0001ディア
2015/01/13(火) 00:25:56.69自分よりも若くない
これでは時代を通り越したことにはならない
また、１００年を生きたとしても
シワシワヨボヨボでは意味が無い
若い時と同じ身体能力を持ったまま１００年を
余裕で生きるためのスレ
若い姿のまま１００年を余裕で生きる知恵 [転載禁止]©2ch.net
自分よりも若くない
これでは時代を通り越したことにはならない
また、１００年を生きたとしても
シワシワヨボヨボでは意味が無い
若い時と同じ身体能力を持ったまま１００年を
余裕で生きるためのスレ
0101スリムななし(仮)さん
2016/04/01(金) 17:42:54.22長い１日、１週間を終えた後に気分を鎮めるために飲む
ワインやジントニック、グラス１，２杯くらいなら体に悪いって
いうことはありませんよね？
これまでにおこなわれてきた多くの研究で、
適度なお酒は体にいいと推奨されてきました
なぜなら、適度なお酒は心臓病になるリスクを減らしたり、
また寿命をのばすことにもつながると考えられてきたからです
ところが、カナダのビクトリア大学の研究チームは
これらに対して疑問視しています
0102スリムななし(仮)さん
2016/04/01(金) 17:43:44.63体にいいと主張するための科学的証拠に、
不確かなものが多いということがわかったのです
そして、それをもとに、適度なお酒と健康であることは
何も関係はないと述べました
ビクトリア大学の、ティム・ストックウェル博士は言います
「多くの人が夕食時のワイン１杯は体に良くて、
長生きできると思っていますが、
科学的に証明できるものはありません」
0103スリムななし(仮)さん
2016/04/03(日) 17:11:05.37腸内細菌がすべて
乳酸菌は繊維とデンプン質（糖質）でしか生きられない
乳酸菌はオリゴ糖やデンプンなど
ブドウ糖が連鎖して結合した糖質を最も好む
乳酸菌に動物性タンパク質を与えると死ぬ
人間の免疫細胞の７０％〜８０％は腸内の乳酸菌群が
せっせと作り出している
高蛋白食だと腸内細菌フローラが破壊されて
免疫がどんどん落ちてガンになる
0104スリムななし(仮)さん
2016/04/06(水) 21:11:58.24白髪のきっかけになる遺伝子「URF4」を初めて特定した
大半の人は年をとれば髪が白くなるものだが、
この遺伝子の働きを止めることで、白髪になるのを
遅らせたり防いだりする新手法を開発できるかもしれないという
研究チームは中南米に住み多様な祖先を持つボランティア
6000人以上のDNAを解析した
UCLのカスーブ・アディカリ博士（細胞・発生生物学）によると、
IRF4には2種類の変異体があり、1つは世界共通で、
もう1つは欧州だけに存在する
「欧州限定の変異体を持つ場合、白髪になる確率はほぼ2倍になる」という
0105スリムななし(仮)さん
2016/04/08(金) 18:13:24.53ダーウィンの進化論など
色々とその過程を説明する方法はありますが、
最新の研究では近距離で起きた超新星爆発が
人類の進化に影響したと指摘しているんです
超新星爆発とは、質量の大きな星が寿命を迎えた
時に大爆発を起こす現象です
この超新星爆発ではさまざまな重い元素が放出される
ことが知られています
そして、数百万年前に起きた2つの超新星爆発に
由来すると思われる放射性物質
「iron-60（鉄の同位体）」が海洋地殻の深部から発見されました
このiron-60の半減期は260万年
地球や太陽系が作られたのが45億年前ですので、
太陽系の誕生時に作られたiron-60はとっくに消え去っているはずです
つまり、地球で発見されるiron-60は太陽系外からやってきたことになります
0106スリムななし(仮)さん
2016/04/08(金) 18:16:38.75太陽系を内包する「局所泡」の星団の動きを観測
この局所泡は以前から超新星爆発の結果誕生したと
考えられていたのですが、Breitschwerdt氏はヒッパルコス
人工衛星のデータを解析し、iron-60の分布から2つの超新星爆発が
太陽系の近くで起きたことを突き止めました
この2つの超新星爆発は1つが太陽系から296光年離れた
場所で230万年前に、もう1つは313光年離れた場所で
150万年前に起きたものと推測されます
0107スリムななし(仮)さん
2016/04/08(金) 18:18:18.55発生のトリガーになったそうです
「突然変異体の増加は進化に直接影響した可能性がある
例えば、脳の容量が大きくなったりね」
つまりこのようにして人類が知性を獲得した可能性があるってことですね
