PAO(パオ) [無断転載禁止]©2ch.net
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>>152
paoスレでリファ()の話するからだろBBA 顔がシャープになるよね
誰からも痩せた?って必ず驚かれることになる
騙されたと思って1年は続ける必要があるね >>155
筋トレと同じで続けていかないとまたたるむよね
表情とか姿勢の癖なのかなあ BBAってすぐ言う人がいるのもこのスレの特徴です
言葉遣いの荒い人がいつも監視してる >>150
ありがとう。慣れるまでちょっとコツがいるんだね。皆さんみたいに、人から痩せたねって言われるの目指して頑張ってみるよ! >>157
ジジーBBAじゃなきゃここにいないと言うのにな ジジイとババアとかお前とか馬鹿とか言う人って若者じゃなかったら相当ヤバいよ 引きこもりなんだから言葉遣い悪いのは仕方ないんじゃない?
社会に出る為に美しくなろうと努力してるんでしょ 2ちゃんでそんな煽り通用しないよ板によってはもっとひどいしBBAなんてかわいいもんよ
スルーしよう リファなんてくっせぇもんまだ使ってる人がいることにワロタ >>160
さすがに目の下のたるみには効いてないなあ
顔の輪郭や顎下、ほうれい線以外への効果求めるならまた別のものを試すほうがいいんじゃないか
目の下なら道具使わず引き上げストレッチ >>166
頬から下の筋肉にしか効果ないんですね
昨日届いたからさっそくやってみたけど
ブレードが揺れる度に口元が引っ張られてズレてめちゃ痛かったです
こんなの唇だけで支えられるんですか? 揺れるだけでも関心する。
微動だにしないので困ってる。
重りを重くした方が揺れますか? >>168
微動だにさせない方がテクニックいるわw
慣れないうちは軽い重りでやった方がいいんじゃない?
口元を上下にリズミカルに軽く振る感じ
自分もすぐには上手に出来なかったから焦らず毎日やるとそのうちコレか!と思う感じが見つかると思うよ 唇が濡れてるのか右にだんだん曲がっていく時あるけど顎の形でも悪いのかな
しばらくやって思ったけど これって空のペットボトルくわえて上下に動かしても変わりない感じする 微動だにしない者です。
膝曲げて何とか震えたけど振動が伝わらないです。
あと吸っているとすごくツライ。 ステマステマ言いながらスレ覗く理由は?生粋のドMとか? 口を鍛えると鼻の下が伸びるっていう噂があったけど本当だった… ステマ!ステマ!言いながらほうれい線気にしてるの笑う 効果報告がパタリとやんだけどからステマ期間はもう終わりでちゅか?
はした金もらってステマ報告おつかれさまでちたw >>180
単純にきもい
俺は一ヶ月半ぐらい使ってるけど、ほほのたるみが改善されたし、それによって前より毛穴が引き締まってある程度満足してる。 PAO使いだしてから10日経ちましたが口周りが汚くなったような気がします
ほうれい線も薄くなるどころか濃いくなったような… ほうれい線スレでPAOクッソ叩かれてるのウケるw
ペットボトルで代用すればいいだのw
そのペットボトルで効果あったんですか?wって感じ >>186
で、
そのPAOで効果あったんですか?wって感じ >>188
お前何でずっとPAOスレいんの?暇なの? 買って見たけど変わらんね
効果がある時間とかあるの? paoくわえた時って法令のような線出る?
これが出るものって定着するので買わないようにしてるんだけど 最近、15年位前、3年前、つい先日撮った証明写真を見比べて見たら、3年前が一番頬の辺りたるんでるわ
この少し後からPAO毎日続けてるけど効果が出てる事が分かってよかった
ただ、目元はやはり15年位前が一番若いわ
かなり吊り目だったけど今は普通になっちゃった >>195
鼻の下伸びたりした?自分は顔は引き締まったが伸びたような気がする
毎日は辞めて最近は気が向いた時にやってる
今の扱える回数や重量から考えて、さぼりがちでも
それなりに維持は出来ているようだ、1度ついてしまえば毎日やらなくてもいいねこれ >>196
鼻の下伸びてないよ
PAOくらいで伸びないよ
気のせいだと思う 顔肉付けたい人はやらない方がいいかも
逆の人は痩せて見えるようになるかもしれない
自分は元々顔肉ないけどそれでもすっきりした なんか始めて1ヶ月くらいは効果あったように思ったけど、それ以降はあんま変わらなかったかな。
3ヶ月間くらい使用して吐き気するようになってから辞めたらまた元に戻ってしまったように思う。
長期的に使い続けてる人いる?感想聞きたいな。 >>201
数年使ってるけど、どんどん顔が変わることはないよ
どんどん弛んで老けていかないだけでキープしてる感じ
辞めたら元に戻るだろうね >>202
そっか。ありがとう。
使ってから1ヶ月くらい経過して
撮った写真は
確かに今よりシュッとしてたから
効果はあるんだろうなあ。
またやろうかな 最近さぼりまくってる
でも1度つけちゃうときっちり1日2回しなくても筋力は維持出来てる 昨日届いてさっそく、やってみた。
今朝もさっき帰って来てからもやったけど、体験談にあるようなキツさとか疲労感とか全然ない。。
もしかしてやり方間違ってるのかなぁ?
公式の動画見ながら一緒にやってるんだけど。。
舌回し運動とかのほうが余程疲れるんだけど。。 普段からフェイササイズ系やってる
からか初回から楽々こなせた
ということは効果ないんかな
ただいつもと違う筋肉使ってるきはする もう何年もやってるけど、いまだにキツイわ
1分出来ない
ちなみに一番重いやつで、思いっきり振ってる >>207
一番重いやつで思いっきり振ってたら、口から外れてタケコプターのように回転しながら飛んでったw
危うく親の頭に直撃するところだったw
自分も楽すぎて余裕で90秒できちゃう。
顔には思いっきりむくみも肉もあるんだけどなぁ。効いてほしいぞ(゚ー゚*) キツイ人と楽勝の人がいるのは生まれつきの口元の筋力の差があるのかな?
自分はキツイ方だけど、サックスやってた時、きつくてきつくて楽しいまでいかずに数年で辞めてしまったんだけど、プロになるような人達は元々自分ようにきつく感じないのかもしれないな
PAOがどっちがいいのかは分からないけど 年末年始、急な入り用の時…
今月の生活費が足りないかも… 。
急な出費でお財布がカラッポ… 。
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい!
借金の返済が立て込んでどうしようもない! (金融機関、住宅ローン、会社、個人など)
給料が減少し、生活が苦しい !
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで、ホームページもあります、エヌピーオーホウジン、エスティーエーでケンサク! くわえ方がわからない・・
唇を突き出すというのがわからないというかできないというか
どうしても唇で咥えると思うと唇で挟むようにしてしまう
上唇が前に突き出すことができず、下向きに挟むようにしてしまうので
ここでわからなくてやめてしまう・・
どういう風にすればいいんかな >>213
なかなか難しいよね
くちを下に伸ばす感じにすると頬に効いてくる気がする >>214
口を下に伸ばす!
唇を突き出さなくても頬に効いてればOKってことでいいんでしょか!? 途中で送信してしまいましたごめんなさい
下に伸ばすってヨガのムンクの顔かなと思ってやってみたり
毎回オフィシャル動画見るんですが・・
頬に効くというより、唇が痛い・・歯で切れそう(;・∀・)
私ににはやっぱり無理なのか_| ̄|○ がんばるんだ!
かく言う自分も試行錯誤なんだけどね
せっかく買ったんだから色々試してみたらいいじゃない 始めてから約一ヶ月
顔が歪んでるんだけどましになってきた
法令線は変わらず 今日届きました。
早速使ってみたけどうまく振れない。。
コツ掴むまで時間がかかりそうだ。 いま2週間目。片側のほうれい線の窪みが埋まって来てすごい。早く左右対称にしたい! >>225
おお!すごい!
そういう体験談聞くと俄然やる気でるな
私も後を追います。 pao使って2日目。
体重増えてるのに痩せたって言われた。
あと二週間振りに会った知人に可愛くなったと言われたw
pao買う前にこういう体験談よく聞いてたけど本当だったんだねー。 やり方間違えてたかも、奥まで口に入れすぎてた。本当に唇だけで支えるとなると続かずにポロっと落としてしまう。 難しいよね。
唇だけで支えると歯に当たって上唇が痛い。 パオ使って良かった。
鼻の下が短くなってほうれい線が消えた。
あと口元の歪みにも効いてる。 いま22日目。先日片側のほうれい線が埋まってきたと書き込みましたが、もう片側も急に埋まってきた。目立たないくらい平らになるように頑張ります。1日2、3回を数十秒やっています >>232
素晴らしい!
日々の努力が功を奏してますね。
私は口元がゴボだったけどPAO使って自然に微笑むような口元になりました。
やれば確実に変わりますよね。
また経過を教えてください。 >>234
ちょっと気になりますね
体重は変化無しで?試用期間はどれ位ですか? PAO使ってから明らかに鼻の下が短くなって嬉しい。 PAO数年やってるけど、アゴ下がえぐれるようにスッキリしてるわ
首のシワも多少マシになったし
二重アゴってもろ中年ぽくて老けて見えるからそれだけでもやった方がいいよね >>235
使って1ヶ月くらいです。体重は変わっていなくて痩せたくらいです。筋肉肥大だったらどうしよう。あ、パタカラも使ってましたがパタカラは一旦ほうれい線が深くなりますという注意書きがあって本当に深くなるのでパオのがいいです >>242
やり過ぎてるとかかな?
一日どのくらいやってる?
自分は今やり始めて2ヶ月で1番重いやつで朝と夜60秒やってるけど、体重変わってないのに会う人会う人に「痩せた?」って聞かれる
顎下とかスッキリした気がして嬉しい >>243
時間があるときに1日2、3回。途中で止まっても1回2分くらいやってます。口コミで、疲れるまでやらないと意味ないという内容のものをよく読んだので… >>244
やり過ぎると筋肉痛めて逆効果とかじゃなかったっけ…
公式はマックス90秒1日2回だよね
その通りやってみたら? なんかパオやるようになってから目がパッチリしてきたんだけどこんな効果もあるの?
眼瞼下垂の手術を検討してたから目がパッチリ開くようになって嬉しい。 今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖!
http://saibanseikei.net/195354.html
手術別の名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ 確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
1KGHF 顎痛い
重しがピンクになるまでどれくらいなのだろうか いろいろ調べた
公式な使い方?には悪いが、筋肉痛にならなければ間をおいてもっとやっていい
それが筋肉の基本 >>251
それで顔がでかくなったぞ
久々やったらやっぱ引き締まった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています