超過した分だけ同じ重さの重りを腰のベルトにつけてやるべきだな
戻しの制限をつけるなんてなんの意味もない
小國なんてこの前のカシメロ戦で2キロちょっとしか戻してないから制限つけられても元々それ以下で、そういう奴もいるから意味ない