0980ミストラル ◆VcJW9nCOEw
2018/03/13(火) 21:53:08.75ID:+Fy02ZGHのりひかりさん、いえ、どういたしまして・・・
ウォーキングをされて、体調が良くなってよかったですね!!(^^)v
やはり、定期的な運動は、体調を良くしますよ。
お尻のほうも、よくなるといいですね。
運動、がんばってください。
にんにくさん、お元気になさっていらっしゃいますか?
>>979
ミスッタさん、卒業シーズンですね・・・
●ミストラル,0.75
今日は、近所のジョギングを20分ほど、してきました。
運動前は、体がだるくて、しかたがなかったのですが、思いきって、ジョギングして、
汗をかいた後、シャワーで汗を流すと、スッキリしました。
英語の勉強もできたので、うれしいです・・・
でも、一昨日、安い居酒屋で、友人と結構お酒を飲んで、その疲れがまだ残っているみたいなので、
今日は、早く寝て、体調を回復させたいです・・・