人類の知性の獲得が宇宙からの物質によって
引き起こされたなんて聞くと、少しロマンチックな気がする
0108スリムななし(仮)さん
2016/04/08(金) 23:27:36.36日々、新たな事実が解明されている、コーヒーの健康効果
がん、糖尿病、認知症、動脈硬化などの予防に役立つ
という研究も進んでいます
ギリシャには、コーヒーと健康との密接な関係を
証明するかのような島があります
エーゲ海に浮かぶ「イカリア島」です
約8000人の島民のうち、なんと100人が90歳以上の高齢者
これはヨーロッパ平均の10倍にあたり、
まさに「長寿の島」です
この島の人たちは、長寿なだけでなく、現役で
仕事をする人も少なくありません
島のお年寄りたちは、コーヒーが大好き
1日3〜4杯飲むのも当たり前なのだそう
0109スリムななし(仮)さん
2016/04/09(土) 22:47:30.23不老不死を手に入れた「ESメンバー」である
0110スリムななし(仮)さん
2016/04/11(月) 20:49:20.90「トリクロカルバン」という化学物質が使われています
手洗いは病気を防ぐ重要な習慣として浸透していますが、
薬用石けんを使って手洗いをすると、
感染症の危険増加・耐性菌の増殖・環境汚染など、
かえって悪い効果の方が高くなってしまうという
研究結果がいくつも発表されています
欧州ではトリクロサンを含む製品の販売禁止も始まっており、
アメリカの薬用石けん市場が完全消滅するかもしれない
事態について、Ars Technicaがまとめています
Mounting data suggest antibacterial soaps do more harm than good | Ars Technica
0111スリムななし(仮)さん
2016/04/13(水) 16:54:52.44遺伝病に耐性のある人たちがいることを発見した
雑誌ネイチャー バイオテクノロジーで発表された
研究者たちは実験の枠内で、５８４の遺伝性疾患と
関連する遺伝子変異を同定しようと考えた
研究者たちは、実験参加者一人ひとりの、
変異インジケーターが１００パーセントの８７４個の遺伝子を調べた
その結果、１３人から、死に至る病気を必然的に引き起こす
はずである変異した遺伝子が見つかった
しかしこの１３人は全く健康で、いかなる異常も示さなかった
これまで、このようなことはあり得ないと考えられていた
専門家たちは今のところ、変異に対する「免疫力」を発揮する
並外れた身体能力が何と関係しているのかを正確に述べることはできない
0112スリムななし(仮)さん
2016/04/16(土) 14:43:56.21１日に少なくとも４杯のコーヒーを摂取することで
多発性硬化症が進行するリスクが著しく低下する
メリーランド州ボルチモアにある
ジョンズ・ホプキンス大学医学部の専門家たちは
このような結論に達した
専門家たちは、スウェーデンと米国で実施された
２つの独立した調査で得られたデータを比較した
その結果、コーヒーは硬化症から脳細胞を守るだけでなく
パーキンソン病やアルツハイマー病の発症リスクをを下げることも分かった
スウェーデンと米国で実施された２つの調査には
多発性硬化症の患者と健康な人々が参加した
調査では、病気の最初の兆候が出るまでの１０年間、５年間
１年間に摂取したコーヒーの量に特別な注意が払われた
１０００人がこの情報を提供した
0113スリムななし(仮)さん
2016/04/16(土) 21:02:04.34塩分は控えめ、甘いものもなし
白米はダメ、玄米で
こんな感じがいいんだよね
0114スリムななし(仮)さん
2016/04/16(土) 21:07:05.66「酒は百薬の長」を否定する研究結果が、カナダのヴィクトリア大学と、
豪州国立薬物調査研究所の共同研究チームによって発表された
これまで、１日の平均飲酒量と死亡率の関係を分析した研究結果などから、
アルコール量が1日20グラム以下（ビール1缶以下）の飲酒をする人は、
飲酒しない人に比べ、死亡率が低下するとされている
一般的に「適度な飲酒（アルコール量で1日1.3〜24.9グラム）」と
されるレベルの人と、まったく飲酒をしない人を比較しても、
死亡率の有意な減少は確認できなかった
0115スリムななし(仮)さん
2016/04/16(土) 21:36:25.82ビールを毎日500mlを二本飲むのと
どちらが体に悪影響が強いかを比べたら、
圧倒的にビールだと思うね
ていうか、間違いない
0116スリムななし(仮)さん
2016/04/20(水) 18:21:56.69こんな調査結果を、産業技術総合研究所（茨城県つくば市）
