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【脳トレ】音読しよう【前頭葉】　7©2ch.net
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0142名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/16(日) 23:05:47.10ID:WX9hFKj0
妄想を垂れ流してるだけ
相手にする必要なし
0143名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 08:10:35.77ID:yv2vGTZW
google音声入力で英文を吹き込んでみたけど
上手く変換されずへこんだわ
中国語に関してはさっぱりダメ、大学で2年間勉強したんだけどな
発音0からやり直したい
0144名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 09:04:59.98ID:a3ViEjdD
音読もいいんだけど音読含めた運動を意識的に取り組んだほうが良いよ
これは食事とかにも関わってくる
筋トレとやる気のホルモンとか
俺は雨が降ってるときはショッピングモールとかで無意味に歩いたりしてる
0148名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 18:00:55.23ID:HOy+Kmmv
一昨日辺りから今までポンポン言葉が出てきてたのが急に言葉が出てこなくなった
音読も一日30分は毎日してるのにどういうことだ
0149名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/17(月) 19:48:05.33ID:AznxfsqA
あなた疲れてるのよ
0153名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 14:06:44.40ID:eQqZoH9e
まだ鬼トレが効果あると思ってるのがヤバイよ…
そんなの信じる馬鹿が脳トレやったって無駄w
0155名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 17:29:57.73ID:pjajuT0N
>>152-153
そのスレは「脳トレに効果なし」という結論ありきで、適当な論文引っ張ってるだけだろ
それも論文引っ張ってんのは1人だけで、残りは「脳トレに効果なし」の結論をお前みたいにコピペして回るだけの無能
最近じゃ、1日で80レス近く伸びてるけど、全く意味のない馴れ合いになってんじゃん
もう見る価値もないオワコンスレに成り下がってることに気付けよ
そのスレこそオワコンなんだよ
0156名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 17:42:48.33ID:pjajuT0N
>>152
ぶっちゃけ遺伝くんとかいうのが、1人で連投しまくって、うるさすぎて、
他の本当に優秀な人が全然情報出せないでいる
いつも議論が堂々めぐりの糞スレ
ナンバー8になってから「能力は遺伝で決まる」以外の結論出てないじゃん
いつもばかの一つ覚えみたいに「遺伝で決まる」で落ちがつく
見る価値皆無の名ばかりの脳トレスレだろ
0157名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 18:25:51.28ID:pjajuT0N
知能は、基礎体力とスキルの二つの側面からできているから、
基礎体力を付けるトレーニングをすれば、しないよりもずっと知能が高まるし、
そこに来て、さらにスキルを身に付けるトレーニングをすれば、そこでもさらに知能が高まる。

脳トレをする人は、知的競技者とか、知的アスリートという考え方をしたほうがいい。
0158名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 21:06:50.18ID:/VcBXvuk
ぶっちゃけ議論する必要は皆無
音読して効果を感じた人がやればいいだけの話
他人が効果を感じないならああそうですかで終わりだよ
0159名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/19(水) 21:28:46.80ID:uY2wfdRb
それな
オナ禁も同じよ
信じるも信じないも自分次第なんだよな
俺は信じてみる方が得だと思うけどね
わかんない奴はマジ黙ってろっての
0161名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/23(日) 18:29:03.25ID:BfHFhioO
朗読を録音して聞いてみたけど
腹式呼吸ができていないせいか変な声だった
声が綺麗だと音読捗る気がする
0163名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 13:52:55.20ID:MJkG6A8t
別に議論する必要はないけど客観的に効果のほどを情報共有できるなら有益だと思う。
みんながみんな３か月ぐらいやって効果ないっ言ってるならやっぱり信ぴょう性は薄いんだって分かるし
それでも音読信じる！っていうならそれは本人の自由だしね。
逆にみんなが似たような効果を実感できるっていうなら効果がある可能性は高いってことだし。

毎日続けて定期的にちゃんと報告してくれる人が沢山いればの話だけど。
0164名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 17:57:48.30ID:P3ZRwiaH
俺は朝６時に起きて音読をやっているよ
瞬間英作文という奴で、頭の中で英訳して音読もしてる
すげー脳が活性化する
あとミロも飲んでる
その後、資格試験の勉強で音読を７時半頃までやってる
脳が疲れたらアミノバイタルプロを飲んでる
これを生活習慣にしたら視界が広がった感じがする
0165名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 18:39:21.49ID:vvhthr6X
出、出〜〜〜〜
とりあえず英語と音読して何か有意義な事をしてつもり奴〜〜〜〜〜wwww
0167名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 20:14:07.53ID:xXHz+exN
>>165
奥原くんは、8年前に「無職は勉強しろ！」とか喚いてなかったっけ？ｗ
「英語やれ！」とか、「資格の勉強しろ！」とか喚いていたよね？
どうしたの、勉強してないの？
無職なのになんで勉強しないの？
駄目じゃね？
0168名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/25(火) 20:16:41.38ID:zYDMs68M
小食が一番いいな
自律神経とかにも関わってくるらしい
1日1食プラス間食でやっていこう
音読なんか疲れるだけだろw
0170名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 07:36:25.34ID:2G6YXe3U
よーしやるぞ！って意気込むのはその瞬間だけで
実際はそれ以降一度もやらない
ニートっぽいじゃん
0173名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 08:21:51.32ID:xx9XZeBy
1日1食をやりたいなら止めないけど、
まあ、続ければ、低血糖症からのうつ病発症は避けられないだろうね
断食は期間を決めてやるからいいんであって、ずっと続けるようなもんじゃない
0174名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 09:33:45.23ID:YejBVgQJ
結局なんでも気分次第なんじゃないかな
断食やらでハイになればニートの境遇すら笑って済ますことができる
ドラッグが流行るのもわかるわ
0175名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 10:32:56.44ID:YejBVgQJ
>>173
それは好転反応かもしれないよ
そうなったら大抵の人がやめるだろうけど
あえて続けてみたら良い感じになった
0177名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 12:36:01.50ID:MWirCVJm
食事を果物だけにすると胃に負担がかからず
断食と同じような効果あるよ
で低血糖症とかにもならない
弱点は金かかるところフルーツ高けえ
0181名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/26(水) 21:37:12.60ID:GPzBuoUn
音読初めて三か月目、俺は効果あったよ。
前より精神的に安定するようになった結果
パニックを起こす頻度が減って仕事がはかどるようになった感じ。
ただしこのスレで言われてるような劇的な変化はない。
そういうのはハイになってるだけなんだろうなと思ったわ。

そしてやるなら少しずつ余裕を見つけてやらないと本当に続かない。
いきなりやる気出して一時間以上とかやろうとするとたいていしんどくなって失敗する。
音読は朝ベッドの中で５分、仕事の休憩時間に５分、寝る前に１０分ぐらいから。
運動は朝３０分早起きして家の周り歩くことから始めた。
それぐらいなら気分転換ぐらいの気持ちでできるから。

このスレで本当に３か月以上続いてるやつっているの？
0182名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/27(木) 03:17:53.16ID:0tpCbNG/
>>181
ワイ音読歴11か月やで
音読してないと頭ぼーってなるから、それが嫌で続いてる。一回当たりの最小音読単位は30分やで
0187名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/27(木) 11:00:39.32ID:0tpCbNG/
>>186
>>183
音読始める前は、それこそ趣味の将棋したりとか、簿記の問題解いたりとかしないと、ぼーっとしたまんまだったわけで、日常的に頭がスッキリしてるってのは、私は小学生以来の話だから個人的には革命的でした
0190名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/27(木) 15:13:40.78ID:IA/lrS6U
>>182
俺もあくまで主観だけど頭がすっきりした感じはあった。
ある程度ゆっくりでも噛んだり読み間違いせずに読めた時によくそれを感じたし
そういう日には仕事もわりと丁寧にこなせてた。
逆にうまく音読できなくて頭がもやもやしてたときは
たいてい仕事も焦ってやってしまって失敗が続くことになる。

ただしなんとなくそう感じているだけで実証があるわけではないから
確実な効果があるとは言えないんだけど。
0193名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/28(金) 08:45:09.38ID:2kokUhtO
運動も前頭葉に良いなんて根拠はないしなぁ
ここはまだ鬼トレを信じてるみたいだし遅れてる
0194名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/28(金) 17:00:47.63ID:QstMdfhn
運動が内分泌系や神経系に及ぼす影響については腐るほど論文あるし、その中に前頭葉に及ぼす影響についての記載もある。根拠とか言い始めるならちゃんと調べてからにした方がいいよ。

あと個人で実行するレベルの事に根拠根拠うるさいやつってたいていは賢ぶりたい馬鹿。
0196名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/10/30(日) 15:42:54.11ID:pvITJak7
音読一週間たった。
まだ効果はないかな。
無理ない範囲でとりあえず三ヶ月やってみる。
0200名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/03(木) 23:42:20.77ID:2JeCkVs5
>>198
どこかで効果があると見たな…
0205名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/07(月) 17:10:41.83ID:kxJqOImc
【ｵﾅ禁のﾘｽｸについて】(重要)

ｵﾅ禁は医学的根拠は無くここで書かれている効果も
必ず実感できるという保障はありません｡

ｵﾅﾆｰによる罪悪感から逃れられるためか
ﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ効果(思い込み)も多分に含まれています｡

むしろ医学的に分かっていることでは
射精しないことによって前立腺癌になるﾘｽｸを高めます｡

これから新たにｵﾅ禁しようと思ってる方は
前立腺癌になるかもしれないというﾘｽｸを理解したうえで
自己責任で始めてください｡
ｵﾅ禁により発生するかもしれない前立腺癌ﾘｽｸのｿｰｽ

ttp://www.news-postseven.com/archives/20101031_4350.html
ttp://gan-chiryo.com/09/0041.html
ttp://blog.hashimoto-clinic.jp/200602/article_34.html
0207名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/08(火) 12:19:06.11ID:aYLJmp5X
音読10分でもうすでに喉が痛いんだけどウン時間レベルで音読してる人って頭は良いけど声ガラガラなの？
0209名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/08(火) 13:59:04.97ID:wvMxJ1wA
教師とかだいたい１日3時間は話しっぱなしだしな
ひどい時は5時間もある
0210名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/08(火) 14:14:43.76ID:ZFl8TR9f
>>207
慣れてくると痛くなくなるよ
ただ、声ガラガラやハスキーボイスとまでは言わないが、だんだん声質が変わってきてる気はするわ
0213名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/09(水) 09:44:17.75ID:vP5yfUA5
鼻から吸って口から吐く
0217名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/09(水) 18:21:23.15ID:541MgExk
前頭葉が鍛えられるから決断力ついたり
行動にメリハリできたり、面倒なこともやれるようになるとか
そういう傾向がなかったらやるだけ無駄じゃん
0219名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/09(水) 20:45:13.35ID:yCJ7FgrC
能力がますがどうかはわからない。
でもやるとドーパミンやらセロトニンやら出るという実感はある
0220名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 03:29:08.32ID:DS/PUiMQ
前頭葉は発達し過ぎてもあかんのやで
むしろコミュ障は前頭葉発達し過ぎなんやで
自分を客観的に見すぎたり、相手の立場を考え過ぎたりしてまうのは前頭葉が発達し過ぎたせいなんやで
コミュ力高いDQNは前頭葉発達してないで
0222名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 08:49:19.28ID:QhuEBwZY
前頭葉発達してやばいことなんかねーよ
コミュ障が前頭葉発達してるとかどこ情報よそれ
0223名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 11:26:04.96ID:eGcRSsgC
ここは定期的にキチガイ湧いて、うそ情報で足を引っ張ったり、ネガキャンしたりするから、
もうここで情報出すのやめたほうがいいかもね
いちいちキチガイ相手にむきになっても仕方ない
時間の無駄だし、労力の無駄だから、頭の良い連中はとっくにスレを捨ててる
0224名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 11:31:42.92ID:SPEECXYx
前頭葉が壊れると、廃人になることもあるが
陽気でよくしゃべるようになることもある
0225名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 13:44:10.92ID:rCbhpxtX
>>223
バイバイ
0226名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 13:57:29.88ID:DS/PUiMQ
毒親に育てられて我慢し過ぎて前頭葉が発達し過ぎてコミュ障になる
前頭葉は発達し過ぎると動けなくなる
0227名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 14:02:17.14ID:DS/PUiMQ
自己愛性人格障害なんてコミュ力半端ないけど前頭葉は全然発達してないんだぜ
0229名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 14:14:09.65ID:SPEECXYx
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%89%8D%E9%A0%AD%E8%91%89

前頭葉の障害は様々な現象を引き起こす。

精神的柔軟性や自発性の低下。しかし、IQ の低下は起きない。
会話の劇的な増加または減少。
危険管理や規則の順守に関する感覚の障害。
社交性の増加または減少。
眼窩前頭野の障害は独特な性行動を引き起こす。
背外側前頭野の障害は性的興味の減少を引き起こす。
0230名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 14:28:14.12ID:DS/PUiMQ
>>228
前頭葉は我慢するほど発達する
0232名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 15:12:15.97ID:rCbhpxtX
トンデモ脳科学
0233名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 15:15:51.22ID:QhuEBwZY
え？前頭葉発達って面倒なことを率先してやれるようになるよね
先送りにしないようにする治療だぞ前頭葉トレーニング
0234名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 15:26:01.92ID:bNYlvnDy
音読してるとすごky眠くなっていつもうとうとしながら読んでる
みなさん眠くはなりませんか？
0235名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 15:29:51.10ID:/kaV/Iy7
小さい頃から家の雑事とか手伝ってると前頭葉発達していくらしい

おまえはどーよ？
0236名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 15:52:45.94ID:DS/PUiMQ
前頭葉は相手の気持ちを考えたり感情をコントロールする所であってコミュニケーション能力とはまた違うと思う
0239名無しさん＠毎日が日曜日
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2016/11/10(木) 16:16:15.76ID:DS/PUiMQ
人と会話する必要のない環境に長年身を置いてたらコミュニケーション能力が落ちるのは当たり前でしょ
声帯の筋肉も衰えて発音しづらくなるのも当たり前でしょ
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