どこで聞いたらいいかわからないのでここで…
一度就職したけどパワハラがひどくて体を壊して辞めて以来、親の扶養に入って療養してたんだけど、扶養から外したから自活しろと今月になって突然言われました。
いままでこんなことなかったので、以前法事で親戚が集まったとき何か拭き込まれたのかもしれません。
まず、何からすべきでしょうか？
何度か頭がパニックになり何度か頓服の薬を飲んでいます…

ちなみにいままでは親の健康保険証でメンタルクリニックに通院していて保険証は必要です(中旬に定期通院予定です)