などの研究チームが発表した
0117スリムななし(仮)さん
2016/04/23(土) 17:10:36.270118スリムななし(仮)さん
2016/04/26(火) 12:23:39.60人骨の調査で65歳以上が全体の3割以上を
占めていたことが判ったそうだ
http://www.asahi.com/culture/news_culture/TKY201011130129.html
平均寿命が３０歳前後とされ、
「過酷な生活環境のため、早死にする人が多かった」と
考えられてきた縄文時代の人たち
しかし、出土人骨の年齢推定に関する最新の研究で、
実は６５歳以上とみられる個体が全体の３割以上を占める――
という結論がこのほど提示された
0119スリムななし(仮)さん
2016/04/28(木) 18:31:01.23両方を含有する食品はコーヒー、お茶、カカオだけ
この内カカオは含有量が僅かなので
実質的にはコーヒーとお茶が双璧を成している
0120スリムななし(仮)さん
2016/04/29(金) 17:35:39.180121スリムななし(仮)さん
2016/04/30(土) 15:24:21.70その作用でmtDNAはしばしば突然変異をして“変異型”になります
加齢に伴い変異型が蓄積すると、
細胞内で正常型と変異型が混在した
「ヘテロプラスミー」状態になっていきます
そして、変異型の比率が一定以上になると、
ミトコンドリアの機能が低下し、
脳卒中、精神病、認知症、心筋症、糖尿病などを含む
“ミトコンドリア病”を発症します
一方、健康な新生児のミトコンドリアは、
ほぼ全てが正常型で占める「ホモプラスミー」状態となっています
遺伝の過程で起きるヘテロプラスミーからホモプラスミーへの初期化は、
酵母からヒトまで共通にみられますが、人工多能性幹細胞（iPS細胞）では
ミトコンドリアの初期化は起こっていないこともわかっています
0122スリムななし(仮)さん
2016/05/08(日) 13:18:54.69多くの半導体など電気部品が使われてる
そして車は鋼鉄で作られた閉じた空間
よって車の内部は
それぞれの電気部品から出た電磁波で満ち溢れてる
車の電気部品のシールドは不十分である
中には社内空間が偶然、電磁波の整数倍となり
なかなか減衰せず共振する事もあろう
その中にいる奴は常時電磁波を浴び続けることになる
渋滞などに巻き込まれたら特に
したがって車に長く乗る奴は、
電磁波の影響で癌や脳腫瘍、心筋梗塞になる
0123スリムななし(仮)さん
2016/05/13(金) 20:10:35.50１１人きょうだいで、黒人少女たちのための特別学校で学んだ
長生きの秘訣（ひけつ）として、家族愛と他人に対する寛容さを挙げていた
0124スリムななし(仮)さん
2016/05/17(火) 11:59:32.250125スリムななし(仮)さん
2016/05/17(火) 14:25:03.51米シカゴ大学（University of Chicago）の研究チームは16日、
老後の健康維持に年齢はあまり関係なく、肥満も
さほど問題ではないとする研究論文を発表した
孤独や絶望感、骨折などの要因の方が、むしろその後
5年以内に死亡するリスクを高める可能性があるという
米科学アカデミー紀要（PNAS）に掲載された論文によると、
研究チームは、57〜85歳までの米国人3000人を対象に調査を行った
その結果、このうちの22％が、重度の肥満や高血圧にもかかわらず
「健康」の定義に合致していることが判明
「最も健康な人々は、太っていて丈夫だった」という
0126スリムななし(仮)さん
2016/05/27(金) 17:05:21.51米国内で初めて確認されたと、
米疾病対策センター（CDC）が26日、発表した
抗菌薬が効かない「ポスト抗生物質時代」の到来に警鐘を鳴らしている
感染が確認されたのは、米ペンシルベニア（Pennsylvania）州在住の女性（49）
尿路感染症の検査で、感染症治療における
最終選択薬とされている抗生物質「コリスチン」への
耐性を持つ大腸菌株の陽性反応が出た
0127スリムななし(仮)さん
2016/05/28(土) 23:57:32.950128スリムななし(仮)さん
2016/05/31(火) 21:00:56.170129スリムななし(仮)さん
2016/06/01(水) 23:39:15.620130スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 00:54:12.100131スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 22:06:42.93タンパク質の塊「アミロイドベータ」は、単なる老廃物の蓄積ではなく、
細菌との戦いによって生じたものかもしれないという研究結果が示された
0132スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 22:07:55.23そして、アルツハイマー病の治療に関する研究は、
脳の詰まりを取り除き、アミロイドベータを消し去ることに集中していた
ところが、マウスと線虫を用いた最新の研究は、アミロイドベータは
侵入してきた細菌を閉じ込め、脳を守るために仕掛けられた
頑丈な罠かもしれないことを示唆している
0133スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 22:09:34.75アルツハイマー病が引き起こされている可能性があるという
この仮説は論争を呼んでおり、現時点では推測の域を出ないが、
変性疾患であるアルツハイマー病の治療や予防に関する考え方を
劇的に変えてしまう可能性を秘めている
0134スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 22:11:24.58『Science』誌の取材に対し、「興味深い」研究結果だと感想を述べたものの、
マウスと線虫を用いた研究であることから、
「人のアルツハイマー病と直接的な関係はない」と強調している
0135スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 22:13:27.33説明として筋が通っているという見方も出ている
0136スリムななし(仮)さん
2016/06/04(土) 22:14:46.73白癬やカンジタなどの原因になるもの）の痕跡が見つかり、
罹患していない対照群には見られなかったという研究結果も発表されている
こうした研究結果は新しい治療法の開発に結びつく可能性がある
0137スリムななし(仮)さん
2016/06/05(日) 20:09:56.980138スリムななし(仮)さん
2016/06/06(月) 15:13:04.16アルコールなどを作り出す人工光合成デバイスにおいて、
自然界の植物の光合成を上回る変換効率を実現したと発表した
2016年6月3日付けの Science に論文が掲載されている
0139スリムななし(仮)さん
2016/06/06(月) 22:47:51.27父は腹筋運動や腕立て伏せなど、厳しい運動メニューを自分に課していた
食事は牛乳に果物、野菜、それに米や豆類と魚とシンプルで、それで健康だった
たばこも吸わず、酒も飲まなかった」
0140スリムななし(仮)さん
2016/06/13(月) 23:11:20.90ジョン・ハーヴェイ・ケロッグが発明した
敬虔なクリスチャンで菜食主義者だったケロッグ博士は、
朝食に肉を食べることが人間の性欲を増進し、自慰などの
好ましくない行動を引き起こすと考え、「健康な」シリアルを推奨した
0141スリムななし(仮)さん
2016/06/16(木) 15:50:43.52感染から体を守るためには骨を作る細胞が重要〜
http://www.jst.go.jp/pr/announce/20160615/index.html
0142スリムななし(仮)さん
2016/06/17(金) 17:47:59.16緑茶に含まれる成分にダウン症の症状を改善する効果が
あるとの論文を発表した
ダウン症は２１番染色体が１本多いことで発症する
染色体が多いために細胞内に発現する遺伝子も生成される
タンパク質も多くなり、それがさまざまな障害の原因となる
0143スリムななし(仮)さん
2016/06/21(火) 19:32:24.05ワシントン大の今井眞一郎教授（５１）（老化学）らの研究で、
ＮＭＮが老化を抑える役割を持つ遺伝子サーチュインを活性化することが判明
マウスにＮＭＮを投与する実験では、老化にともなう代謝や目の機能などの
低下が改善されることもわかってきた
0144スリムななし(仮)さん
2016/06/22(水) 15:01:14.75http://amd.c.yimg.jp/amd/20160621-00010000-yomidr-000-1-view.jpg
肝臓は、体に必要なたんぱく質を作ったり、有害な物質を分解して
無害にしたりする重要な臓器だ
複雑な機能を持つ肝臓をいかにして再生するか
肝不全や先天性の肝臓病の治療を目指し、乳歯などを
使った様々な研究が進められている
0145スリムななし(仮)さん
