【散歩】歩く無職11【ウォーキング】 ワッチョイ
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【散歩】歩く無職10【ウォーキング】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>56
大雨だったら流れて綺麗サッパリなのに、シトシトパラパラ雨だとなんか変な汁っぽくなってて嫌よね 9〜14時までチャリンコで徘徊
すごくいい遊歩道見つけた
家から1時間弱かかるのが難点
雨上がりで晴れた時も、地面の水分が蒸発して蒸風呂みたいになる 今日雨止んだから俺もちょっと遠くまで徘徊してくるか >>58
アスファルトに覆われていない様な程よい田舎で、春先などに「土の匂い」を
感じながら………みたいな事も時には良いけど夏場になっちゃうと、もうただ
ひたすらに「蒸し暑い」だけになっちまうよなぁ。 滑りやすくて危なっかしいし。 立川から吉祥寺まで20キロ
曇ってたけど汗ダクダクだし昼間はもう限界かなぁ、とは言っても梅雨明けたら夜でも灼熱だが みなさんは何時ごろ帰宅してます?
自分は暗くなってから帰宅してすぐに風呂に入ってます。
帰りの途中に公園に寄ると完熟梅があるので何個かもいで食べながら帰ってます。
喉も渇いてるし美味しい。 のわ〜〜〜! 朝から凄まじい直射日光。
こんな日の真っ昼間に散歩は、とてもじゃないがやってられん。
こりゃ、家で布団をはじめに色々と物干ししたりして早寝して、
明日の早朝散歩に備えるとしよう。 横殴りの陽射しで鏡に写った前髪の薄さをみて朝から凹んだ 洗面台とか照明が近い所で見るとヤバい
あと見知らぬ人からお兄さんじゃなくて
おじさんと呼ばれた時はショックだったな >>69
見知らぬ人からおじさんと呼ばれた時はショックだったって歳はいくつなの?
因みに俺は39歳。 ハゲ隠しの帽子
頬にくっきりほうれい線
BMI値は良好でも体のシルエットは若い子とはやっぱ違うしw >>70
30前半です
疲れてたりすると顔が違いますね >>72
俺は歳より若く見えると言われる事が多い。
歳より老けて見られるのは不健康そうに見えるのが原因みたいだな。
食事と睡眠はしっかり取ってるの? 太ってると若く健康的に見えるな
もちろん太り方にもよるんだろうけど
健康オタクとかでマラソンとか趣味にしてる奴は服着てるときとか痩せすぎて
癌を疑われたりする。
あと首が細いとカッコ悪いから首は意識的に鍛えるようにしてる。とはいえ首を太くするのは体重を増やさない限りは
ほぼ不可能って気もするけどね。 今日は18km位いったところで突然後頭部の頭痛と気分が悪くなったので
(軽い熱中症?)公園で30分休んだがヘロヘロで予定より1km短縮して帰ってきた
こういう日もあるよね(´・ω・`) >>77
頭痛+吐き気は怖いよ
もし強烈な頭痛と吐き気来たらすぐ病院行った方がいい 今日は山(508m)に登った。
「岩登り」ってコースを登ったんだけど、本当に岩をよじ登りました。
転落したらもう終わりって感じなので、帰りは普通に歩いて帰れるコースにしたんですが、
これが・・・まったく知らない場所に出て、原付を停めてる場所まで1時間半も歩く羽目に。
喉がカラカラになりますた。 40歳代後半になると体力落ちてるの痛感してへこむなあ。
歩いて鍛えてるつもりがそれが負担になってる気がする・・・ といって運動しないと筋肉が痩せてロコモになるし。。。
休息しつつぼちぼち行きますわw それな整形外科なんかがジジババに言うらしいけど
「それでも歩け」なんて言われるけどねぇ・・・って
目的もなく汚い街並みの中歩けって言われたって
金が無尽蔵にあったら偶に新幹線でも使っていいとこ行ってもいいかもしれないけど >>86
何とか大丈夫でした。
自分はアラフィフになるので梗塞とか気をつけないといけない年齢なのですが。
ジュース類の他に、家で取れたスモモを5個持っていってたのも良かったです。
帰って風呂に入る前に白湯を一杯飲みました。 勤務していた頃の去年の夏、出勤時に熱中症になってお医者に行く羽目になった時には、
どでかい点滴を打たれて3時間近く拘束されたわ。 以来、必ず水筒を持ち歩くようになった。
汗っかきだし、塩飴くらいじゃ効かない。 ホントの盛夏期には塩の瓶持って行った事もある。
一回なっちゃうと、後を引くんだ………辛い症状が。 やっぱり気を付けて行きましょう。 ノドかわく前からチビチビ水飲むのがいい、乾いてから一気に飲むと血液薄くなってフラフラなるんよ >>85
500mちょいの岩登りコースでピンときまして
脱水や熱中症も勿論ですけれどあんな危ないとこ行く時はホント気をつけてくださいね命あっての物種ですよ怪我じゃ済まんですよ 日曜の朝だけあって人っ子ひとりいなくてめちゃくちゃ歩いてて快適だった。
雨が降ったあとだし涼しかった。 昨夜郵便物出しついでに歩いてポスト近くに車の怪しい輩がいて恐る恐るポストに
出したけど、個人情報だけに盗まれてないか心配になって一周して戻ったけど
気のせいだった、最近気が弱くてだめだわ >>93
「だ〜れも居るはずがない」なんて場所を深夜・早朝に歩いている時に、
他の人影を見かけるとちっとばかり「!」とはなるなぁ。 >>95 ネットバンクの書類を出すときに似たようなことしちまったわw >>95
同じです。
自分は集配時間の確認みたいな感じで
盗まれてないかチェックしました 場所にもよるんだろうけど郵便の集荷って車で来ること前提だからある程度駐車しやすい位置取りにポストがあるんじゃないかね?言われてみれば最寄りのポスト付近も違法駐車や長時間停車してるのが散見されるもの 散歩中
東の空が明るい
夏至過ぎたからこれからはだんだん夜が長くなるね ちょっと足を延ばして行く公園の類は頻繁に行くと厭きるね 暑さや雨降りでサボり気味だった散歩。 マズイ! 腹が出てきている。
今夜からは暑さを避けて、夜間・早朝ウォークしなきゃなぁ……………… 昨日釣りに行ったら子供が海水浴してたわ
山間の漁港だったせいか、雲が出てきて夕方はかなり涼しかった
合間に歩こうかと思ったけど、地元のおばちゃんも港に歩きにくるんだよね
だだっ広くて車来ないし最適なんだけど 長距離歩いたけど足よりリュック背負う肩が痛くてキツくなるわ
でも今の暑さで飲み物なしは自殺行為だしなぁ SAS志望兵が訓練中のリュックの肩への食い込みをどうにか緩和しようとしてアレコレ試した話があったなぁ 例え重たくなくても、リュックのベルトが当たっている肩が蒸れるんだよなぁ、夏場は。
キッチリと両の肩で背負い込んだ日には、背中が大洪水。 背中汗酷いから自転車にしよう、荷物はカゴに、しかし歩きと同じ運動量だとすごい距離走ることになる 突然ハチがふわっとやってきて、ビクッてなるの恥ずかしい やっぱ早朝だな
日中なら準備万端サウナ気分で行こう 夏はプールも行くから軽いトライアスロン状態だな
チャリはケツ汗がすごい 梅雨なのに真夏日上等の炎天。 こんな中、戸外で働いていらしゃる方には
申し訳ないんだが、熱中症もモチロンだけど「歩く」だけで既に健康に悪そう。
熱中症以外にもこりゃあ、いろいろ無理があるよ。
今日も午後の一番暑いというか「熱い」時間帯に午睡して、夜に歩こうっと。 上から目線w
今日はまだ風があるけど、昨日とか歩きに行った人いんのね 死ぬなよ…
自分は出掛ける1時間前、遅くても30分前からちびちび水分摂っておく ジョギングススレよりこっちの方が伸びてるってことは
ウォーキング人口の方が多いんだろうか >>123
俺的にはジョギングよりウォーキングのほうがいいな。
ジョギングはせかせかしてる感じになるからあまりやりたくない。 走ってるのを見られたくないからウォーキングで人気の少ないとこに行ってから走る 40歳以上だとなかなかジョギングはハードル高いからね 達成感とか消費カロリーは断然ジョグのほうが上だけど膝にくるんだよね ズボンや服が臭い(湿った感じの)のですが、どうしたらええかな?
毎日洗うわけにもいかんし 7km散歩
夜中でも24℃あって風が生ぬるい
早く秋来ないかな >>130
生乾き臭か、洗えないなら吊るして扇風機の風でもあてとこう >>133
私もAM2時半〜4時半くらいまで散歩してきました。
昨晩までと違って風が湿度を帯びていたし、確かに生温い。 この暑さだから
風が無いよりはあった方が良いけど、とうとう夜でも汗だくになる時期になっちまったかな? ひきこもりは人目を避けるため深夜にしか外に出れない 午前中、大きい池の回りを散歩。
2時間中残り1時間、雲が切れて日射しガンガン
途中、首もとに毛虫発見、ライフがた落ち
でも歩かないとチャリ置き場まで戻れないので頑張ってあるいた 今日も15kmちょっと走ってきた
すげえ暑いんで公園の水道で水飲もうと思ったら
蛇口の周辺に使用済みコンドームが多数散乱していた
子供が遊ぶ公園でS●Xするとは不届きすぎる
該当者バツが当たって大けがしちゃえ!! 真上にちょろちょろ出る水道は 深夜にホームレスがウォシュレット替わりに使うとかいう噂もあるしなw
使用済みコンドームが多数散乱ってことはビデ替わりに使ったってことはないってことになるかも コンドームが落ちてるからといってみんなコンドーム使ってたことにはならないぞ
クラミジアとか喉に感染するからね 外人が増えたからなのか何なのかホントに少しずつ治安が悪くなっていくのを肌で感じる
今はまだ夜中ふらふらしてても平気だけど段々危なくなるかと思うと地味にキツイ >>145
外人はホント増えたな
見た目はほぼ日本人と違いがない中国韓国なんて可愛いものだよ
ベトナムも肌色近いからまだ怖くない
中南米人とか南アジア人とかアフリカ黒人とか普通にいるから怖い
近い将来深夜は歩けない国になると思う ほんまやな
世間的には歩く無職のオッサンとか恐怖でしかないのにな… よく道を尋ねられるんだけど英語わからんし説明下手くそだから全然伝わらんし恐怖でしかない
外国人こわい 外人が怖いのはほとんど単独で行動せず最低でも2人組なところ
かたや日本人は孤独で友達も一人もいないような奴が増えてるから
こちらは非常に脆弱。高齢化もあるし。 外国人でも日本語が話せる方だと緊張感も、グッと引く。
言葉のコミュニケーションの力は、やっぱり大きいよなぁ。 車出そうとしてドキッとしたわ
夜散歩に黒の上下は止めてな!
ピカピカ、せめて上か下どちらか白系の服で
自分は白の羽織り着てる
19時台はまだ歩くと汗かくな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています