一昨年は酷いアル中だった　マジ入院しようと思った
amazonでワイン３ℓパックを３個頼んで毎日１パック空けてた

外出もせず朝から呑んで吐いてそれでも飲み続けた
体重も15㎏増加

断酒を決心して一か月ぐらい地獄の日々だったけど炭酸水をがぶ飲みして我慢。なんとか離脱症状から脱出

止めてから２か月してなんとか外出できるようになり、運動を始めて体重も減少したけど脛から太ももにかけて毛細血管が断裂したシミが今でも残ってる
酒は怖い