(´・ω・`) 椎間板ヘルニアだったがな
(´・ω・`) 素人目に見ても明らかなヘルニアだったがな
(´・ω・`) 一個がめっちゃ黒くなってたがな
(´・ω・`) 手術するほどじゃないけどなかなか治らん言われたがな
(´・ω・`) 調べてストレッチでもやればいいのがな?