0304名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2023/09/18(月) 18:41:59.57ID:lTg0SFDA >>303 ガリガリ?男は米1日に3合食べた方がいいらしいけど?足りなさすぎるよ!炭水化物取らないと筋肉溶かしてエネルギーに変えるから、身体に悪いよ