音読スレ Part9
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
高速音読口が追い付かなくてかみかみになるし、酸欠になって疲れる。
どつしたらいい?力入りすぎてるかな?自然に読めない >>792
頭の回転が速くなって、早口か遅口か選べるようになった 音読を始めて一年
最近になってようやく頭の回転が速くなってきたと感じる
でも相変わらず会話でうまい返しができないし、女子とも喋れない
瞑想はしてるけどどうすればいいんだろう オレもコミュ障だから、英語ほんとに身に付くか絶望的ではある。
日本語ですらうまく話せないやつが、
英語やったところで日本語以上にしゃべれるとは思えないしな。
中学英語やってるんだが、
少しでも長い英文になると、ぎこちなくしか音読できないし、
何度言い直しても流れるように話せない。
これじゃ、英会話できるのは何年後って話だよな。
自分はまだ始めたばかりだけど、一年やった人でもそれなんじゃ、
気が遠くなるわ。 英語は本の音読ってどうなんだろうな。
正しい発音かどうかって、自分で判別できるの?
まだ動画みながらオウム返しに繰り返す方がいいと思うけど。 >>794
>>795
一日どのくらいの時間・頻度で、どのくらいの期間を続けてその効果が出た? >>798
横だけど最近はCDとかDLで音声ついてる本が多いから音声付を選んでるよ >>798
シャドーイングが超効くという本を読んだばかりなので俺も実践したい 外国語を話せるようになるしくみ シャドーイングが言語習得を促進するメカニズム (サイエンス・アイ新書) ttps://www.amazon.co.jp/dp/479739532X/ref=cm_sw_r_cp_api_wUFmBbVY4XMJV
出たばかりの新書なので本屋さん行けば立ち読みできると思う >>804
面白そうですね。
シャドーイング詳しくないので良い機会だしやってみようかな ヘイヘーイ
かーもんのーばーはぶさむふぁんのんクレィズィたくすぃー >>801
一日に1時間以上や6時間以上ってすごいなあ
そんなに時間が・・・ 俺は恥ずかしながらニートだからわかるけど
学生や社会人がそれやってたらすげえな 6時間とか修行僧かよ
手段と目的を履き違えとるがな その書込みした者ですけど
ニート時代の話ですよ。
時間だけはたくさんあったので(笑)
現在働いてない方がもしご覧になっていたら、ぜひ音読等しまくって前に進む力を養って欲しい
実態はどうあれ、頭の回転で負ける気がしないという自分への印象は、人と接する上で大きなアドバンテージになるはずです >>812
いや、6時間なんてあなたぐらいしか無理だよ
ニートだって毎日1時間できる人は凄い
というかそんな継続力がある人はニートにならない気もする >>812
6時間すごいね
仕事してる今はどれくらい音読してますか? 音読より効果あったのがepa.dha
頭の回転とかそういう問題じゃなくて鬱っぽさが治れば
対人コミュニケーションも治ったわ
音読すればさらに良くなるんだろうけど そのままコミュニケーション能力だろう
よくウェーイできなくても要点が理解できなければコミュ力ないとかいうけど、ウェーイもできたり空気も読めないとコミュニケーション能力とは言わないと思う 挨拶に+アルファ言うだけで良いんだそうだ。
いい天気ですね、サッカーの試合ありましたね、だとか。
その際、主義主張がない方が実は良いんだと。
あえて意味のない会話をするのがポイント、それならお互いストレスにならないから。
鳥が飛んでますね、カエルがないてますね、ならオッケイ。
今日のヘアスタイル素敵ですね、って言ったら
なんだてめーセクハラか?って怒られる。 なるほど。
たしかに浅く広い関係の人とはそういう挨拶だね
だから何なのだろう?と思うタイプの私は世渡り下手な理由これか。会う人会う人意見交わすのも難儀だし、そういうことか。話ありがとう >>820
その挨拶に対して"そうですね"と答えるのが一つの流れということ?普通その後どう話が広がるのか、それとも"じゃあ"でさよならなのか
基本的な事なのかわからないけど、このシチュエーションが苦手で戸惑うので、普通どういう会話するのかあれば教えてくれ〜 音読続けるとボケなかったりするのかな。
老人ホームで活用されてたりするのかね? お年寄り方にやってもらったら認知症の予防や改善に役立ったってデータ、ググると出てくるよ たしかに、有効そうだね。
目と口、耳を同時に使うって絶対頭にイイよねー。 踏み台昇降運動しながら音読すると、さらに全身の血流が良くなるし、
脳もさらに広い範囲で活性化されると思う。
かなりいい感じ。 >>816
年に何回か思いついて買うけど効果あるんかなあれ なにかして影響がまったくないなんてことはないからね
なにかしら効果はあるよ 効果があるなら医薬品として薬事法に抵触するらしい。
つまり、効果がないから普通に店で売られているということ。 どんな薬事法だよ
それ自分で調べたの?誰かの受け売り鵜呑みにしてたら馬鹿を見るのは自分だよ
じゃあプロテインはなんで売られてるの?効果を証明する論文なんて昔から数多あるのに
売られてる=禁止されてない=効果ない←そんなわけない エアロバイク乗りながら音読してるやついる?
効果の程を聞きたい 何に乗ってやろうが効果はある
四の五の言わずやれ
やってんのかもしれんが 寝転んでやってるんで、ステッパーやエアロバイクでやってる人には頭下がるわ Kindleで音読の書籍まで出してた音読サイトがいつの間にか野球サイトになっていたでござる >>836
もしかしてあそこかなと思ってググったらマジだったw あの人野球理論でも思いっきり苫米地英人に洗脳されてんのわかるなー というかもう更新止まってんだな
音読に関してももう書くこと書ききっちゃったからしゃーない そのブログ有益なこと書いてあったのか?
なんかくだらなさそう 胡散臭い情報を押し付けてくるだけで有益なことは書いてないよ 音読の効果ってオナ禁教とかと同じ胡散臭さを感じるわ 効果自体は間違いなくあるけどそれが超能力的なものと結びつきやすいからなー 音読はちゃんとエビデンスあるからな
ただ体験談が一人歩きして音読で社長みたいになってくるとさすがにやばい
音読ですべてが解決するわけじゃない
魔法は万能じゃない、みたいなw オナ菌もとんでもじゃなくて確実に効果あるんだけどな
ただ体質によって効果ある人とない人がいるだけ
それは音読も同じだろう。一ヶ月1時間続けて一切効果ない人もいれば、俺みたいに3日30分で頭が明らかに変わる人もいる
オナ菌も音読も個人差があるだけだろ テンプレ見ようぜ。
散々前スレでやったしもう良いだろ。
オナ禁に関してはやりたい人はやればでええやん。 テンプレといえば次スレもこのままいくの?
ワッチョイとかはこのままでいいが、スレタイ違和感あるから戻してほしいなあ 成長は小さなことの積み重ねや
それに音読は費用対効果も大きい 口喧嘩で強くなるには、司法試験の過去問とか論証集がいいと思う。 スレ、止まってるな みんななにか書くことないかい? 音読期間9年
音読冊数、約600冊
効果
頭良くなった
効果なかったこと
ひきこもりは治らなかった。お金持ちにはなれなかった >>860
頭が良くなったっていうのは具体的にどんな感じです? >>861
頭よくなったというのは、
音読で認知機能が上がったからよくなったという意味と、
600冊音読してきて、その読書の結果、さまざまな知識が身に付いて、頭がよくなったという意味があります。
具体的には、
簡単な計算20問を10秒でできたり、計算100問を1分5秒でできたり、
英単語20個をそらんじるのに6、7分で覚えられたり、
本の要点をまとめて記憶できたり、
黙読が速くスムーズにでき、読んだ内容もきちんと覚えられたり、
洋書を読めるようになったり、
対人関係で気を付けるといいポイントが分かったり、
ロジカルシンキングができたり、
まあ、挙げると切りがないんですが、
9年間、600冊という冊数を音読する中で、
そういうことがいろいろ身に付いてきた結果として、頭はよくなりましたw >>862
>簡単な計算20問を10秒でできたり、計算100問を1分5秒でできたり、
ひょっとして、鬼トレの計算20とか計算100? 2009年頃から音読始めて、2015年までは音読だけで来たんだけど、
ぶっちゃけると大変身しだしたのは、2015年からの鬼トレと記憶術始めてから。
音読&読書でも認知機能は向上するんだけど、
生活にスピード感と行動力を付けたかったら鬼トレが必要
成長のベースには音読&読書があるんだけど、
音読だけだったら、多分、ここまで来れなかった
というのが、やってみた感想 鬼トレかあ
要は注意の切り替えとワーキングメモリーを鍛えるのが良いのかな
久しぶりにやってみるか そこまでやって能力も上がったのに、引きこもりは脱せなかったっていうのも繊細で難しい問題だな 自分の能力に期待値が高い分失敗する勇気が足らなさそう。
もしも当てはまるなら「失敗学のすすめ」とかの関連本を読んでみてはいかがか。 >>867
うん、注意の切り替えは大きかったね。
>>868
多分、住んでいる土地の問題だと思う。クマの出る山奥に住んでて、コンビニのある街までバスで1時間じゃ、人生の難易度たかすぎるw
最近よくある田舎の人は冷たい問題とか、ここ県民性悪すぎね問題とか、そういうところで脱ヒキできない。
>>869
失敗学は読んだよ。
昔は能力に対する期待値が大きかったけど、今は、適切な失敗を経験できないから何百冊読んでも机上の無能なんだという失望も深い。
諸葛亮に憧れたけど、このままじゃ馬謖だよ問題だねw >>860
具体的にどんな本を読んだの?
実用書?評論?小説? >>873
この本棚が、ほぼ音読したもの
主に実用書だね
https://bookmeter.com/users/405207/bookcases
ただ今年に入ってから読んでる40冊ぐらいは、黙読。 >>865
俺も高校の受験時代を思い出して
簡単な微積の公式を使う計算を説いたり、なんやかんやしてたら更に効果出たわ
あと英文の暗唱とか
めんどくさくて当分やってないけどな >>878
滑舌はよくなったけどね。
滑舌を褒められたことはある。
あと安心して話せる環境や相手だと、ちゃんと話せる
だけど、とっさの受け答えや予期せぬ質問、全然準備してなかった説明をしなきゃいけない場面だと、
やっぱり、言葉が出てこない感はある。
あー言えば、こー言うみたいなことは、音読してもやっぱり難しかった。
しゃべりというものを上達させるには、何かパーツが足りない。
ちょっと意外でしょう? 俺も意外だったw >>882
コミュニケーション「スキル」のほうは、コミュニケーション理論を学ぶことで改善するし、
音読すると脳機能が改善してコミュニケーションにも関心を持つようになるというのも分かった。
だけど、たまにいるペラペラ、ペラペラ、次から次へと受け答えするような、ああいう頭の回転はなかったね。
せいぜい、親と話すときに「気持ち」のキャッチボールができるようになったぐらいの改善。
「きょうは暑いね」
「暑いねー」
「きょう、仕事でさー」
「それは大変だったね」
「暑いね」と言われて「きょうの最高気温がー」とか、「仕事でー」と言われて「その仕事の責任はー」みたいな理屈のキャッチボールじゃなくて、
ちゃんと「気持ち」のキャッチボールができるようになったぐらいの改善はあったけどねw 卒業して母校を訪ねるみたいな?w
刺激が欲しいから見るだけ見てる >>884
効果は人によるなぁ
或いは元々のスペックに依存する気がする
俺はもっと改善したなぁ >>887
改善したところを教えてほしい
半年間続けているが実感がイマイチ 音読するときってどのくらいの速度で読んでる?
発声トレーニングみたいにハキハキ読んだ方がいいのか、可能な限り早く読んだ方がいいのか、どっちなんだろう >>887
9年の人はちょっとアスペか発達入ってるように見える。
レスもなんか空気読めてない感じ。 >>891
黙れよ
俺は発達じゃねえ
糖質だ
一緒にすんな 一日30分を一年半近くやってるが、目立った効果はないなぁ。電話口の名前が一発で聞き取れるようになったくらい。微妙すぎる コミュ力無え奴って外でも「素」で過ごしてるからな
だからしんどい
普通は「仮面」、ペルソナって聞いた事あるだろ
「演技」してんだよ
程度の差はあるけどな
なんでか?
こっちの方が楽だから
素で外出するってのは服を着ず裸で出てるようなもん
こっちの方がはるかに恥ずかしい
どんなキャラを演じればいいんか?
真面目な好青年が無難
会話は相手関係なく全部敬語
これなら誰でも可能
明日から実践してみ
楽になるぜ ぜったいありのままの裸の方が楽だわ
真面目系気取ってても性格が真逆だったらしんどいよ 笑顔は大事だよ。常に口角上げるようにして、笑顔を頑張って出すようにしよう。 音読・暗唱を始めて1年6ヶ月が経った。
最近は自分が変わったと思うことよりも環境の方が勝手に良い方に変わっていくと感じることが多くなった。対人関係が無理のないように自然に良くなっていってるみたい。
自分では対人スキルが上がったとは思えないんだけど、きっと何かが変わってるんだと思う。
自覚できるようなキャラ変更がなくてもいいんだなとちょっと安心した。
音読・暗唱での脳内快感をいかにキープさせるかに注目してた。脳内快感があるときはポジティブだし、無いときは普通にネガティブにもなる。
この前体調を崩してメンタルも下がりまくった日があった。
次の日は体調が回復してたのでいつものごとく音読・暗唱をして脳内快感を感じてポジティブになってる実感があったとき、昨日メンタルを下げていた嫌な事象を思い出してみた。
ところが全くメンタルが下がらないどころか何でもないことだったって判断できた。
昨日の自分と今日の自分。違うのは何だろうって考えたとき、脳内快感があるかどうか、大事なのはここだけなんじゃないかって思えてきた。
今後はちょっとそういう視点で音読・暗唱に取り組んでみようと思う。 脳が元気だとポジティブフィルタかかるってことかな
人間の心ってそんなもんだよね 音読って何時にやるのが効果高いんだろう。
俺は目覚めるのも兼ねて、早朝に行っているが。 音読に費やす時間で、効果が出始める閾値はあるのだろうか。 >>900
1日のうちある程度の時間
プラスのポジティブな脳内伝達物質で
脳みそをヒタヒタにしておけば
その時その場での受けとり方も判断も行動もポジティブなものになるのかなと思いました。
ちなみにメンタルがポジティブになる
色々あるプラスの脳内伝達物質の事を
『脳ポ汁』って勝手に言ってますw
>>899
1日にだいたい2時間くらいやってます。
どうしても長時間やると頭痛がしてきて
長続きしません。
頭痛がするとメンタルがネガティブになる
『脳ネ汁』が出ますw すごい発見をした
頭痛持ちなんだが、
朝音読してつっかえる感じだと
8割方その日頭痛を発症する >>906
2時間でも長時間だわw
感覚おかしくなってるぞ 何だってそうだけど、人から頭おかしいって思われるくらいの分量こなさないと結果は出ないよね 三日前から音読を始めた。
●2018/7/31
3時間13分
パヴェーゼ/河島英昭訳『祭の夜』: 8 - 146
●累計
13時間39分 ●2018/8/1
6時間45分
パヴェーゼ/河島英昭訳『祭の夜』: 147 - 368(読了)
重田園江『ミシェル・フーコー――近代を裏から読む』: 9 - 100
●累計
20時間24分 俺等が興味あるのは
どのぐらいの分量をこなして、どういう効果があったのかだけなのよ。 そんなの散々記録残ってるだろ
今更確認してなんになるの? >>909
普段は使われず細くなった血管に血流が増えると、周りが圧迫されて偏頭痛となるらしい
つっかえるってことは脳の新規開拓してるんじゃね 初心者なんですけど音読ってとりあえずゆっくりでも脳に効くんだよね? 筋トレと同じで普通のペースに足りなくなってから上げて行けばいいさ
先は長いんだからそれ以前にまずは継続よ 音読しながらブルガリアンスクワットしてる奴なんて俺くらいだろうと思ってたけど、
ググったら、音読しながらスクワットしてる人って結構いるんだな。 こう暑いと音読も辛いな
音読してるだけで汗が止まらん >>928
噛まないギリギリの速度を攻め続けるんじゃ 落合陽一の本読んだけど、どこがすごいのか、全然分からなかった
よくある自己啓発と自慢による権威付けだけだったな
別に最新のテクノロジーについて解説しているわけじゃないし、
何かものすごいフレームワークを教えているわけでもないし、
ただの自己啓発以上のものは見つからなかったヨ? VRの仕組みを理解できる俺すげえみたいな書き方(印象)しているところがあったけど、
典型的なコロンブスの卵で、逆に白けた
結果を出せない意識高い系を「意識だけ高い系」と切り捨ててるけど、
世の中の大多数の意識高い系は、結果なんか出せてないだろw
なに意識高い系は必ず結果出すみたいな権威付けで自分ワッショイしてるのかとイラッと来たw
あの人、何かすごいイノベーション起こしたのか?
なんか急に名前聞くようになったけど、ただのタレントイノベーターと違うのか?w >>932
当たり前
あの手の本はどっかの喫茶店でインタビューされて、それらしい思想や考えをゴーストライターがまとめただけ
ネームバリューで儲けるだけの本だよ
ひろゆきなんて30分ファミレスで適当にインタビュー受けて3冊本書いてもらって全部数万冊売れるほどのベストセラーになってんだっけか? >>933
抽象的で小難しそうな事を討論してて、それを観た意識高い系が持ち上げてプロデュースされて名前だけ有名って感じじゃないの?
なんか達成した偉業ある? このスレで以前話題になったし、このスレは自己啓発好きな人が多いから持ってきたんだよ。
新参は黙って見とけ お前らの本の感想とか誰も興味ないことは理解したほうがいいよ
そういう話したきゃ別スレ行くなり立てるなりすればいいと思う 音読を軸に無職ダメを抜け出したい奴らとググってたまたまきた奴らの交差点的スレ まあここで活動してもいいけど
英語板にも音読スレはあったと思うよ >>945
音読を軸はワロタ
筋トレすればいいだけなのにな オナ禁もする必要ないんだよなぁ
働いててもしっかりシコる奴ばっかだぞ世の中 オナ禁すると精子の質が劣化するってよ
>射精しない「禁欲期間」が長いほどDNAが傷ついた精子の割合が高いという報告もある。
https://www.asahi.com/articles/ASL7D3PTRL7DULBJ005.html >>942
英語音読は、川島先生も言及されてたから川島教音読支部としてはOK 別に英語に限らず声出せばいいんだけどな
お経でも、シャドウイングでも >>948
音読しながらスクワットがいいぞ。
まじでお勧め。 >>954
ふつうに家で音読してジムで160kg持ち上げてるわ >>956
片手で160kgのバーベル持ちながら、
もう片方の手で本を持ちながら音読してるんだな。
俺も頑張る! ランニングマシンで走りながら
耳で簡単な計算を聞いて解くトレーニングしたい ランニングマシーンってマンションだと騒音で迷惑かからない? 木造アパート・軽量鉄骨マンションに住んでたりルームランナーが安物だったら、音より振動が原因で下の住民に迷惑になる
鉄筋マンションかつ20万円程度の業務用ルームランナーの下に防振マット引いて走るなら大丈夫 俺は防音室をレンタルして中にルームランナー置いてる
早朝や夜中にいつでも音読できるから楽しい 要約や書評の音読内容をYoutubeに上げたら儲かるかも。
いい声かどうか次第だけど。 皆様滑舌は気にしてますか?
それとも滑舌は二の次にしてますか? 音読がいいときいたので試しにやってみたら頬が痛い
筋肉痛って普段どんだけ話していないだよと改めて体で痛感した 滑舌は舌より口を動かすのを意識してみたら良くなっていってる
最初は顔の筋肉の疲労感はんぱなかったが わかる
最近やっと滑舌よくなったねって言われるようになったよとてもくれしい >>963
ニートというか、昔、精神的な苦痛を理由に仕事をやめたあとしばらく無職やってた。そのとき音読をはじめた。ちょくちょくパートタイムで働くようになってからも音読は継続していた。
いまは転職して大企業の正社員で働いてる。 >963
今は1日何分音読してますか?
高速と普通のスピードどちらで音読してますか?
教えてください >>971
どんだけ必死なんだよw
音読ごときで>>970がニートから大企業に転職できたと思ってんのか? 大企業はウソだな
大企業は新卒しか採らない
中途はどうやってもランク落ちるし、35過ぎたら正社員は無理 >>969
うれしいとくやしいが織り交ざったかばん語かいな
音読してみたけど、詰まるとか言い間違えが思ったより多かったし
予想通りだったけど読めない漢字も多かった
やった後に小頬骨筋あたりが痛くなったんだけど、同じ部分が人いる? ×やった後に小頬骨筋あたりが痛くなったんだけど、同じ部分が人いる?
○やった後に小頬骨筋あたりが痛くなったんだけど、同じ部分が痛くなった人いる? 数年ぶりに音読したら顔中の骨がパキパキ歯がカチカチ鳴るし喉も痛い 最近滑舌を意識して音読するようにしてから脳の活性化が加速した感じがする
なにより滑舌が鍛えられて喋りやすくなったから音読が楽しくなった あとこれはメリットなのかデメリットなのかわからんけど、人と滅多にカラオケに行かない俺がヒトカラに週一で行くようになった
とにかく歌いたくて仕方がない 高速音読やりたいけど喉が疲れる。やはり腹式呼吸でお腹意識しないとダメ?腹から声を出すって感覚がわからない 音読をしていて脳があつくなった。活性化してると思ったら酸欠だった。 もしかして音読って段々負荷と時間あげていかないと効果薄いのか? みんなはどんどん負荷も時間も上げてるの?
それこそ苦痛になってこない? 酸欠は活性化してるってことだぞ
なんなら限界まで息止めるだけで脳トレになるからその後音読してみ? 捗るから みんなは一日何時間くらい音読してる?
あと音読の他にも脳に効くようなことしてることある? >>990
将棋してる、ぶっちゃけ音読はワンセット30分を2回程度が一番コスパいい気がする 頭よくなったという実感を得たかったら、記憶術は即手応えあるよ
場所法身につけるだけで、300単語ぐらい簡単に思い出せるので、確実に変化を感じられる >>993
記憶術、気になる
例えばどんなものがある? このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 282日 23時間 44分 44秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。