2016/06/30(木) 17:37:13.81工業化学物質のビスフェノールＡ（ＢＰＡ）について、
缶入りスープやパスタなどを摂取すると、体内での濃度が
極端に高くなるという調査結果が２９日の学術誌に発表された
ＢＰＡは缶詰の缶の内側の塗装に含まれる物質で、
缶入り食品の摂取によって人体に取り込まれることが分かっている
0146スリムななし(仮)さん
2016/06/30(木) 17:40:21.97まだ研究段階にある。しかしＢＰＡが体内の正常なホルモンの
働きを乱す可能性はあるとされ、
スタンフォード大学のジェニファー・ハートル氏は、
「ＢＰＡは糖尿病、肥満、心臓血管系疾患、生殖発達問題といった
健康への悪影響と関連している」と話している
0147スリムななし(仮)さん
2016/07/02(土) 15:08:00.17グルタミン酸を好みますが、
なんとイノシン酸を感じることはできないのです
（白人、黒人は肉のおいしさであるイノシン酸を好みますが、
グルタミン酸も感じることができます）
そんなばかな、とお思いの方も多いでしょう
肉が大好物という人、たくさんいますよね
実はそれ、肉のうま味じゃないんです
脂のうま味だったんです
アブラは旨味に続く第六の味覚とも言われていて、
アブラの旨味は全人類が共通して感じられる味覚でもあります
赤身好きのアメリカ人、霜降り好きの日本人という謎の構図も、
すっきり納得できてしまうのではないでしょうか
0148スリムななし(仮)さん
2016/07/02(土) 15:09:32.22朝昼晩の日にお茶碗３杯食べる計算で板チョコ約６枚分の糖質を摂取
0149スリムななし(仮)さん
2016/07/02(土) 15:12:38.38アメリカで健康にいいからと毎日食べてた男がメーカー訴えてたよ
0150スリムななし(仮)さん
2016/07/02(土) 15:13:13.57アジ・サバ・イワシ・サンマだけで多分今年３００匹は食べてる
年間４００匹くらいかな(´･ω･`)
サンマの肝でご飯２ブロックいけるよね
塩サバは身側から焼いて茶色くなってひっくり返して
皮が膨らんで破れたぐらいがいいよね
あぁ塩サバ！塩サバさまとアジの開きとイワシの煮付け最高 ｺﾞｸﾘ
焼き 煮 椀物で油殆ど使わないよ
豆豆(豆腐・納豆)さまもキノコもいっぱい食べる
0151スリムななし(仮)さん
2016/07/03(日) 11:51:36.85認知症の予防には、筋肉の量よりも、体をよく動かせるかどうかが
重要だとする研究結果を、東京都健康長寿医療センター研究所の
谷口優研究員らのグループがまとめた
0152スリムななし(仮)さん
2016/07/03(日) 11:53:48.37これは宇宙船での活動と同じで運動をしないと、
ただ筋力が低下するだけでなく、運動機能そのものが失われる
脳も運動をしないと影響を受ける
0153スリムななし(仮)さん
2016/07/03(日) 11:55:24.23座りっぱなしのデスクワークなんかを仕事にしてるとそりゃ定年までに病気になるわ
0154スリムななし(仮)さん
2016/07/03(日) 11:56:37.68重たいものを持ち続けても筋肉は増える
体を起こすだけでも筋肉は使う
だが、筋肉がついただけでは十分な運動量を得られたとは言えない
人間の運動というのは、筋力を鍛える以上の量をこなしているということだろう
運動選手が競技と練習だけでなく、
ジョギングや筋トレをこなすのを考えれば分かる
動かすだけで筋肉が付くなら、選手は筋トレが必要なくなる
0155スリムななし(仮)さん
2016/07/03(日) 12:00:07.84「つまずいては、危ういところで転ぶのをこらえるということを繰り返している」
一歩歩むという単純な行為のように見えるこてでも脳と体がフル回転の賜物
0156スリムななし(仮)さん
2016/07/03(日) 12:01:31.66「筋肉が多くても、脳の指令通りに体をよく動かせないと、
将来の認知症のリスクが高まる
高齢者の運動は、筋肉を増やすだけではなく、
体の機能の維持や向上を目的とすべきだ」と話している
0157スリムななし(仮)さん
2016/07/04(月) 22:04:20.62イーストのバクテリア（要するにパン酵母）の寿命を10倍に延ばすことに成功
この方法は人間にも応用できるので、寿命が80才の場合は800才ぐらい
まで延長可能だそうです
0158スリムななし(仮)さん
2016/07/07(木) 12:52:25.30健康でいられることが研究者には知られている
0159スリムななし(仮)さん
2016/07/07(木) 23:21:13.250160スリムななし(仮)さん
2016/07/17(日) 00:31:40.150161スリムななし(仮)さん
2016/07/21(木) 15:59:35.22量が足りていないことが原因だと、ミトコンドリア研究の第一人者・太田成男は言う
逆に言えば、ミトコンドリアを増やせばずっと健康でいられるということだ
誰にでもできるシンプルな「ミトコンドリア健康法」を紹介
0162スリムななし(仮)さん
2016/07/22(金) 20:35:20.48プトレマイオス朝時代（ＢＣ４００〜２００年）にダフラオアシスに住んでいた
“一般人”の直腸ガン一例だけでした
腫瘍組織の特徴はミイラ化しても
保存されることが実験的研究により証明されています
むしろガン組織は、正常組織よりも良好に保存されることから、
古代にはほとんどガンが存在しなかったと考えられます
カイロ博物館と欧州の博物館に安置されているミイラについても
放射線学的調査がおこなわれましたが、
やはりガンの痕跡は発見されませんでした
0163スリムななし(仮)さん
2016/07/22(金) 23:25:03.05量が足りていないことが原因
0164スリムななし(仮)さん
2016/07/22(金) 23:25:30.74ガンは環境汚染や食事・ライフスタイルの変化が原因の
”人為的疾患”なのです
0165スリムななし(仮)さん
2016/07/22(金) 23:25:54.1817世紀に入ってからで、200年前にようやく、典型的なガンが
医学文献で初めて報告されることになります
0166スリムななし(仮)さん
2016/07/22(金) 23:26:16.150167スリムななし(仮)さん
2016/07/23(土) 19:15:28.14発ガン性のある食品や塩分に気を使う前に
ブドウ糖の元になる炭水化物や糖質の摂取を止めるべきである
炭水化物や糖質が一番の発ガン性物質である
0168スリムななし(仮)さん
2016/07/23(土) 19:18:36.36活動している性質を利用している
http://www.skypaktours.co.jp/images/gan_kagoshima_img_2.jpg
よってブドウ糖の元になっている糖質（炭水化物含む）を
摂取しない食生活が一番のガンの予防である
必須アミノ酸、必須脂肪酸はあっても、必須糖質というのはない
タンパク質や脂質はしっかり摂取して栄養不足にならないことが何より重要である
0169スリムななし(仮)さん
2016/07/29(金) 23:44:46.83http://pbs.twimg.com/media/Cocf__bVMAAKGvL.jpg
0170スリムななし(仮)さん
2016/08/06(土) 14:28:26.56現役の秘訣は、毎日同じものを食べ続けること
３食全部、玄米と納豆のみ。朝食だけ味噌汁がつく
肉と魚と野菜や乳製品は摂っていない
身体に悪いことは避けて、タバコも酒もしない
戦時中に老人が粗食なのに長生きだったのに目をつけ、
日本人は日本食が病気をしない秘訣だと思って続けている
また、毎日３時間、筋肉トレーニングをしている
0171スリムななし(仮)さん
2016/08/06(土) 14:40:41.27けっこう有名人で、よく地元テレビにも出るよ
朝食には、ニンジンなどを使った野菜ジュースを作り
納豆を加えた特製の味噌汁に、玄米パンを食べる
肉類、魚介類、乳製品は一切食べない
昼食では日本蕎麦を納豆と一緒に食べ、夕食では玄米ご飯とみかん
こんな感じ
0172スリムななし(仮)さん
2016/08/06(土) 15:16:31.15http://mainichi.jp/articles/20160412/k00/00e/040/210000c
日本人の場合、炭水化物を分解して出る水素を使い、
無駄なく栄養素を作る腸内細菌が多かった。
外国人の場合、水素で不要なメタンを作るものが多かった。
また、日本人の約９０％に海藻を消化する遺伝子を持つ腸内細菌がいるのに対し、
外国人では最高で約１５％の人にしかいなかった。
0173スリムななし(仮)さん
2016/08/06(土) 21:09:56.770174スリムななし(仮)さん
2016/08/06(土) 22:50:19.520175スリムななし(仮)さん
2016/08/07(日) 17:58:30.04血管を硬くする恐れもある
人気の高いファストフード
(フラ イドポテト、フライドチキン、チキンナゲット)の多くに、
このトランス脂肪酸がたくさん含まれている
米国科学アカデミーの調査員達は、
人間が食べてもいいトランス脂肪酸の量を調べて
