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【散歩】歩く無職10【ウォーキング】
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0628小川ヒモ無職
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2018/11/24(土) 13:15:10.20ID:JjhcdAJF
歩く無職ってウケるなw
0630名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/03/25(月) 19:04:13.04ID:9d6c8uXt
脂肪肝特集も視たことだし　天気もサイコーだしと心機一転　歩いてたら
撮り鉄に出くわした

お互い無言だった
0632名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/04/08(月) 15:58:59.08ID:76EYVtWS
中高年　ひきこもり　　　　　　　機能不全家族の犠牲者　被害者じゃないの？
双極性障害　躁病　アスペルガー　毒親　親失格な　虐待の加害者による　心理　精神　虐待　あるんじゃないの？
毒　親からの　ハラスメント　いじめ　嫌がらせ　あるんじゃないの
毒親　が　悪さや　間違い　自覚せず　無自覚に　虐待やハラスメント　やってて　言ってて
毒親は　棚に上げて　隠蔽　揉み消してて　外面装って　他人には　毒親　加害者の　悪事悪行悪態
ばれないように　見抜かれないように　わからないように　嘘ついて　否定して　逃げまくって　
毒親が被害者面して　困ってるふうを装ってるんじゃない　悪意は無い　他意は無い　思ったり言ったりしながら
悪質な　毒親が　　　　そのせいで　ひきこもってる被害者は　昔から蝕まれ続けてるんじゃないの？
PTSD 心的外傷後ストレス障害　　心理・精神　虐待　毒親からのハラスメントの加害による後遺症で苦しんでるんじゃないの？
見抜けてない　気付けてない　やつら、　医者や精神保健福祉士、訪問などの看護、医療従事者が無能で職務怠慢なんじゃないの？
0633名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/07/18(木) 19:32:23.34ID:FBVpkDkx
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0634名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/07/19(金) 06:46:38.97ID:jhcFFnar
おとといくらいから蒸し暑い

おととい駅前で選挙カー上の河野太郎を生で見た
とくに嬉しくはなかったが
0636名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/05(木) 18:10:02.55ID:YfHSFRGt
https://bunshun.jp/articles/-/16812
“ウォーキングのプロ”が断言「日本人の9割は歩き方が間違っている」
「大股で、腕を振って、速く歩く」はなぜダメなのか？　2019/12/5

”ウォーキングのプロ”って、収入で食っていけるってことか？
0638名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/20(金) 09:00:51.27ID:fqNrDubl
AM2:00頃かな
0640名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/20(金) 16:05:05.59ID:VVVsSDkh
まだ長袖Ｔシャツ（フリース）を着て外出しています
0641名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/22(日) 12:40:18.78ID:4tGb9dbV
富士　父親切りつけた疑い男逮捕

１７日午後、富士市の住宅で同居する７４歳の父親の腰などを刃物で複数回切りつけ
重傷を負わせたとして、４６歳の男が殺人未遂の疑いで逮捕されました。
男は取り調べに対して、よく分からないことを話しているということで、
警察は動機やいきさつを詳しく調べることにしています。

逮捕されたのは富士市に住む無職の４６歳の男です。
男は１７日午後０時半ごろ、富士市の住宅で同居する７４歳の父親の腰などを、
家の中にあった刃物で複数回切りつけ、大けがを負わせたとして、
家にいた母親からの通報で駆けつけた警察官に殺人未遂の疑いでその場で逮捕されました。

警察によりますと男は両親との３人暮らしで、精神疾患があるということで、
取り調べに対し、よく分からないことを話しているということです。

警察によりますと父親は、病院に搬送する際には意識はありましたが、出血が多く重傷だということです。
警察は、両親に当時の状況を聞くなどして、犯行に至った動機やいきさつを詳しく調べることにしています。
0643名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/26(木) 08:26:16.12ID:LqKTn855
まぁ延々と無限に続けられる運動に果たしてどんな効用があるのかってのはあるわな
ウォーキングは寝たきりや引きこもりのアンチテーゼ的意味合いしかない
0647名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/28(土) 04:29:35.88ID:cmojHl5t
いくら歩いてもひきこもりであることは変わらない
0648名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/28(土) 17:17:46.09ID:aRgT2f2l
今日は約6.7kmで約8,200歩だった
バイト時に歩数測定の端末を作業現場に持ち込めないのが切ない
0650名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/29(日) 04:36:18.38ID:stTAcgor
>>648
自称アルバイトw
0655名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/31(火) 13:25:07.04ID:msMntFGy
3.8kmとか6.7kmとか6000步～8000步って、時間にしたら普通に歩いて何時間？ぐらいかかる？
0656名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/31(火) 18:18:44.95ID:VR0UgUOx
元日も歩く？
0657名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/31(火) 18:45:55.33ID:SVrVhClN
ビジネス街とかなら閑散としてて歩き易そうだけど、大抵は初売り目当てや
参拝客などで混雑していると思うから、引きこもる。　でも、初日の出は拝む予定。
0658名無しさん＠毎日が日曜日
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2019/12/31(火) 19:56:27.91ID:lzrad+kH
田舎は車ばかりで歩いてると目立つ...
0662名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/01(水) 23:54:52.40ID:AfzMxsnm
少ないか！？
0664名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/02(木) 22:44:18.99ID:kz+Ug6cP
>>663
ちなみに28～30キロで何時間ぐらいかかる？
0665名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/03(金) 05:30:50.77ID:ox+j5+0m
ウォーキングする時に何か必需品欲しいんだけど、ただウォーキングするんじゃなくて何か聴きながら歩きたいわ

歩く相手が居ないとキツくてさぁ、何か聴く物でオススメ無いん？
0667名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/03(金) 06:08:37.55ID:VoE03ura
>>664
朝と夜の2回に分けたんだけど約5時間だね
朝は信号少なめのルートで18kmを3時間、夜は買い物したりで10kmを2時間
0669名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/05(日) 13:08:20.20ID:v4tNpK5v
年末年始の間、ずっとサボっていて昨日久々に歩いて来た。
新規開拓コースに乗って28,000歩弱歩いて、よく眠れたわ。
勘で歩いていた。　1ヶ所逆に折れていたとしたら、35,000歩くらいになっていたかも。
0672名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/05(日) 23:56:29.54ID:nC5gkZ0a
9000歩以上は関節を傷めるだけ
インターバル走法の方が脚には良い
ダラダラ歩きが好きなら1万でも2万でも歩いてろアホ
0674名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/06(月) 10:20:53.11ID:JumqiBV/
8000歩くらいがベストらしいけどそれって毎日の場合だよな？
さすがに毎日とは行かないし歩く日となれば二万歩くらいは
案外にスグだから中一日とか二日で二万歩越えがペースになっている

同じ遊歩道を走っている人は｢凄いな‥‥｣と思う
何往復もしているみたい　真似出来ん。
0675メモ
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2020/01/06(月) 17:29:42.26ID:kxH5A235
＞認知症予防には、有酸素運動が効果的。正しい有酸素運動は、認知機能を改善する
＞BDNFを体内で作り出す。加齢などが原因で脳の神経細胞が減ると、神経細胞同士
＞のネットワークが弱くなってしまうが、BDNFは神経細胞のネットワークを復活さ
＞せる。息が少し上がる程度のウォーキングや早歩きが有効。メルボルン大学の研究
＞では、週3回、150分程度の有酸素運動を約半年行ったところ、認知機能が改善し
＞たという結果が出ている。
https://kakaku.com/tv/channel=10/programID=44855/page=354/
0677名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/07(火) 19:08:16.04ID:j0xQ+YuN
昼が長くなってきたね　日暮れが遅くなってきた
0678名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/07(火) 20:27:12.89ID:ljQIrN1e
寒さが厳しくて歩いているとお手洗いが近くなる
なんだかなぁ……いったそばから「次はこのコースであそこのトイレ」
とか考えてしまう有様　　街のお手洗いの位置に詳しくなって行く状態だ
0681名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/08(水) 11:42:53.63ID:TASYCXVO
>>679
裏起毛の素材のモノにしてみるかな………いつもただのジーンズばかりだし
>>680
夏の大汗っかきに辟易しているからせめて冬くらいは解放されていたい
それにランニングしている訳でもないのに汗だらだらとか職質受けそうだ
0683名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/14(火) 16:29:06.78ID:hfXl78k0
登山って以外に時間かかんだな、１５００ｍ級の山でも往復２時間はかかる
撮影込みだと３時間ぐらいか、下山して最終バス乗り遅れそうで焦ったぜ
0685名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/14(火) 18:46:03.91ID:tbslv6Js
>>683
凄く足が速いんだな。
自分は900ｍでも往復4時間くらい。
0688名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/14(火) 20:16:01.59ID:hjuDZgTB
コース中、公園がいくつかあるんだけど
どの時間帯通ってもだーれもいない
そしてジャングルジムがない、ジャングルグローブも
0690名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/15(水) 19:36:01.77ID:lYF/Z2ge
猿が凄いいたので追い掛け回してやった！
大きな雄ザル、子供をおぶった雌猿など、とにかく追いかけまくった。
あれは害獣やけんね！
0692名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/15(水) 20:09:15.77ID:n1MIiXxs
ウォーキング始めたいんだがジャージやスウェットを持ってない
みんなはどんな服着て歩いてる？
0694名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/16(木) 15:13:31.30ID:j2CsaMVQ
歩き出すと2万や3万歩とか歩ききってしまうけど、特に気を入れて
「歩くんだ！」って訳じゃないから普段着で歩いている。　帰りには買い物もする。
数年前のブーム時に買いこんでおいた格安ジーンズに、1980円のスニーカー、
今の時期の上着はリサイクルショップで買ったジャンパーって感じのいでたちだわ。

コンセプトは「運動しているヤツ」には見えない、タダの近所の暇なオジサンって所。
0695名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/16(木) 15:24:50.75ID:Mb9rlbKr
ランニングと違って普段着で出来るってのもウォークの利点だからな
0698名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/16(木) 20:53:23.64ID:i6odUpbc
面接行って徒歩で帰る途中フードとマスクしてたら
下校途中のションベン臭いガキが、振り返りながら走って逃げていったわ

警戒し過ぎは逆に怒りを買うと思うがね
0702名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/18(土) 12:23:45.05ID:JloTiGsq
>>698
もうちょっと暖かくなって来ると、素で帽子・マスク・サングランズの
三点セットの人が現われる。　花粉症の対策で、普段マスクをしなかった人で
帽子とサングラスがいつも……の人がやってしまい易い、アウトないでたち。
0703名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/18(土) 12:31:59.96ID:UXJV7OBX
>>702
帽子サングラスマスクのセットでも怪しまれない雰囲気作りしたらいいんじゃないの
いかにもウォーキングしてます的なウェアに靴履いて、反射する素材のリストバンドかなんか付けて
歩いてたらウォーキング中なのね乙ってなるんでは
0707名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/18(土) 17:30:15.89ID:mkttIQte
いや近場の駅から空港ライナーで無料で行けるんだよ
７キロ徒歩移動後の登山だからキツイと思ってね
0711名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/18(土) 20:56:41.69ID:ixbh/hEX
山中に捨ててあるブラウン管とか何とかしたいなぁとはいつも思うが、自分には処理できない
0712名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/18(土) 23:45:11.24ID:j9MwO0rM
棄ててあると言えば昔は山中やら森林にエロ本が大量に廃棄されてたよな。あの頃はそれを見るだけでテント張ってた
0713名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/19(日) 12:15:06.05ID:Xbt3Lav9
　なぜ、いまひきこもりに関する問題が深刻化しているのか。
現在の40代・50代は未婚率が高く、そのなかで親元で同居している人や、
就業していない人も増えている。
国勢調査によれば、2005年に40代・50代の未婚で親と同居している人は193・2万人で、
そのうち51・9万人は非就業の状態だった。
2015年には未婚の親同居者は339・8万人、非就業者は77・3万人に増えている。

　多くの家庭では、親が元気なうちは経済的にも精神的にも子どもを支えることができたが、
やがて年老いてくるにつれて生活上の不安を抱えるようになる。
親の要介護や、一家全体の経済的困窮など、複数の課題を抱えている家族も少なくない。このように、高齢の親と未婚や無職の子どもが同居することから生じる生活上の問題は「8050問題」と呼ばれるようになった。
0714名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/19(日) 12:16:43.56ID:Xbt3Lav9
　同居の両親と弟が仕事に出掛けるのを見計らって自室からテレビのあるリビングに移り、
朝のワイドショーを見る日々。
眠気が訪れ昼寝した後、夕方には家族の帰りを避けるように自室へ戻る。
夜中は動画投稿サイトを眺め過ごした。

　食事は家族の残り物。「たばこや酒は数日に1度、両親の買い置きからくすねた。
両親は気付かないふりをしてくれたが惨めだった」。
公営団地の3LDKに大人4人の生活。
どんなに避けようとしても、母と顔を合わせると「なぜ働かないの」と詰め寄られた。
0715名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/20(月) 18:34:23.47ID:7C5kobn5
今日は大寒らしいが日向を歩いていたら、汗かいたよ。
今年の冬はニュースでも言っているけど、本当に暖かい。
0721名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/23(木) 11:53:08.05ID:8vd/Hly1
岐阜県警可児署は２３日、同署のロビーで包丁を携帯したとして、
銃刀法違反（所持）の疑いで同県御嵩町、無職生駒利家容疑者（５２）を現行犯逮捕した。
0727名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/01/25(土) 12:32:28.69ID:b5uvwGT4
登山で２キロ未満でも上り下りだけで筋肉痛になるからな
平坦な場所に出ると楽さがわかる
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