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【たるみ】氷マッサージ・冷凍美容【毛穴・美白】

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0253スリムななし(仮)さん
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2010/06/14(月) 14:16:58
男ですが、要は顔の血行を良くするってのが重要なんじゃないかな
たるみっていうのは皮膚が血液の栄養を得られずに半死の状態になってるんだと思う
運動や睡眠が足りない人は頭とか手足の先まで血液が十分に行かずに老化していく
逆に十分なひとは若々しいしね
シミ・シワのことはよくわからないけど、同じような理由だと思うよ
つまり冷やすことが重要なのでなくて
冷やした後の血行促進効果が重要なのではないだろうか
0255スリムななし(仮)さん
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2010/06/16(水) 13:42:39
でも血行を良くするだけなら、ずっと暖めてればいいじゃんという疑問が当然沸く
それはおそらく冷やすことによって血管を一度収縮させ
それから暖めることがポイントなんじゃないだろうか
収縮→膨張の運動を繰り返すうちに、血管が弾力みたいなものを持って活発化したり
死んだ毛細血管が生き返ったりする

もしくは冷やしたときに縮んで薄くなった皮膚に
その下にある毛細血管の栄養が届くようになる
つまり毛細血管の恩恵範囲まで皮膚のほうを冷やして薄く縮める
そうして皮膚全体たるみの部分まで生き返ってくる
こっちのほうはちょっと信憑性が薄いかもしれない
ま、どちらも自分の仮説でしかありませんが・・・
0256スリムななし(仮)さん
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2010/06/19(土) 09:29:05
毛細血管が死ぬことってあるんだ？！
0257スリムななし(仮)さん
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2010/06/19(土) 19:03:21
『しもやけの手は、冷やしたり温めたりを交互に繰り返すといい』
とか聞いた事があるよ
なんかそれに通じるものがあるんじゃないのかな？＞冷やしてから温める
0258スリムななし(仮)さん
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2010/06/19(土) 23:40:46
しもやけはかなりたるみに近いかもね
実際たるみの部分を触ってみると、感覚が鈍いとか
ひどいところは感覚が全く無くなっている

0261スリムななし(仮)さん
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2010/07/04(日) 15:00:42
俺は頻繁にみてるよ
0262スリムななし(仮)さん
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2010/07/15(木) 02:52:33
見てるしやってるよ。夏はぜったいこれだよね
0263スリムななし(仮)さん
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2010/07/15(木) 22:59:03
本当にただ冷やすだけだから、これといって語る内容がない
けどやっとりま〜す
0264スリムななし(仮)さん
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2010/07/16(金) 18:41:02
皆さん効果はどうなのかな？
0266スリムななし(仮)さん
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2010/07/31(土) 10:26:36
この時期にやるのは気持ちいい
0267スリムななし(仮)さん
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2010/07/31(土) 10:27:56
この時期、火照りやすいから冷やすのはいいよね。
炎症はシミの原因にもなるし(・∀・)
0269スリムななし(仮)さん
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2010/08/13(金) 21:27:01
このスレ見て二週間前ぐらいからしてるけど凄く良い！！
ニキビ跡もうっすら目立たなくなってきたし顎にニキビが頻繁に出来てたのに無くなったし！
大きいニキビ出来ても２、３日したら治った。
冷⇔温が良いのかなと思って洗顔もそうやってしてる(ビビアン・スーもしてるらしい)
0270スリムななし(仮)さん
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2010/08/24(火) 11:17:53
保守がてら

あんまり時間とか方法とかこだわってないけど
1週間くらい続けてたら肌質がマジでなめらかになってきた
0271スリムななし(仮)さん
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2010/09/08(水) 01:39:08
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0272スリムななし(仮)さん
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2010/09/08(水) 10:01:38
私はスキンケア時佐伯チズさんのローションパックをやっています。
パックを10分ほど続け、ふつうの製氷皿で作った氷をパックの上から滑らせています。(約3分)

忙しいときはなかなか出来ませんが肌キメは整ってきたように思います。
0273スリムななし(仮)さん
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2010/09/13(月) 03:59:29
佐伯チヅさんのローションパックなら10分なんてやらないだろうｊｋと釣られてみる。
0277スリムななし(仮)さん
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2010/10/06(水) 18:06:54

一週間くらい寝る前に寝そべりながら、冷凍庫で冷やしても固くならないアイス枕(?)で実践。

たまたま忙しくて冷やせない日があったけれど、その日の夜に久々に会った兄に『肌綺麗になった？』と聞かれました…！

直前に冷やしていたわけでもない上、すっぴんだったので
これは効いているのかなあと(`･ω･')

