【脳トレ】音読しよう【前頭葉】　7©2ch.net
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0072名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 12:10:54.58ID:SmKbfPhR
>>71
だよな
やっぱこいつらバカだもん
音読しながら理解できないんなんて猿かよってんだ
しかし世の中には多すぎるよなぁこういうバカ
どこの予備校行っても音読やらせる奴はいないし
京大生の世界史の勉強法も音読なんか入っちゃいない
脳科学者まで音読での理解が遅れるとほざきやがる
普通に考えれば声に出して文字を追うわけだから作業量増えて理解が遅れるのは小学生でもわかるよな
でも俺たちバカの壁超えた天才が違うんだぜぇ
聞いてもない記憶術を急に喋るくらい天才なんだぜ
完全に自分の経験則で喋ってるけど関係ないんだぜ
何故なら俺たちはバカの壁を超えた天才。。。なんだからな！
0073名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 12:21:03.04ID:YUjzyuDl
俺は音読の可能性を信じている
だから内容把握理解できるよう努力している
そっちの方が一石二鳥でいいだろ
0074名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 12:33:33.03ID:F51K5vgm
前スレに音読しながら内容把握できてる人もいたしそういうことなんだろうな
単に熟練度の差
0076名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 15:43:40.57ID:SmKbfPhR
バカの壁？
そういう本があるなんて知らなかったわ
400万部も売れてるそうだけど大衆本に価値はないよね
しかも内容が理解できない相手を馬鹿ということって意味わかんねー
科学的に音読は理解に向かないってわかってんじゃん
それは昼に大食いするときは朝飯を抜くより食べた方がより食えると同じことよ
一見抜いた方がいいでしょって思うけど科学的に証明されているんだわ
お前は必死に3日も飯を抜いたから大食いできてる！言い張っている原始人やねんなー
すまんけど朝飯食べたほうが多く食えるんやでーーー
つーかバカの壁関係ないやろ
誰でも音読より黙読のほうが理解できるに決まってるじゃん
音読の方が理解できるってことは100m走を後ろ走りの方が速いと言ってることと同じだぞ
同じ走る運動でもスピード追求したら前向いて走る方が速いに決まってるじゃん
後ろ向きで走れる奴は野球で外野任せられるわ
音読が内容理解に向かない理由はわかったやろ
一度言い出したら後に引けなくなる気持ちもわかるわ
でもそれは裸の王様なんだわ、バカの壁を取っ払って受け入れよう！自分がどれだけ愚かか理解しよう
はいここまで黙読できたねー乙カレー
0077名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 16:28:38.12ID:buI/xGNJ
>>76
おめえウゼえな。よく言われるだろ
0078名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 17:44:25.88ID:z5WIhePk
読書はやる気が出ないときにとりあえず機械的に音読するということができるのが良い
音楽もやってるんだけど楽器はやっぱり準備が必要だからなかなか取り掛かれない
これもうまい方法が見つかると良いのだが
0079名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 18:06:02.64ID:o1M7bj32
>>77
正論言われると誰でも怒っちゃうものなんやで
寝て起きれば冷静になるさー
0080名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 22:46:04.67ID:TwDTGfb+
そもそも音読は黙読より楽しいし
通読に捗る意味でも音読は大きいと思う

ところで、音読ってモロに調子が出るね
軽く（早口に）読めるときと読めないときがある
読みづらいときは疲れてたり眠かったりだいたいそんなとき
自分の場合はやけど
0081名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/08(土) 23:34:37.75ID:QqT/j183
俺は踏み台昇降しながら英単語帳を音読してる
今読んでる単語帳は5周目だから20分やるだけで600単語読めてしまう
一日一時間踏み台昇降やるから英単語、ことわざ辞典、kindleの古い小説を20分ごとに交代して音読してる
ことわざは声に出すとかっこいいゾォ〜オススメ
昔の小説は頭良くて裕福な奴しか書けなかったから使う言葉が読みがいある
0083名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 03:04:59.28ID:opjsV5KA
音読してよかった本を書いていきましょうか
俺は英語力をあげたいのでダイアローグ1800
あと星新一のショートショートとか
0086名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 09:44:32.58ID:C/CJSmWa
文芸のテキストは高尚すぎるんだよな
俺達には2ちゃんねるの気持ち悪い駄文をだらだらと呟くのが一番声質にあってるのかもしれない
0087名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 10:04:43.21ID:U1YTCKZR
おまいらに問う
一回60分をずーっと音読やるのと
一回10分を×6回に分けて計60分やるのとどっちがいい？

俺は後者。
脳は同じ事と続けていると疲れやすく集中力が途切れやすいため
小分けに区切って集中した方がいいと思てる。

筋トレと同じ原理なのかな？
どうよ？
0088名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 11:01:39.89ID:DJXrilRh
1時間ぶっ通しの方が絶対いい。
一回10分は短すぎる。

筋トレに例えるならウォームアップが終わってさあ本格的に筋肉追い込むぞって段階で休憩入れてるようなもん。
0089名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 11:13:34.99ID:Csppr+/0
下半身の筋肉を動かすと
それを命令するための脳が前頭葉の近くにあるから前頭葉も活性化されるんだよね
0093名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 11:33:10.11ID:Csppr+/0
>>92
ハーバードなど世界の頭脳が集まるボストンのジムでは
朝５時から人がジムでいっぱいだけど
トレッドミルであるきながら本を読んでいる人もいるらしい
0094名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 12:03:51.21ID:Q8+ikBQK
>>87
時間関係なく集中力の限界までやるべきだと思ってる
人によって集中力の持続時間は違うんだから時間設定にあまり意味が無い
筋トレの例で言うとダンベル30キロ扱える人もいれば5キロが限界の人もいるって話
0095名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 12:30:05.17ID:Csppr+/0
１５分が脳科学的に見て「きわめて集中して仕事のできるブロック」らしい

高い集中力を維持できる限界は１５分
普通の集中力が維持できる限界は４５分
４５分の間、少し休憩を挟めば９０分も可能
0096名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 12:35:07.98ID:Csppr+/0
また、何かの作業を行う場合、「さあ、始めるぞ！」の最初と「もうすぐ最後だ！」の最後の作業の集中力が特に強くなるとのこと
心理学ではそれを「初頭努力」「週末努力」と呼び、
１５分単位で６０分やった場合、４０分
６０分単位で６０分やった場合、１０分　その初頭努力と週末努力による集中力の高い状態が維持できるとのこと
0097名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 12:37:19.20ID:C/CJSmWa
図書館の自習室とかに入ると一日中延々と勉強してる人とかいるけど
あれすごいよな
俺なんかすぐにどこかに行きたくなっちゃう
0099名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 13:45:17.60ID:DJXrilRh
むしろ集中力が切れてからがトレーニングだと思ってる。

集中が切れる→意識を引き戻す→切れる→引き戻す
を繰り返してる内に脳が覚醒して音読が楽しくてしょうがなくなってくる。
小休止を挟んだ効率の良い音読じゃあこの覚醒は起こせないよ。
0100名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 14:02:01.43ID:NqcKr23B
音読と運動を始めて一か月半。音読一日３０分。
今の段階で音読に脳トレとしての効果はない。

どちらかというと運動の方が効果あるな。
４０分ぐらいしっかり走ると翌日頭がとてもすっきりする。
あ、これやらなきゃ、あこれ忘れてた。みたいなのがなくてスムーズに仕事
が進んでいく。ただし地頭が良くなった感じではない。本来の能力が生かせる感じ。

今まで休日は一日だらだらすることが多かったけど
今はやるべきことを積極的にやることやっていって
常に頭働かせてる。要領よく動けるようになったな。
0101名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 14:17:24.24ID:y5EOkIdP
>>98
問題ナッシング
0102名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 14:21:08.04ID:NqcKr23B
>>77
朝抜かない方が昼に量を食えるっていうのは
一見筋が通ってないようで実は通ってることもあるってことの例であって
音読より黙読のが内容理解の面で優れているっていう証明にはなってないで。
あと科学的に証明されてるっていうのは論文でもある？

そりゃ俺も内容理解するときは黙読してるしそっちのほうがいいと思うが
科学的に証明！とか大げさなことは言わんほうがいいと思うで。
0103名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 16:22:49.34ID:C+mTlbTW
>>102
すでに4つ黙読と音読に関する論文読んだんだが
お前は検索もせずに人に偉そうに説教か
高卒でももっと頭使うぞおい
君の将来が心配です
0104名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 16:23:56.54ID:X9Twk97t
声に出すことで初見の文章の理解が深まるわけないわな普通に考えて
0105名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 20:32:51.40ID:NqcKr23B
>>103
まぁ怒るなよ。こんなところでエネルギー使うのは無駄やで。
論文ちゃんと読んだのなら一概に黙読の方が内容理解に優れてるなんて言えないと思うで。
俺に言われて初めて論文検索したんじゃなければね。
0106名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 20:34:33.94ID:wAp/okGj
>>98
自分はこれがあるから暗記目的ではやらない
数年前は踏み台で歩きながら音読やってたけど
あくまで暗記だけの目的なら黙読で数周まわすほうが自分には合っていた

音読は自分にとっては脳トレとか頭の回転を良くする骨格という認識かな
音読と勉強は完全に分けてる
勉強に音読も使えることはかなり多いけども
ただ音読はそんな意味で、勉強するための脳の下積みとしてかなり重要だと思う
どういう活用であれ音読の価値は高いね
0108名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/09(日) 21:26:36.18ID:gDeA/4ku
>>105
どの論文も黙読の方が内容理解できると証明してるぞ
逆に教えて、どの論文が否定してるの？
0110名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/10(月) 11:41:58.76ID:hxbUmEUd
始めねーよバーカ
勝手にやってろよ低脳
0113名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/10(月) 15:17:18.34ID:hxbUmEUd
誰も興味ねー話盛り返してんじゃねーって言ってんだwww
わかれ、空気ｗｗｗｗ
おっさんｗｗ
0114名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/10(月) 15:35:39.01ID:Nhnfv7BV
>>113
黙れ脳足りん
お前もうすぐ死にそうな顔してるけど大丈夫か？
そろそろ死ぬんじゃね？
さっさと逝けよ
生きてる価値もないゴミめ！
0115名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/10(月) 18:15:46.53ID:XmLeBAux
最近音読を始めたが
高速でやるとかなりつまるのだが
詰まりながらやってもいいのか？
0117名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/11(火) 05:32:25.84ID:fI0CEg0X
上で言ってる奴いるけど
右脳が発達してくると夢がリアルになってくる
ここ見てる奴は無職で当然なにかしらトラウマ持ってるだろうけど
なんか悪夢見る頻度が上がってきて
俺はやめたわ
予定では夢でいい女抱きまくるつもりだったけど
思い出したくねえ野郎ばっか出てきてやんの・・・・
勘弁してくれよ・・・・
0119名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/11(火) 09:41:45.74ID:sMOr2LuW
>>117
ごめんミスった

俺は音読以外にもオナ禁ヨガ断食瞑想をやってるんだけど、音読始めてから吉夢をみることが増えたよ。トラウマを夢にみることもまだあるけど、前ほど辛くなったりうなされることもなくなって、少しずつ克服しつつあるのを実感してる。
0120名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/11(火) 09:57:58.08ID:RPop1YDg
>>119
オナ禁
ヨガ
断食
瞑想

どれも素晴らしいらしいね
世界を牛耳るユダヤ人が主にやってる
ただまだ実践できていない
運動はするようにしてる
0122名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/11(火) 12:19:11.84ID:pcd3Ymdz
あと夜、寝る直前に音読しちゃいけない
寝る前は明かりを抑えて、音楽でも聞いて、リラックスして頭を休めなきゃいけない
0123名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/11(火) 13:19:18.64ID:IZY9KK4x
効果を感じた人に聞きたいんだけど、意味の読解もしながら読んでるの？あと集中できる？

1日30分を1ヶ月続けてるけど特に変化がない
速読みぶっ続けだとそれ自体は問題なくできても頭の中は気が散って内容が全く入ってこない
逆に内容を理解しようとすると読むのに倍以上の時間がかかる上、余計な思考や感情が出てきてスムーズじゃなくなる
やり方が間違ってるのかな？
0124名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/11(火) 14:19:12.53ID:EAAyVo/X
俺の感じた効果は
頭の左側が温かくなって視野が広がる感じ
っで、1日半くらい頭が活性化する（頭がジーンとする）
口がよく回る
物覚え、短期記憶が良くなる
寝てるときの夢がリアリティの凄まじく高いものになる
集中力とは違う感じ

集中力が上がると視界がクリアになる
ただし長くは続かない
１５分くらいだろうか
0126名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/12(水) 11:45:04.86ID:a6np/d/M
>>123
できるだけ本を読むとき、具体的な情景を想像しながら読むといいよ
あと音読しているときに雑念が湧くのは、本が難し過ぎるか、メンタル的に集中できない何かがあるかだから、
そういうときは、一度、呼吸を整えたほうがいい
0129123
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2016/10/12(水) 13:19:07.74ID:3QBC4xll
>>124
うらやましいわ
頭が温かくなる感覚がわからない

>>126>>125
感情というか読んでる言葉をイメージにすればいいんだろうか
0130名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/12(水) 14:09:48.05ID:5HoGIXVp
デフラグって断片率がどのくらいになったらやればいいの？

Cドライブ　５％
Dドライブ　１４％なんだけど
どう？
0131名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/12(水) 18:15:41.17ID:YH+GyE9K
速度が最優先。内容理解はやろうとしてできないのはOK(やらないのは駄目)

大事なのは気が散った時にはちゃんと集中し直すこと。たぶん1分もしない内にまた気が散るだろうけど、その度に集中し直す。
0132名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/15(土) 18:14:55.52ID:D1bWMT9v
読むスピードを30分ごとに6時間計測してグラフとったら
近似線は右肩下がりだった
波があったけど続けて読むのはアカンな
次に30分ごとに5分瞑想入れて6時間(読んだ時間)読んだらほぼ水平だった
このちょっとの休憩が肝だね
ちなみにどっちでやっても喉は痛くなった
0133名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/15(土) 18:33:50.68ID:RbfAkAu6
ぶっ通しの方が効果ある。
効果の問題じゃない。手応えが全然違うよ。
0136名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/16(日) 15:05:27.95ID:Kq2NCcjM
効率の問題じゃない
0138名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/16(日) 18:18:37.83ID:Es9NAqJi
俺もやってみようかな
0139名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/16(日) 19:02:16.11ID:yLRHqcti
俺の考えた方法だと黙読か音読かの効率の問題もなくなるんだけどなあ
ヒントはgoogle音声入力とアインシュタインね
0142名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/16(日) 23:05:47.10ID:WX9hFKj0
妄想を垂れ流してるだけ
相手にする必要なし
0143名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 08:10:35.77ID:yv2vGTZW
google音声入力で英文を吹き込んでみたけど
上手く変換されずへこんだわ
中国語に関してはさっぱりダメ、大学で2年間勉強したんだけどな
発音0からやり直したい
0144名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 09:04:59.98ID:a3ViEjdD
音読もいいんだけど音読含めた運動を意識的に取り組んだほうが良いよ
これは食事とかにも関わってくる
筋トレとやる気のホルモンとか
俺は雨が降ってるときはショッピングモールとかで無意味に歩いたりしてる
0148名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 18:00:55.23ID:HOy+Kmmv
一昨日辺りから今までポンポン言葉が出てきてたのが急に言葉が出てこなくなった
音読も一日30分は毎日してるのにどういうことだ
0149名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 19:48:05.33ID:AznxfsqA
あなた疲れてるのよ
0153名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 14:06:44.40ID:eQqZoH9e
まだ鬼トレが効果あると思ってるのがヤバイよ…
そんなの信じる馬鹿が脳トレやったって無駄w
0155名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 17:29:57.73ID:pjajuT0N
>>152-153
そのスレは「脳トレに効果なし」という結論ありきで、適当な論文引っ張ってるだけだろ
それも論文引っ張ってんのは1人だけで、残りは「脳トレに効果なし」の結論をお前みたいにコピペして回るだけの無能
最近じゃ、1日で80レス近く伸びてるけど、全く意味のない馴れ合いになってんじゃん
もう見る価値もないオワコンスレに成り下がってることに気付けよ
そのスレこそオワコンなんだよ
0156名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 17:42:48.33ID:pjajuT0N
>>152
ぶっちゃけ遺伝くんとかいうのが、1人で連投しまくって、うるさすぎて、
他の本当に優秀な人が全然情報出せないでいる
いつも議論が堂々めぐりの糞スレ
ナンバー8になってから「能力は遺伝で決まる」以外の結論出てないじゃん
いつもばかの一つ覚えみたいに「遺伝で決まる」で落ちがつく
見る価値皆無の名ばかりの脳トレスレだろ
0157名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 18:25:51.28ID:pjajuT0N
知能は、基礎体力とスキルの二つの側面からできているから、
基礎体力を付けるトレーニングをすれば、しないよりもずっと知能が高まるし、
そこに来て、さらにスキルを身に付けるトレーニングをすれば、そこでもさらに知能が高まる。

脳トレをする人は、知的競技者とか、知的アスリートという考え方をしたほうがいい。
0158名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 21:06:50.18ID:/VcBXvuk
ぶっちゃけ議論する必要は皆無
音読して効果を感じた人がやればいいだけの話
他人が効果を感じないならああそうですかで終わりだよ
0159名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 21:28:46.80ID:uY2wfdRb
それな
オナ禁も同じよ
信じるも信じないも自分次第なんだよな
俺は信じてみる方が得だと思うけどね
わかんない奴はマジ黙ってろっての
0161名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/23(日) 18:29:03.25ID:BfHFhioO
朗読を録音して聞いてみたけど
腹式呼吸ができていないせいか変な声だった
声が綺麗だと音読捗る気がする
0163名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 13:52:55.20ID:MJkG6A8t
別に議論する必要はないけど客観的に効果のほどを情報共有できるなら有益だと思う。
みんながみんな３か月ぐらいやって効果ないっ言ってるならやっぱり信ぴょう性は薄いんだって分かるし
それでも音読信じる！っていうならそれは本人の自由だしね。
逆にみんなが似たような効果を実感できるっていうなら効果がある可能性は高いってことだし。

毎日続けて定期的にちゃんと報告してくれる人が沢山いればの話だけど。
0164名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 17:57:48.30ID:P3ZRwiaH
俺は朝６時に起きて音読をやっているよ
瞬間英作文という奴で、頭の中で英訳して音読もしてる
すげー脳が活性化する
あとミロも飲んでる
その後、資格試験の勉強で音読を７時半頃までやってる
脳が疲れたらアミノバイタルプロを飲んでる
これを生活習慣にしたら視界が広がった感じがする
0165名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 18:39:21.49ID:vvhthr6X
出、出〜〜〜〜
とりあえず英語と音読して何か有意義な事をしてつもり奴〜〜〜〜〜wwww
0167名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 20:14:07.53ID:xXHz+exN
>>165
奥原くんは、8年前に「無職は勉強しろ！」とか喚いてなかったっけ？ｗ
「英語やれ！」とか、「資格の勉強しろ！」とか喚いていたよね？
どうしたの、勉強してないの？
無職なのになんで勉強しないの？
駄目じゃね？
0168名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 20:16:41.38ID:zYDMs68M
小食が一番いいな
自律神経とかにも関わってくるらしい
1日1食プラス間食でやっていこう
音読なんか疲れるだけだろw
0170名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 07:36:25.34ID:2G6YXe3U
よーしやるぞ！って意気込むのはその瞬間だけで
実際はそれ以降一度もやらない
ニートっぽいじゃん
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