0629名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2018/04/26(木) 03:50:11.55ID:WJg/S9VT 高校の保健の授業で習ったけど、 ストレスや悩み事の好ましい解消方法って一番良いのはスポーツやら運動だったと思う。 次に習い事や勉強とか趣味で、逃避とか無気力は鬱憤をためこみやすいとか何とか… メンタルヘルス系の本にも書いてあるかもな