0003名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2021/04/19(月) 03:20:43.06ID:Y8zotXom 腰痛対策に背筋を鍛えろとこのスレで教わったんだけど https://www.tanaka-orthop.com/faq このお医者さんが腹筋にしろって言ってるんだがどっちを信じればいいの?