これからも続けてみますね。
0278スリムななし(仮)さん
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2010/10/08(金) 21:19:34
今日から始めてみます！
今さっそく冷やしていますが、気持ちいいですね。
入浴前、とはクレンジングと洗顔をした後、ということでしょうか？
お風呂でメイク落としするのではなく、お風呂に入る前にメイク落とし→氷→入浴が
いいのかな？
とりあえず、お風呂上りに、化粧水などつけた一番最後に実践していますが。。
0279スリムななし(仮)さん
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2010/10/09(土) 08:22:13
メイクと化粧してる時点で肌に攻撃してるようなものなんだがな
タバコ吸いながら健康に気をつかっているようなもん

まずは顔に有害物質塗りたくるのやめてから美容しろよ
鈴木園子かっつーの
0280スリムななし(仮)さん
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2010/10/09(土) 18:12:54
これって朝も夜も洗顔後にしちゃだめなんですか？

普通温かいお湯で毛穴を開いて顔を洗うのが効果的っていいませんか？
冷やしてしまっていいの？
0281スリムななし(仮)さん
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2010/10/11(月) 19:24:14
俺は毛穴開かせる目的で入浴前に電子レンジでタオルを温めてる。
タオル持ったまま入浴して、頭と体洗って毛穴を開かせる。
追い打ちで熱タオルでさらに毛穴開かせて泡洗顔している。
俺の場合、顔を洗う直前に温めて毛穴を開かせるわけだが
この場合でも入浴前に顔冷やしていいんだよな？
0283スリムななし(仮)さん
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2010/10/12(火) 10:02:57
脂性肌にはすごくいいような気が
毛穴がちょっと目立ちにくくなってきたし、黒ニキビが小さくなった
もっと続けてみます
0285スリムななし(仮)さん
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2010/10/13(水) 17:37:49
職業柄、とか関係なく、
成人女性がスッピンで会社に行くのは、絶対にあり得ないと思うのですが

ところで、うちはお風呂は週2〜3回しか入らなくて、
残りはシャワーという家なんだけど、
シャワーの前にこれやると、毛穴の汚れがキレイにならなかった
湯船に浸かる前、っていうのが重要なんだと思った
0289スリムななし(仮)さん
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2010/10/18(月) 14:15:47
氷マッサージ、赤ら顔対策で3ヶ月くらいやってるんだけど、
めんどくさがりやなので氷を直接肌にヌリヌリしてるw
まあそれはお薦めしないけど、氷マッサージのせいか頬の赤味が前よりだいぶマシになってきた。
あと期待してなかったんだけど毛穴もかなり引き締まって透明感出た。
ファンデーションつけてないって言ったら、
友人に素肌っぽく見えるメークしてるのかと思った！と驚かれたよ。
0290スリムななし(仮)さん
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2010/10/18(月) 15:18:54
おまえら女はメーク有り前提の毎日送ってるんだな
それ絶対肌に最悪だから
肌断食とかしたことないだろ
どんだけ肌メタボだよ
0291スリムななし(仮)さん
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2010/10/20(水) 16:02:45
霧吹きで、毎時間ごとに冷水をふりかけると毛穴なおる？
0292スリムななし(仮)さん
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2010/10/21(木) 17:34:54
冷やすタイミングを研究してて、化粧水前・化粧水後・乳液後、と三度試してみたら
化粧水後、乳液前がいい感じに毛穴目立たない
寒いけどいいね、これ
0295スリムななし(仮)さん
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2010/10/22(金) 15:44:14
>>285
最低限の化粧（ファンデ、口紅）とストッキングが社会人の常識だと思うよ
眉とかは人それぞれ（自眉でOKな人もいるし）

