何もやることなくて毎日つまらない 13
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とはいえどうやっても目に入るわけよ
テレビをつけても映画をみても漫画アニメをみてもゲームをやっても
街中を歩いても
青春してる若者だったり
良い家庭に友達だったり恋人だったり仲間だったり
キラキラした経験だったり成長劇だったり仕事で
そんなんをしらない人、手に入れられなかったこの先がそんなんをみても良い気分はせんわけよ
頭が働く限り思いだそうとしなくても何かの拍子で思い出そうとしなくても頭をよぎり
何かあるたびに辛い過去気にしないようにする
気分を紛らす投資だったり
嫌なことは忘れる努力工夫思考だったり自分をごまかすことに人より少ないリソースをいちいち割かないといけないわけよ
その時点で大分他と比べて損を被るわけよ幸福度の
辛い過去を過ごしつづけたりした人間は
その辛い思い出があっても
今は○○だからいいじゃん!と素直に思えるくらいの影響の大きな○○という幸福が必要になる
そんな過去に紐づくのをすべてリフレッシュしてくれるような大きすぎる○○なんて中々早々手に入らない 楽観的に生きようとせずとも自然に楽しく過ごしてきたやつと
嫌なことがあっても忘れて楽観的になろう!と意識して楽観的になってるやつとじゃやっぱ差はでかい
後者はどっかで常に自分をごまかして無理してることになるしどっかで崩れる
記憶喪失か
もしくは薬や酒で思考を止めて365日24時間正気を失いつづけるか
そんなんしかないやろ対策という対策は
あとは耐える >>240
そんな自分と付き合ってきた後悔と絶望から
死ねば開放されるんだと思うしかない 人と比べることを辞めてみたらいい
そういう教育を受けて来たから難しいかもしれないけど >>242
楽観的に生きようと意識している時点でダメ
そもそも、楽観的な性格かどうかは、セロトニンの分泌量とかで生まれつき決まってる
生まれ持った性質はどうにもならんわけで、いまさら性格を変えて楽観的な性格になることは無理でしょ
そうじゃなくて、幸福感を得るために邪魔な感情、つまり嫉妬とか怒りとか後悔とかをいかに待たずに生きるかってことが課題
これらの感情がなくなれば、結果的に幸福を感じながら楽観的に生きられるよって話
このすべて執着を捨てて負の感情を持たなくなった状態のことをブッダは悟りと言った
負の感情を持たないための戦略として有効なのが、とにかく常に目の前のことだけに意識を集中して生きればいいんじゃねっての多くの先人たちが行き着いた答え
目の前のことだけに意識を集中する技術を身に着けるためには、マインドフルネス瞑想が効果的ってのが科学的に立証されてる
だから最近は、欧米の賢い人がみんな瞑想してるでしょw
日本では、瞑想は怪しげな宗教っぽくて胡散臭いという先入観でなかなか広まらん
ストレスケアや集中力アップに効果的なのは、とっくの昔に実証済みなのに
つまり、どうせお前ら暇だから瞑想でもしろよ 小さいことに喜びを感じるようにするっていうのも
常に目の前のことだけに集中するってことかな? ウォーキング 〜 スロージョグ
YouTubeの瞑想動画を聞きながら
眠りに落ちる日々 自分もやや引きこもってるけど隣近所も引きこもってて居心地悪いわ
おまえらどう? 昔の嫌なことばかり考えてしまう。
寝ていた方がマシだ。 隣近所も知らない人だらけになってきたよ
親の世代は近所との付き合いもあったけど
親の世代が死んで相続で土地を売って
そのあとに建売住宅が2〜3件建ってる
新しい住民は子育て世代だしね
顔を合わせたら挨拶くらいはするけど
細かいことはわからん >>248 夢で大学時代の楽しかった思い出を見てしまった
起きたらこの絶望 >>252
楽しかった思い出があるだけ良いじゃん
俺は高校の時から既に地獄だったよ 隣県にドライブ、街ぶらぶらして民宿に止まる旅をするよ
この大雨が過ぎ去ったらね >>248
アパートの隣の部屋に引っ越してきた熟年夫婦も1日中部屋にいるっぽいのでちょっと居心地悪いかな 何かを頑張ることはできる。
でも無駄な頑張りになった経験が多いと感じてるのでめんどくなる。 学習能力皆無ですねに見えた
メンタルひん曲がってるわ 巨乳風俗にまた行きたいが金がない。働く体力、気力もない。 障害年金をもらっている奴に聞きたい。
金貯まるか?
実家住みでも難しくないか。 学習性無力感、ググったら当てはまるわ、ちょっとピリピリするぐらいの電気なら動くの我慢するな、俺もw なんの目的もなくだらだら生きてきたが
意味ないわ
もう終わりにしようかな 自分で料理してて
くそ出来のいいうまいもんができた時にだれかに食わしてドヤりたくなるよね
ラーメン作ったらめっちゃウマイのできてん >>263
飯代だけ自分で払ってそれ以外は親任せだから貯金はできる
公営住宅だし家賃は障害者手帳で減免だから親が死んでも払えそう
厚生2級で月11万円 働いてなくても貯金出来るとか裏山
自殺が頭をよぎったりもしないだろうな 一時期は熱中できても飽きるのが早いんだよな、多分
しかも年齢が重なるほど飽きが来るサイクルも早まったような 過去は消えないだろう 未来も疑うだろう
それじゃ悲しいだろう やるせないだろう 何をやるにも すべての事において
やることの意味を感じないから 何もやる気にならない
だから寝てる うつのピークの時だとネット見るのも億劫で寝たきりになるよ それはキツそうだな
起きてる時間はネット、食事、トイレという生活なので
もし16時間くらい何もせず寝っ転がってるだけという生活なら死んだ方がましと思いそう さっきヘッドホンのコードが根元で断線した
今日は雨降ってるし買いに行く気もしないから動画サイト見れないな 朝から軽くクロスバイクで汗を流してきた。
性交とは違う快楽がある。 >>271
いいなぁ、家事やるからセックスなしで契約結婚して欲しいわ >>276
意味を感じて心臓が動いてるわけじゃないぜ 長続きできそうな事を習慣化しよう。
一日に1回は麻雀でトップをとる! あー…風呂?それ重要?風呂には基本入らないけど、シャワーだけじゃダメかなぁ 俺は3月から無職の実家暮らしなんだけど車はある
親がいるときは気まずいから結構な確率で車走らせてた
でも1日100キロとか走るからガソリン代がバカにならねえ
最近は1日40キロ以内に抑えて、車の中で寝てるだけ >>245
何でも人間のメンタルは腸内環境によるものが大きいってのが最近の研究で明らかになったらしい
福山雅治の便を移植すれば福山雅治みたいなメンタルになれるらしいw >>30
まだ見てるかい?
デイトレというかスイングだけど暫定で+32万
GW明けから始めたから、たった2週間余りでこの金額を稼いだことになる そんなん一時的に勝っても気が付いたら元本も溶かしてるよ
一度ギャンブルとかで楽して稼ぐとロクなことない
勝って辞めるとか出来ないよな。 >>294
損するのを恐れると勝てないように出来てるからね
>>295
勝ってると引くに引けなくなるからね
まだ勝てる、まだ勝てると思ってると元本すら溶かしてしまうという
俺も経験者だからわかる 昔はFX を1日中やってたが、勝てなかった。今まであんなに熱中したことはなかった。
トレーダーの生理学
"確かに要求が高く、結果が不確実で、見込まれる報酬がかなりのものだと、人は、十分なエネルギーと興奮状態で問題に立ち向かう。
しかも、目標に集中しあらゆる資源を費やした注意力を発揮して、一切気が散らず、時間の経過を忘れ、心理学者がよくフローと呼ぶ状態に入る。" 財布や通帳残高にお金がないってのがものすごいストレスなので
そのお金を維持する為にものすごいストレスを溜めて仕事をしてるんだが
使うとお金が減る事自体にものすごくストレスも感じるので貯めてるけど
使わないなら使わないで死んだらとてつもない間抜けだし使わないのもストレスなんだけど
結構マジでどうしたらいいと思う?
