0201名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2021/09/10(金) 02:28:04.57ID:2OGIPKeC 自由に行動できる精神・体は維持したい だから運動・筋トレはそこそこやりたい 炭水化物は控えめにしたい 何を腹の足しにするか悩むけど