0614名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2018/06/09(土) 22:30:16.97ID:p2BZfTOD 午前5時30分起床、早朝1時間かけてゆっくり10kmのランニング 朝食・昼食は軽く牛乳を飲む程度でほぼ取らず 夕方はトレーニングルームと化した自宅倉庫でスピンバイクを1時間漕ぐ 徹底的に汗をかき腹が減った状態で、ストロングゼロ500ml×3本と味の素冷凍ギョーザ 毎日このパターンwww もうね嫌なことなんか完全に吹き飛ぶ 寿命は縮むだろうが知ったこっちゃねえよwww