0003名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2018/03/12(月) 22:42:35.71ID:qcKTiKE/ 目標を小さく小さーくしてみると ハードルが下がって行動に移しやすくなるそうな バイト探しだったら 一日に5分だけ求人情報だけ見るって決めて 見始めたらそのまま30分〜1時間見てましたとか そんな感じで