0305スリムななし(仮)さん垢版 | 大砲2018/06/24(日) 23:54:09.42 大臀筋、大内転筋、前脛骨筋、大腿二頭筋、あたりの運動連鎖を考察した矯正が今の流行り。でも矯正してるうちに全部の筋肉がおかしいことに気がつく。 クリスチャンロナウドだって 俺の身体は歪みまくってる! と思ってトレーニングしてるはずなんで歪みなおしはやり始めるときりがない。