無職の筋トレ その16

[0268 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 7f20-P1D5) 2020/08/20(木) 08:01:38.11 ID:NORtAqd/0]

マイプロテイン飲んでる人いる？
付属のスプーンで一日2杯飲むようにしてるんだが、もっと飲んだ方がいいのかな？