驚くべき結論に達した
『一切食べ ないほうがいい』という結論だ
0176スリムななし(仮)さん
2016/08/11(木) 23:33:18.270177スリムななし(仮)さん
2016/08/12(金) 12:06:29.94ニシオンデンザメが400年近く生きることがわかり、
デンマーク、コペンハーゲン大学の博士研究員である
ユリウス・ニールセン氏らが科学誌「サイエンス」に発表した
ニシオンデンザメ（Somniosus microcephalus）は
体長5〜6メートルにも成長する一方で、
1年に成長するのは約1センチと遅い
そのため長寿であると推測されていたが、
軟骨しかもたないサメには石灰化する骨などの組織がないため、
従来の方法では簡単に分析できず、その年齢や寿命は謎に包まれていた
（参考記事：「【動画】超貴重！巨大深海ザメの撮影に成功」）
0178スリムななし(仮)さん
2016/08/12(金) 12:10:33.10さらに重要なのは、ニシオンデンザメのメスが成熟する年齢が
150歳を超えると示された点だとニールセン氏は指摘する
近年、ニシオンデンザメは急激に減少しており、
成熟するまで長い時間がかかることは
その大きな要因のひとつと考えられている
0179スリムななし(仮)さん
2016/08/14(日) 20:57:34.940180スリムななし(仮)さん
2016/08/14(日) 21:18:49.13身体に良い物質がたくさん含まれています
ちょっとしたトリビアを紹介すると、ジャガイモは
カリウムとビタミンCをバナナよりも豊富に含んでいます
もちろん水分を摂ることもできますし、
なにより自然のでんぷん質を摂ることができる立派な食品です
0181スリムななし(仮)さん
2016/08/23(火) 17:39:01.680182スリムななし(仮)さん
2016/08/23(火) 17:48:11.64・超高性能蓄電池や小型熱核融合炉、人工光合成、
その他の新技術の開発により、電力などのエネルギーが全てフリーになる
・加えて生産の自動化やロボット化が進んで生産効率が圧倒的に高まるため、
人々は生活のために働く必要がなくなり、究極的にはお金という
制度そのものが消滅する
・高度に発達したVR(バーチャルリアリティー)が現実を代替するようになる
・スパコン内に人工的知性が出現し、人間の脳ともデジタルネットワークでつながる
・スパコンが膨大なデータを解析して最適な治療法を見つけ出すなど
医療も飛躍的に進歩し、さらに究極的には人間の「不老」も実現される
0183スリムななし(仮)さん
2016/08/23(火) 17:48:44.90スパコンが膨大なデータを解析して最適な治療法を見つけ出すなど
医療も飛躍的に進歩し、さらに究極的には人間の「不老」も実現される
0184スリムななし(仮)さん
2016/08/26(金) 18:15:59.05スーパーコンピュータの圧倒的な計算能力によって
熱核融合や人工光合成が実現し、
世界は新しいエネルギーに満ち溢れます
そして、より高度な遺伝子組み換え技術と人類すべての食料を
補って余りある生産技術が確立し、食料問題が解決します
労働は超高効率のロボットで代替され、
最終的には衣食住のすべてがフリーになります
それによって現在のような消費のシステムもなくなり、
人は生きるために働く必要のない『不労』の社会を手に入れます
やがて人体のメカニズムが革新的に解明されることで、
人類は『不老』をも手にすることになるでしょう
0185スリムななし(仮)さん
2016/09/07(水) 00:27:50.23ひときわ多い小さな村が存在する──
5日に発表の研究結果によると、これらの高齢者には、
循環系に影響を与える特定のホルモンの値が一般よりも
低いことが分かったという
人口700人のアッチャロリ（Acciaroli）の村では、
10人中1人以上の割合で100歳を超えている
村長による前回の集計時にはその数は81人に上った
この驚異的な寿命について、イタリアと米国の研究チームは、
6か月にわたり調査を行った
0186スリムななし(仮)さん
2016/09/07(水) 00:30:26.78（Cilento）沿岸部に位置する
米栄養学者の故アンセル・キーズ（Ancel Keys）氏が、
オリーブオイルとともに新鮮な野菜や果物、魚をたっぷりと食べる
地中海式ダイエットの健康効果について最初の洞察を行ったのも
この場所だったという
0187スリムななし(仮)さん
2016/09/07(水) 00:32:28.82ほぼ毎日採っているほか、魚釣りやウオーキング、ガーデニングなど