が、うちの会社は半分がメイクしてない＆最年長の人（50代）もノーメイクで、寝癖ついたままですよ
0296スリムななし(仮)さん
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2010/10/23(土) 22:47:01
>>295
295の会社がどんなとこか知らないしどうでもいいけど、きめつけよくないよ
>>287の言う通り　農業関係、食品製造業、医療関係の中で薬作っている人、
あと化粧品製造業（商品ににおいがつく）とかで禁止している所も多い
化粧したくても出来ない仕事もある
0298スリムななし(仮)さん
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2010/11/04(木) 01:04:21
寒くなってきたからついサボっちゃうけど、
化粧前にやっておくと夕方の毛穴落ち具合が明らかに違うわ
寒さに負けずがんばろー
0299スリムななし(仮)さん
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2010/11/26(金) 11:29:01
私も>>289さんみたいに直接
肌にくっつかないように冷凍庫から取り出したら水にサッとつけて表面を溶かして
一か所に留めず力を入れずにスーとゆっくり肌に這わせるだけ
一日氷一個だけでシミがかなり薄くなったからラッキーｗ
0300スリムななし(仮)さん
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2010/11/26(金) 11:57:51
３連結の携帯用アイス（ｂｙﾀﾞｲｿｰ）ですが
>>298
ハンカチにくるんだまま冷凍庫にｉｎしてます
寒くなったこの時期でも　取り出す時のヒヤリ感を緩和できていいです
0301スリムななし(仮)さん
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2010/11/27(土) 21:51:35
今日スレ見て実践開始。ここ見て、昔ﾃﾚﾋﾞでｱﾒﾘｶかどっかの国の通販で大人気の、胸の張り復活させるｱｲｽﾉﾝﾌﾞﾗ思い出したよ。お風呂上がりに冷凍庫から出してつけるだけ。“お乳隠して乳首隠さず”って名前だったな。
0302スリムななし(仮)さん
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2010/11/28(日) 23:50:53
Hidaの
Geometric modular forms and elliptic curves
Modular forms and Galois cohomology
がself-containedでよいと思う。
0310スリムななし(仮)さん
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2010/12/19(日) 14:08:00
このスレみてやってみて三週間、持病の薬の副作用でたくさんできてた吹き出物がおとなしくなってきたー！
お金もかからずこんなに効果がでて嬉しい。

冬は寒いけど、血行がよくなるせいか氷マッサージした後の方がポカポカしてさらにいいかんじ。

これからも続けます。みんなありがとう。
0314スリムななし(仮)さん
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2011/01/11(火) 20:09:49
正月も明けて、そろそろ悪意をもった人間が動き始める頃だと思ったら愛知ｗｗｗ

【愛知】 「伊達直人」と書いた中古アナログテレビ28台を養護施設に放置した廃棄物処理業者を逮捕、「贈り物だ」と容疑否認★２
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/news7/1291900605/
0315スリムななし(仮)さん
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2011/01/20(木) 09:56:24
昨日、ミラクルチェンジでやってたね。
もう100年も前からある美容法だとは知らなかった。
寒いけどまたやろうかな(・∀・；)
0316スリムななし(仮)さん
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2011/01/21(金) 08:59:33
そういえば奥村さん以前は「氷水＋フェイスタオル」コレじゃなきゃダメ
って言ってたけどミラクルチェンジでは氷のうになってたね。
氷水よりもお気軽にできてｲｲﾈ(・∀・)
0317スリムななし(仮)さん
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2011/01/21(金) 09:00:07
たまたま覗いたこのスレで氷マッサージを知って、
毎朝冷凍庫の氷２個で顔面をマッサージすること一ヶ月。
思春期の頃から悩まされてきた脂性肌が劇的に改善した。
あれほど頑固だったニキビも出来てない。
毛穴も引き締まったし、肌の色も全体的に明るくなった。
びっくりした。
初めて効果を実感できる美容法に出会えた気がする。
今は寒くてキツイけど、頑張る。
ただ、夏になったら自分の脂が氷に勝ちそうで心配…。
0318スリムななし(仮)さん
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2011/01/21(金) 09:21:26
>>317
夏までに半年もあるぞ！！
その頃までには肌すごく変わっていそうだね。
寒いけどがんばろう(・∀・)
0320あかね
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2011/01/22(土) 08:37:59
今、美容業界で注目の「冷凍美容」受けられた方いますか？？
ニキビやシミが改善されるということで凄く気になるんですが、敏感肌なので迷っています((+_+))
0321スリムななし(仮)さん
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2011/01/24(月) 00:36:27
>>318

317です。
そうか、半年の間に肌質が変わる可能性もあるんだね。
それに期待してみる！
寒いけど頑張ろうね。風邪ひかないように。
0322スリムななし(仮)さん
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2011/01/24(月) 00:41:35
私は子供の頃から、なぜか親に　顔あらったあと　冷たい水で一度洗い流すとよいと
言われたので、それが忘れられないまま３２歳。ずっとやってたけど

普通にたるみ毛穴がある。しかし、どの美容部員からも
きめが細かいとほめられる。
0325スリムななし(仮)さん
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2011/02/12(土) 00:37:34
>>324
自分もやってる
スレ見て良さそうだなと思ってここと一緒にちょこちょこ覗いてるよ
顔がスッキリするよね
ラクダと氷はずっと続けたい
0327スリムななし(仮)さん
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2011/02/19(土) 21:56:16.40
顔に血液集めるのが最大の目的なんだしぶっちゃけ三点倒立しとけば綺麗になるだろjk
0328スリムななし(仮)さん
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2011/02/22(火) 18:48:32.50
蒸しタオル美容法の後にやっても大丈夫ですか？
毎日続ける場合、逆に肌への負担になるんですかね？
0333スリムななし(仮)さん
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2011/02/26(土) 11:12:45.05
普通に洗顔して、氷のうで冷やして、あとはいつものように保湿すればいいの？
0334スリムななし(仮)さん
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2011/02/26(土) 14:05:33.02
初心者すみません。

洗顔後に氷２コくらいで顔を適当にくるくるマッサージしてそれから化粧水つければいいのですか？
0335スリムななし(仮)さん
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2011/02/26(土) 14:25:11.04
これやってたけど意味なくてらくだのポーズやってたら全てが改善された
氷マッサージはおわコン
0338スリムななし(仮)さん
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2011/02/26(土) 23:08:59.24
らくだのポーズ、きつい
右手が上から足へ行かないww
続けてたら出来るようになるの？信じられないorz
0339スリムななし(仮)さん
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2011/02/27(日) 08:51:58.29
>>336
>>338
正座した状態でひざを肩幅より広げる
そのまま背中を地面にぺたんと近づける、最終的に可能なら地面につけるっていう
ふともも前面部のストレッチするとらくだの硬さがほぐれるという実践データが本スレにある
0340スリムななし(仮)さん
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2011/03/01(火) 23:23:09.38
らくだのポーズってブリッジ反り返るやつじゃないの？
反り返るの通り越して背中は地面にペタンなの？
自分は頭に血がのぼるような反り返るやつやってるんだけど間違えてるのかな、、

0341スリムななし(仮)さん
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2011/03/02(水) 04:05:57.94
らくだのポーズするときはまず顎引いた状態で後ろに倒れて
しっかり胸部と股関節が伸びてから首そらないと
腰だけがそっちゃって他の部分伸びなくて効果薄いし腰痛ある人は悪化するよ
脊柱の構造上頚椎の状態で反り返ったときどこが伸びるか変わるからね

>>340
事前ストレッチとしてそれやると楽だよって話でしょ
0343スリムななし(仮)さん
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2011/03/02(水) 17:56:00.05
らくだのポーズ、何秒くらい維持して何回やれば良いの？
ｔｋ２、３秒維持するのがやっとだった・・・
0344スリムななし(仮)さん
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2011/03/02(水) 19:51:45.96
自分は最初から簡単にらくだのポーズできたからやり方間違えてるのかと心配。
これでたるみに効果あったらいいんだけど
0346スリムななし(仮)さん
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2011/03/03(木) 01:25:32.42
ラクダのポーズをやるようになってから
顔のたるみはそうでもないが首のしわが薄くなってきてる気がする。
てか、首全体がキレイになった。
あとお通じが良くなった。
夜ラクダのポーズをやったあとは30分以内に必ずお通じがある。
0349346
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2011/03/04(金) 01:11:22.33
>347
ラクダのポーズ→うさぎのポーズ→コブラのポーズ
の順で、朝晩、各ポーズを3回。
ポーズをとる長さは、ラクダは腹式呼吸で10回分、うさぎとコブラは腹式呼吸で5回分。

うさぎのポーズはラクダのポーズとセットで行うと良い、と書いてあったのと
コブラのポーズはなんとなく。

氷マッサージは前は保冷剤でやってたけど
時間がかかるので今は朝、ぬるま湯で洗顔したあと
毛穴の引き締めを意識しながら冷水でもう一度洗うくらい。
効果はあるのかないのか分からないが、気持ちいいので続けてる。
0351スリムななし(仮)さん
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2011/03/06(日) 20:39:20.11
六本木でNASの最高級のエステが残り４人なんだけど誰か買わない？
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0353スリムななし(仮)さん
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2011/04/25(月) 03:55:56.58
自分はクレーターが頬にあるから、氷で毛細血管を刺激して
クレーターを治そうと思ったんだが
見る見る内に肌が白くなった。

白くなるのは有り難いが、肌治ってくれ･･･。
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