0164スリムななし(仮)さん垢版 | 大砲2013/04/14(日) 22:16:46.07 食後の運動は賛否あるよ。 消化に悪く胃腸に負担がかかる 食べた後は動かず体を休めよう、 って南雲医師あたりは言ってる