何らかのフィジカルなアクティビティーも日常的に行っている
こうした要素も、研究の対象となっている(c)AFP
0188スリムななし(仮)さん
2016/09/16(金) 22:57:52.17っていうのは、すでに医学で証明されてる
それと同様で「社会から必要とされる」ことで脳に何らかの
影響があって免疫も強く健康で丈夫な身体になるんだと思う
現在の医学で分かっている事はたったの２０％だと医師は言う
残り８０％はまだ医学で解明されてない事ばかりで医者もわか
らないんだって
人体は神秘に満ちているよね
0189スリムななし(仮)さん
2016/09/16(金) 23:00:23.53により脳にスイッチ入って長寿遺伝子が発動してるんだろうな
人間は糖質を制限する・しない等の小手先の猿知恵なんかより
もっともっと大きな遺伝子に組み込まれたものに動かされてる
それが分からない限り、ご飯を減らすだの増やすだのオママゴト
では健康にはなれない
0190スリムななし(仮)さん
2016/09/30(金) 18:20:38.62その遺伝子情報が解読できれば人間も不老不死になれると言われてる
0191スリムななし(仮)さん
2016/10/06(木) 19:37:13.40こういう見方・考え方もあるだけで、
コーヒーが健康にいいと言われたり悪いと言われたりくらいの話
0192スリムななし(仮)さん
2016/10/28(金) 19:14:42.36大人の脳細胞は1日に10万個減っていくは大嘘でした
人の脳細胞は増え続けているものだと、すでに証明済み
脳の細胞の分裂が確認できたのは、記憶を司る海馬という部位
研究が進めば、脳疾患治療に大きく役立つ可能性があります
0193スリムななし(仮)さん
2016/11/11(金) 18:36:13.30８０年ぶりに生体が確認されたツメナガイバラモエビ
（いわき市小名浜のアクアマリンふくしまで）
８０年ぶりに生体が確認された希少なエビ「ツメナガイバラモエビ」が、
福島県いわき市小名浜の水族館「アクアマリンふくしま」で展示され、
家族連れや子供たちの人気を集めている
0194スリムななし(仮)さん
2016/11/11(金) 18:59:13.56近年注目されている成分です
脳内の興奮を鎮め、平常心を保つ手助けをしてくれる癒しの存在です
また、血圧降下作用もあることから、高血圧から引き起こされる
脳卒中などの予防にも働きかけます
0195スリムななし(仮)さん
2016/11/18(金) 21:37:34.94糖質こそが筋肉のパンプアップに必要だと分かったから
そしてアメリカのアスリートは「スイートポテトが主食」です
プロテインシェイクはもう古いし、臓器に負担になるし痩せる
0196スリムななし(仮)さん
2016/11/18(金) 21:38:37.06白米なんて大金持ちしか食べらない貴重品で庶民は誰も食べられ
なかった
庶民はみーーーんな蒸かしたイモでした
お婆ちゃんやお爺ちゃんはみんなイモを食べて育った
ですが、それこそが最も健康に良かったという話
0197スリムななし(仮)さん
2016/11/18(金) 21:39:18.70肉中心にするとガリ痩せして筋肉も削られるという皮肉
筋肉は糖質がないと機能しないし肥大化も修復も出来ない
0198スリムななし(仮)さん
2016/11/22(火) 17:33:43.40１位キダチアロエ
２位ゴボウ
３位バナナ
４位玉ねぎ
５位にんにく
６位サツマイモ
10位リンゴ
動物性タンパク質と飽和脂肪酸の塊であるヨーグルトはむしろ
カゼインが腸内蠕動運動を抑制し、善玉菌を減らす
0199スリムななし(仮)さん
2016/11/22(火) 17:34:23.69一生そこに住み着くから、後から入ってきた新しい菌は異物の敵と見なされて
免疫細胞に追い出されてしまう
どんなに高い乳酸菌入りのヨーグルト食べても24〜48時間に排泄されるだけ
だから便通が良くなったように勘違いする人が多い
知らない日本人が多い
0200スリムななし(仮)さん
2016/11/22(火) 17:35:16.03少しでも常在菌以外の菌が入ってきたら、警備菌がすっ飛んできて
取り囲み、その部外者の菌を追い出すシステム
だからノロウイルスやo157やインフルエンザなど危険な菌に対しても
即座に洗い流して追い出そうとするからこそ激しい下痢を起こし、
吐き気を起こし体外へ排出させようとする
食中毒で下痢や嘔吐が起きるは、その菌を追い出すための免疫機能が
正常である証拠なんだよ、人体の警視庁
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