなったけどただ張りがあったから？それをやってたから張りがあった？わからん
今笑いまくったり変顔しまくるのってジサツ行為かな >>763
ウクライナかどっかのモデルは「シワを作らないために笑わない」ってテレビで言ってた
笑わない北国の人形のような冷たい美人モデルか、
よく笑う中身がアレな芸能人か、
好きな方を選べ サプリメントとか飲んでる？
コラーゲンなんて効かないって言うけど
それなら、いっそのことプラシーボ効果に頼りたくなる リアルじゃなくても疑似恋愛でもいいからときめくのがいい気がする
アイドルの追っかけでもやらないよりはいいような
女性ホルモンやね >>767
異性を意識するのは全然あり
ホルモンの出が違うから枯れない
でもアイドルやるなら出会い系でもやった方がいい
リアルの異性、特に年下とやり取りすると若返るよ でもたいてい行く道は親の顔見るとわかるよね
私は父方の祖母そっくりだからああなるんだって思うわ
シワよりマリオネットかも >>770
年下と接するとドキドキするね
平静を装ってるけど もう歳だし異性どうのこうのなんて恥ずかしいわって言ってる人はもれなく老けてるよね
あと、歳下の女性の事を「若いっていいよね～」って人ごとに言う人も終わってる感ある
若い方がいいに決まってるけど、今の自分に自信持てるようにならなきゃ余計老けると思う
いくつになっても努力は大事だと思う 確かに健康も美容も気持ちが諦めると身体も反応して諦めるよな
癌とかもそうだし
もういいや疲れたって気になるとその年の冬死ぬ アイドルや俳優の追っかけやファンならわかるんだけど、自身の若さを保つために出会い系を勧めるってのは理解できない
既婚男性が出会い系でドキドキしたいとか言ってると色惚け不倫ジジイがって思われるのに自分らはいいのかよって思う 出会い系より何かまともな趣味とかのオフ会とかの方がまだちゃんと結婚とかに繋がってる人いるしいいと思う
出会い系はヤリモクがほとんどでしょ 出会い系勧めた人は専業主婦だと思う
キモいわ
年下の異性とやり取りなんて普通にあるでしょ >>767の話でよかったのにそっから出会い系とか広げて発情BBAは気持ち悪い
よそでやってよ >>779
やり取りって何だよ
同じパート先で年下の男にババア扱いされてても
若さを保つのに糞の役にもたたねーじゃん
個人的なLINEとかもせず職場の当たり障りない会話でドキドキしてたら単に自意識過剰のアホじゃん 気持ち悪いどうのって考慮するならできる事は少なくなるわな
若さを保ちたいって１点で考えるなら
年上好きな年下の異性と付き合って可愛いだの言われて体重ねる事だわな >>784=>>770だろ
そもそも女性ホルモンって一生の分泌量は決まってて恋で増減するとかは医学的に解明されてないらしいけどね >>785
でも恋すると若返るって言うじゃん
諦めて女捨てるとどんどん老け込むし見た目を気にしてるのは若さ保つにはいいんじゃねーの？
そりゃ良い年のババアが若い男に発情してりゃそりゃキモいよ
超絶キモい、でもそれでもいいんじゃねーの？
このスレの奴らくらいは許してやれよ(´･ω･`) あと>>783もかな
アイドルや俳優のファンや>>772の事を自意識過剰って馬鹿にしてるし
気持ち悪いどうの考慮すると出来ることは少なくなるって、年下異性とリアルでやり取りする以外他に出来る事あるんじゃないの？
>>786
恋すると見た目に気をつかうようになるしそれはいいけど安易に「年下異性とリアルでやり取りしろ、出会い系おススメ」ってアホとしか
しかもほうれい線出る年齢なんだし既女の人が多いだろうスレで何たわけたこと言ってんだか ここにいるってことは若くないだろうに「じゃねーの？」とか「やれよ」なんて言葉遣いの女性こそ嫌だわ
ここはあくまでもほうれい線のスレなのでお願いしますよ こんなとこにいる時点でお察しよ
わたしもあなたも含めてね >>788
そうそう、なんで年下限定なのかわからん 年下なだけのしょーもない男と不倫してるか入れあげて貢ぎまくってるんじゃない？ 年下どうのって言ってる人は、肉食女で相手はセフレでいいってことでしょ
そんなんいらんわ
やる為だけに会おうとするクズ男なんて全く興味ない とどのつまりそういうの推奨する人って>>792ってところでしょ
そろそろスレチだしやめませんか
モテないから僻んで騒いでるんだーってとんでも理論が飛び出す前に 肉食系って言えば聞こえはいいけど不倫までする人って人間としての理性も知性もなく貞操観念ゆるゆる股ガバガバな人ってイメージ…女でも男でもね。
そこまでして若さ保つ為だし～♪とか言ってしまえるのってそれこそ周りが見えてないし自己中で自意識過剰だと思う。
おやすみ(つㅅ･`)･゜ ゴムバンドで背筋鍛えるの効いたって人いたよね
やってみようかな 柔らかく厚めの肌質のせいで32歳くらいからたるみだしてほうれい線もありました
実年齢以上に見られることが重なり一念発起して情報を集め、肌に弾力を取り戻しました
触ると柔らかくたゆんでいた肌がたゆみが無くなり固いというか弾力があります
もちろん見た目年齢もかなり若返りました
ただ、同時に３つのことを始めたため何が効いたのかわかりません…
・バージンオリーブオイルをスプーン大さじ一杯飲む
・甘酒豆乳
・鉄分と亜鉛のサプリを飲む(多め)
今２ヶ月目です >>810 良ければ亜鉛と鉄分のサプリどこのか教えていただけるとうれしいです この二ヶ月でほうれい線部分の凹みが気になって本当に悩んでます >>811
国内メーカーは含有量が少なくて意味がないと聞いたのでアイハーブで海外のを買いました
鉄が21stCENTURYの27mgで亜鉛はsource naturalsの50mgです
亜鉛は一粒をはさみで半分にして飲んでるので１日25mgってことになります
両方とも安さと含有量で選びました
教えておいて何なんですが、日本人体型には多めらしいので体調にお気をつけて続けてみてください >>810
横からですが私もやってみようかな
情報ありがとうございます 鉄分と亜鉛のサプリは私も多めに飲んでますがほうれい線には効果が無いので原因は上記二つか組み合わせかと オリーブオイルを飲むってよく聞くけど
そのまま飲むの？スープとかに入れて飲むの？ 慣れるとスプーンで直にグイッと行けるみたいね
和食にかけたり、味噌汁に入れたり
慣れって言葉で片付けるのも雑なんだけどさぁw でも鉄と亜鉛は女性ならしっかり取って置きたいよね
アイハーブってサイト初めて聞いた >>812 >>811 ですが詳しく教えて下さりありがとうございます 調べたら亜鉛は腸に物が入っていないの摂取がいいらいですね サプリは量に気をつけ教えて下さったオリーブオイルと甘酒豆乳も試してみたいと思います ありがとうございました！ >>819 腸に物が入っていないの→腸に物が入っていない時の エクストラバージンオリーブオイルについて調べてたら読みふけってしまい勉強になったわw
ゴヤかピクーダというのを買ってみようと思う
美容はもちろん、美味しそうね ココナッツミルクヨーグルト試してる人居る？私はやったりやらなかったりで2週間ぐらいだけど
肌がふっくらして口の横の腹話術線が目立たなくなった気がする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