よくフローチャート方式の質問あるけどどれをどう進んでもストレスが溜まる
八方ふさがりな毎日なんだけど >>299
それは簡単で、生活費の水準をなるべく落としつつ、貯金を年金が支給される年齢まで保つくらいに貯めればいい。
もし大病とかで貯金が尽きたら生活保護。
いずれにせよ大金を残してあの世に行くことほど愚かなことはない、その分の労働がマルマル無駄になるから。 >>299
残高額によるかな
取りあえず、お金使いたい何かがあるなら
一度欲求を満たしてみればいいんじゃない
仕事している間なら少々使ったところでまた貯めればいいし
ずっと同じ負のストレス循環の生活を一端リセットしてみないと
どうしたらいいかが見えてこなさそう 生きてても楽しみがないんだが
皆さんはなんのために生きてる? >>232自己レス
今確認した、ムカデだった
ゴキは入れない隙間でもムカデは入れる 虫いやああぁ
>>299
半年に1回くらい何か自分にご褒美買うとか
>>302
なんとなく生きてます 物価の安い国に行ってみな。価値観が20度くらいは変わる。 何やっても楽しくないし
虚無感がかなりある
これから何を目標に生きていけばいいのだろうか
人生の目標がないわ 会社役員、プロスポーツ選手、芸能人以外で楽しそうに生きてる人いる? 楽しさなんて人それぞれだし
誰かに発信する必要もない >>307
心臓は自然に動いてるだけだよ
自分のためなら動かなくならないわけじゃない
自然にいつか止まるw >>311
自分の細胞に血を送る
自分を生かすために動いているのだよ そんな意思があるのが自分
自分のために動こうなんて意思はありません 物価の安い国で暮らして見たいが、金も気力もない。しかも飛行機恐怖症。 >>290
1日100km!?って思ったけど往復だと思うとそんなに長距離運転でもないか。
俺も片道数十km圏内で行ってみたかった観光名所とか色々行ったけど
そろそろ行きたい場所も尽きてきた。 >>308
それな
ちなみにおいくつですか?
自分も同じ気持ちで今年で43になります なんで俺の人生はこんなにつまらなく起伏がなく空虚なものになってしまったのか… 37歳だけれど、俺もそんな気持ち
そして人生に飽きている 毎日悲惨な犯罪被害者のニュースみていると何もやることなくて
起伏なく空虚でも、犯罪被害者にならないだけでも運びが悪いわけじゃないなとか思う なんかさー
つまらないとわかってても食材の買い出しとかで外出してさ
ジジババとか見るとキモいなーと心の中で連発して自分もいつかこんな風になるのかと思うと希望がない
あとメガネが多いなーとかスマホ依存のやつが多いから
これまたキモいと心の中で連発してしまう
こんなんだから、もう他人と関わりたくない もはや自分が働きたいのか働きたくないのかすら分からん これだけは言える
働くなら働く
働かないなら働かない 引きこもることによって身体だけじゃなく、脳も退化する事があるのかな
深く思考する事が出来なくなってきている このスレはフリーターとニートを行き来してる人多そう もう何もかも手遅れだよ
人生完全に棒に振ってしまった うわぁ今日もヒマだ
出掛けるにも金が無いから出掛けたくない
部屋にいても近隣が引きこもりだらけだから居心地悪いし
どーしたらいいんだ 棒に振ったと思ってるのは自信過剰じゃね
時間だけ巻き戻っても多分同じよ
性格や能力が変わるわけじゃないしな
自分の能力を見極めてやりたい事やればいいよ
我慢してまで生きる価値はない=やりたい事やれ >>336
わかる、輪廻転生は信じないけど
例えば生まれ変わったと想定しても
この同じ遺伝子と環境だから、この私
になるし、やりたい事もないし無理して
死ぬ気もないから死なない程度に
やらなきゃいけない事をこなす人生
なんもかわらない。 要は、お前らニートの才能がないんだろ
働かずに充実した人生を送るのってやっぱ素質が必要よ ニートの才能というより人間の才能がないわけだよ。
人間として生きてて面白いなんてまったく思わないし。 感受性の乏しい奴は何やってもだめだし人生楽しめない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています