【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 7©2ch.net
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すげえな。
昔は知障並みに考えられなかった俺が、音読続けたら普通より頭良くなった気がしてたけど、
やっぱり、音読にはそういう効果があるんだね
びっくりだよ。ちょっと感動的だ。いい情報をありがとう。 ただ結果の表1の見方が分からん。
結局脳トレしても、一番正確だと言われている
ウェスクラー検査ではiqは上がらなかったって事でしょ?
行動面の検査も誤差の範囲内でしょ。
唯一上昇した京大nx検査ってのもうさんくさい。 自分のIQを知りたいんだけど
心理学や脳科学、またはWHOや国の機関などで
もっとも一般的なIQテストって何?
音読する前に測定しようかなーと思って >>557
うさんくさいのはおまえの書き込みだよ
無職ニートが学者を気取るな >>559
病院でIQ検査をやらされる場合、
一般的に発達障害を検査するためのIQ検査をやらされるからやめたほうがいいよ
ネットでIQさらして喜んでるのは発達障害だけ
発達の可能性がなきゃIQテストなんかやらされない 音読するとタイピングの速度が明らかに速くなる
目覚めの効果くらいはあると思ってこれからも続けるよ >>561 そうなんですか、知りませんでした
ありがとうございます
>>554 では5ヶ月で効果が出るって書いてるのですが
週に何回で、1回は何分くらいの音読が良いですか? 気に触ったならすまんかったな。
別に俺賢いアピールではなく
論文がお粗末すぎるってことが言いたい。
結局五ヶ月以上音読してもウェスクラー検査(臨床で一番正確な知能検査)
の値に変化はないじゃん。
これを見て、なんで音読に効果があるって言えるの?
逆に教えて欲しい。 そのウェクスル検査?ってので良い点取りたいなら
それようの勉強しろよ 音読始めた1週間くらいは効果あったけどそれ以降は感じられなくなってきた
始めてから3週間目で毎日6時間程度やってる >>566
ずっと同じ本ばっか読んでるんじゃないだろうな 毎日6時間とかすごいな
自分は毎朝30分の一回だけ。もうすぐ1年たつけど変化は感じられないかな >>567
すらすら読めるようになったことかな
始めたてはめちゃくちゃつっかえたから1週間の間は上達が実感できた
>>568
もちろん毎回別の本だよ
でも店で注文したり人と会話するときはだめだめだから結局は音読って意味ないんかなって思い始めてきてる 音読の上達は、すなわち滑舌がよくなることも含む
語彙が増えるとか、難しい漢字が読めるようになるとかも目に見える効果だぞ 音読始めて2ヶ月過ぎたけどワーキングメモリが増えた。
以前はやることが頭の中に2つあるだけで
ストレスを感じてたのが
今はとりあえず2つを順番にこなせるようになってきた。
このワーキングメモリがもっと増えると
人生がホント楽になりそうな気がする。
1日の音読と暗唱の時間は平均で1時間30分程度。
長時間できる人はもうそれだけで
何かのふるいに残ってる人だと思う。 一時間越える時点で長時間だよ
自分はつい面倒で30分で切り上げてしまう 前にもこんなレスあったが、鬼トレは疲れてても伸びることあるが、補助は万全じゃないと上がらないどころか手止まるなw 誰もIQが上がるなんて言ってない
音読であがるのは認知機能 >>578
>>548
>>554
見ればわかる通り言ってるだろ ●圏外 ロリコン学園 (レ ◆2jz9vF8RO19l)
【関西ファビョラーズのつまらない方・イヤミ・レ・レントン・レンコン】
(^_^;)火病拗らせ基地害 113ファビョリを記録
(^_^);オラオラ口調でイキるが実は大型に憧れる普通免許運転手
(^_^;)普通免許のみでプロトラッカー自慢
(^_^;)狭い4トンの寝台で子役の志田未来で毎日ツモる(^_^;)
(^_^;)中卒ロリコン(^_^;)
(^_^;)大型持って無いコンプレックス、トラック無知、ゴーカート乗り
(^_^;) ^ ^ 顔文字大好き爺、自分を叩く奴は全てシコ鉄と勝手に決めつける
(^_^;)俺は昔は悪かったんだぜ自慢が好き
(^_^;)ヤクザにスカウトされたことはあるな(^_^;)←アホ
(^_^;)^^←を多用するキモい加齢臭漂う45歳、 11月22日生まれ
↓
942 :レ ◆2jz9vF8RO19l :2014/10/02(木) 10:06:30.29 ID:9tFQmxEo.net
ザーを漢字で例えたら
汚 醜 恥 嘘
↑
(^_^;)今は手の平返しでバイザーにやたら媚びるが以前は豚吉と呼び実はバカにしていた
(^_^;)俺は女にモテるアピール大好き
(^_^;)女の前では超イキりまくる中卒脳筋タイプ
(^_^;)←を使い自虐風自慢が大好きな自己顕示欲の塊
(^_^;)いい人を演じてたがファビョリ基地害であることが判明
(^_^;)リーダーカンタのようにツマラナイを通り越してキチガイになる根性もなし
(^_^;)出戻りの分際で偉そうにする礼儀知らず
(^_^;)相変わらずつまらない
(^_^;)競馬の話の時だけ饒舌
(^_^;)リーダーがいないと毎度^^とお疲れ^^の挨拶空気コテで挨拶すらバイザーの真似をする
(^_^;)テレビの話題が好きだが誰にも相手にされない、肉味噌好き
(^_^;)※※※ 過去の不良時代を自慢をしておきながら、責められると本筋を逸らし他人を巻き込み、必ず話題をすり替え逃げ出すヘタレチキンな性格ヘタレカス ※※※(^_^;) どうやら速読は科学的に不可能って証明されたようだね。
まあ音読とは無関係だが
速読は無理だろっておもてた。あんなもんインチキに決まってんだろ。
・・・ってニュース速報+のスレ貼ろうとおもたがなぜかエラーになってしまう・・・ 1日1時間の音読を続けて約半年、仕事のミスもなくなり同僚上司とのコミュニケーションも円滑に、休み時間には女性社員が僕の周りを取り囲むようになりました。
こんな体験談が聞きたかった? 音読してたら、14才の妹が密着して来るようになった
Eカップで抱きついて来るから我慢できない いい匂いするし 生理学・動物学的に いい匂いに感じないように出来ている
近親交配を避けるためにな 産まれて間もなく離され、接触しないまま別々に育ってたら発情するよ
相手が血縁者だという認識がなければなおさら >>589 妹は連れ子だから、血が繋がってない
母親も小倉優子に似てて、優しくてかわいらしい人
いつも胸元が広い服を着てるのでドキドキする 生きてて良かった 音読すると頭がおかしくなることが証明されたわけだが 確かに頭がおかしくなるよ
小さな声なのに、音読してると妹が部屋に入ってくるからね
あんまり詳しく書くとバレるといけないから、この辺で 羨ましいな。
俺は兄貴しかいなかったから未だに童貞だよ。 一つ聞きたいんだが早ければ早いほうがいいの?
専門書読んでると早すぎると内容があまり入ってこない
ゆっくりでも30分もすれば効果あるよな? ゆっくりと語尾を伸ばすように読むと効果あるよ
お経読むように いや脳を鍛えるための音読は本の内容を頭に入れるためにするものじゃないぞ
読んだ端から忘れてっても構わん 最初はゆっくり黙読でもして内容を理解して
次は音読で速く読むってことじゃダメなんか?
それなら一石二鳥!! >>606
個人的な経験だが
速く読むにも「内容理解できなくてもどんどん読む」と「内容理解できるギリギリの速さで読む」があると思う
前者がいいって人もいるが俺はぜんぜんだった
理解度は低いし脳が活性化してる感じも少ない
速すぎると脳が空回りしてしまうんだと思う >>605
私は45歳です。
アニメの女の子でオナニーするのが趣味です。 人に聞かせる感じで読むのが一番自分の中でしっくり来るが、かなり場所選ぶ 俺も>>610に同意見。
速く読みながら内容も理解すればそれだけ脳を使っていることになると思う。
内容を理解する事が出来れば知識も得られる事になり
それこそ一石二鳥。
俺は勉強に反復訓練が必要なように音読も同じ本を繰り返し読んで理解を同時に深め
音読した内容が無駄にならないようにしてる ●圏外 ロリコン学園 ( レ ◆2jz9vF8RO19l )
【関西ファビョラーズのつまらない方(組長カンタの舎弟分)・ロリコン学園学園長・ボンクラ・与太郎・なんヤン・スネ夫・金糞・イヤミ・レ・レントン・レンコン】
(^_^;)火病拗らせ基地害 113ファビョリの記録を樹立
(^_^;)何故かオラオラ口調でイキっているが実は大型に憧れる普通免許運転手
(^_^;)普通免許のみでプロトラッカー自慢しペーパー等をえらく見下す
(^_^;)大阪の零細運送屋のイキがりヘタレなんヤンボンクラ運転手
(^_^;)小さい4トンの狭い寝台で子役の頃の志田未来で毎日ツモる(^_^;)
(^_^;)中卒ロリコン(^_^;)
(^_^;)大型持って無いコンプレックス、トラック無知、ゴーカート乗り
(^_^;) ^ ^ 顔文字大好き爺、自分を叩く奴は全てシコ鉄と勝手に決めつける
(^_^;)俺は昔は悪かったんだぜ自慢が好き
(^_^;)ヤクザにスカウトされたことはあるな(^_^;)←アホ
(^_^;)^^←を多用するキモい加齢臭漂う45歳、 11月22日生まれ
↓
942 :レ ◆2jz9vF8RO19l :2014/10/02(木) 10:06:30.29 ID:9tFQmxEo.net
ザーを漢字で例えたら
汚 醜 恥 嘘
(^_^;)今は手の平返しでバイザーにやたら媚びるが以前は豚吉と呼び実はバカにしていた
(^_^;)俺は女にモテるアピール大好き
(^_^;)女の前では超イキりまくる中卒脳筋タイプ
(^_^;)←を使い自虐風自慢が大好きな自己顕示欲の塊
(^_^;)いい人を演じてたがファビョリ基地害であることが判明
(^_^;)リーダーカンタのようにツマラナイを通り越してキチガイになる根性もなし
(^_^;)出戻りの分際で偉そうにする礼儀知らず
(^_^;)相変わらずつまらない
(^_^;)競馬の話の時だけ饒舌になる盆暗野郎、○○おめでとう^ ^
(^_^;)リーダーがいないと毎度^^とお疲れ^^の挨拶空気コテで挨拶すらバイザーの真似をする
(^_^;)テレビの話題が好きだが誰にも相手にされない、肉味噌好き
【●(^_^;)●※※※ 過去の不良時代を自慢をしておきながら、責められると必ず本筋を逸らし話題をすり替え、他人へ攻撃の目を向けさせる為には形振り構わず
人に媚び諂い縋り付き巻き込み懐柔してでも、自分だけは逃げ出そうとする策士のヘタレチキンな性格ヘタレカスのボンクラ恥垢野郎 ※※※●(^_^;)●】 >>610
俺は一度読んだことある本だと早く読んでもだいたい内容知ってるから早く読んだ方が頭が短時間で活性化した
初見の本だとギリ理解できる程度に早く読んでた
難解な本だとそこまで早く読めないな >>606
個人的には、専門書での音読や速読は避けた方が良いと思う
自分は、哲学や社会科学が好きなのだが、何度も試してきたが
この手の本は速読したらダメで、むしろ、黙読で何度も読み返してメモを何度も取るべき種類の本
音読はもっと軽い本に絞らないと捗らない
消化不良というか、下痢するだけだと思うで 高速音読を始めて3ヶ月が経った。
ビギナーズハイは脱したと思うが少し長めにやれば当初と同じくらいの脳内快感が一日中得られるのは変わらない。
高速音読と高速暗唱では今は高速暗唱の方が脳に効いてる気がする。
単位時間当たりの発語数の違いかと思われ。
高速暗唱は
『もうこれ以上速くなる気がしない』
と思ってたけど知らない間に速くなってた。
ということはもうちょっと速くなるのか?
ちょっとずつ速くなり続けるのか?若干楽しみ。
速くなると脳内快感もビシビシ来るので
これからもビシビシ来まくれるってことに
希望が持てそうで嬉しい。
このビシビシは
発語の速さと時間に比例してるって体感した。
速ければ速いほど効くし長時間やればやるほど効く。
だがなかなか長時間できない。
舌や喉や顎、呼吸筋が疲労を起こすし頭痛もしてくる。
脳の覚醒のためにはもっと速く、もっと長くって焦りが出てくるけどできないもんはできないしちょっとずつだけど前よりは確実に速く長くできるようになってるのでまぁ、脳内快感を感じれればそれでよしと今はそれを頼りに続けてる。
いやホント何度も言うけど
長時間できる人は
もう凄いよ!
確実に何かのふるいに残ってる。 音読が前頭葉に良いって聞いてゲームとかでも文章は音読するようにしてるけどこれって意味あるの?
やっぱ文庫本とかじゃないとダメか? >>619
前頭葉を鍛えるにしちゃ効果弱いだろうなそれ 文庫本で高速音読やってみたけど大筋の話は頭に入るけど細かい所があまり頭に入らない
内容がちゃんと頭に入るくらいの速さで音読すれば良いのかね 最近フリースタイルラップをYouTubeで見たんだがアレすごいわ
日頃から即興ラップで韻を踏みつつ、会話したりして訓練してるらしいし、ここの音読による脳力開発に通ずるものがある
音読した後の語彙力豊富で何も考えてなくても筋道立てて話ができる感覚と同じなんやろなきっと
フリースタイルの天才でR-指定ってのがおるんだけど一度見て欲しい
6つの関連性皆無なお題を貰ってすぐその場でラップしたりしてる
音読し続ければ似たような事が出来ると思う
正直フリースタイルラップとか舐めてたけど、ここまでレベル高いとは思わなかった
天才だなぁと思ったけど音読訓練で近いレベルにはなれると思う
騙されたと思って一度見て欲しい
何か得るものがあるかもしれん
https://youtu.be/YDO083TMec0 >>625
この動画はr指定と呂布カルマって人が対戦してる。
r指定はこの頃はまだ23.4とかで呂布カルマは30代
どう見ても経験が違いそうに見えるけど段々r指定との才覚の差が現れ始める
前半の試合は過去の試合をVTRで流したもの
5:05〜試合開始。
字幕もあるから目で追って見て欲しい
台本なしの即興って事忘れないで ラップはいいよな
音読始めてからヒップホップも聴くようになった お経唱えてる人とかもいたよな?
お経のリズムに乗せたラップ即興で出来る?
https://youtu.be/_ySqcbLOQkg ラップ聴くだけで音読した後の頭の覚醒に近い状態になれた
即興ラップまじ神 音読してるし、楽しいんだけど
読めない言葉が出てくると(´・ω・`)ってなる
辞書引くけど己の無能さに泣く 正直読めない言葉を調べるより飛ばして音読し続けるほうがよくね 内容把握を兼ねてやってるから意味わかんないと困るんだぜ…
電子書籍試したけどやっぱ紙の本が好きなんだ >>633
難しい単語が所々出てくる専門書かなんかですかね?
それなら仕方ないかもしれんけど、
俺も読めないときは飛ばして音読している。
まあ読めないのは多くても一回ぐらいだからね。 音読してると頭が痛くなったりするけどこれって効いてるって事なのかな?
後音読初めて1週間くらいしか経ってないけどよく言葉が出るようになった気がする。プラシーボかもしれないけど 嫌頭が痛くなるのは口の動かしすぎで
頭の近くの筋肉に異変が生じただけと思われる。 >>636
口動かしすぎでそんな事になるかよ
本当デマが多いな2ちゃんは >>635
頭ん中で脳内麻薬が出だした証拠
セロトニンとかドーパミンとか色々出てる
うつ状態で頭ん中壊れてる人にその症状が多い
ジョギングでも痛くなることがたまにある ジョギングで頭痛くなるのは別の問題かもよw
とりあえず脳内麻薬出たら頭痛になるエビデンス出せよ雑魚w 普段血流が悪く収縮している血管が、突然血流が良くなり拡張されると周囲を圧迫して頭痛が起きる
のがよくある片頭痛
日の光を浴びたり仕事のストレスから解放されたりちょっとしたことで拡張は起きるけど
収縮と拡張の差がデカいほど痛くなるらしいから普段使ってない部分が血の巡りよくなると頭痛起きる
このうえセロトニンは血管を収縮させる働きがあるんだけど
すぐに消費されるのでそのたび一気に血流が戻りドーンと拡張され片頭痛になる
逆に頭部の筋肉が疲労や緊張で血流が悪くなってパンパンになると圧迫されて痛みになる頭痛もある
血行が良くなることで起きる痛みなら冷やす、血行が悪くなる方なら温める 文庫本50ページ音読するのに1時間掛かる。
かかり過ぎかな? 黙読でも人によってはそれぐらいだから気にしなくていいよ 自分は頭痛がよく起こります。
>>640なるほど。
音読による頭痛が血管の収縮と拡張の差なら
普段から血管を拡張させられるように
血流を良くしておけばいいのかな?
自分の場合、高速暗唱では短時間(10〜30分)で頭痛が起こるのに対し、高速音読では多少長めにできます。
これからは音読の方に少しだけ比重を移し
なるべく長い時間音読をしていた方が
頭痛を回避しつつ長時間脳の血流を良くしておけるかも。
ただ、最近速く発語できるようになったためか
舌や喉、顎の疲労と頭痛が襲ってくる時間も速くなり
一日の音読・暗唱時間は合わせて1〜1.5hに止まってます。 音読・暗唱を始めてあと4日で4ヶ月が経ちます。
最初の頃、暗唱していて頭の中に部屋が見えていたのが
そのうち砂嵐になり、洞窟のようになり、何か明らかに空間があるという見え方になりました。
空間が見えているときは週に一度くらいしかありませんが、ものすごい安心感というか、自分の存在感というか、何か形容できない、自信の様なものを感じます。←うざくてごめん
そしてたまにですが、その空間に景色とか物とかが凄く鮮明に見えるときがあります。
こないだは豪華客船の一部が見えました。
乗ってみたいけど。。。
何の脈絡もなく急に見えるので意味はないと思いますしたまにしか見えないので良いのですが、見え方が凄い鮮明で4Kを越えてるどころか肉眼よりも綺麗に見えてるのがびっくりです。 音読では覚えたい本を5冊繰返し読んでいます。
当初10時間30分かかっていたのが
10時間で読めるようになって
今では9時間40分で読めるようになりました。
毎回これ以上速くなんて無理だって思うんだけど
毎回じわじわ速くなってるので
これからは無理だって思わないことにする
で、高速音読は内容が頭に入って来ないけど
繰り返しているうちにすこーしずつだけど
覚えてきてる。
ちゃんと覚えるまで長い戦いになりそう。
脳のスペック早よ〜w >>644
一種の瞑想状態ですね
その感覚は素晴らしいものだけど、ハマりすぎて奥にいきすぎると頭壊れて廃人になるから気をつけた方がいい
ロボトミーみたいになる 音読程度で廃人になるわけないだろ
これをマジで言ってるんなら相当な勘違い野郎だな >>644の症状が本当ならなるわ
音読だけに焦点当てるからそうなる
一種の瞑想状態って書いてあるだろ
音読してんのにそんなに文盲とか…
音読すら出来ないゴミなんじゃね? >>646
> 一種の瞑想状態ですね
脳の血流の具合や自分に起こっている症状を見るとその通りだと思います。
> その感覚は素晴らしいものだけど
実はこの感覚に少し恐さを感じています。普段見えないものが見えている感覚。ただのイメージや空想の類いなのでしょうが、あんなに鮮明に見えることは今までありませんでした。
> ハマりすぎて奥にいきすぎると頭壊れて廃人になるから気をつけた方がいい
過去スレ等を見てみると『直感像が見えるようになった』というレスが結構見られますが、そういう方々がその後どうなったのかが見えてこないあたりにも、少し恐さを感じてます。
なので自分は>>644で感じた事をもっと感じたいとは思えず、こういう感覚を得たいがための音読・暗唱ではないので、自分ではなるべくハマらないように、奥に行かないようにしているつもりです。
もし仮に奥にたどり着くことがあるとしたら、それは数年先(3年? 5年?)の、脳のスペックも多少上がり、高速音読・高速暗唱を長時間やっても脳にあまり負担がかからなくなった時に、自然とたどり着けたらいいのかな、という感じでいます。
奥って何なのかわからないけどね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています