>>482
つか話逸らさずに答えろよ？
まずその動画のどのトレが凄いと思ったんだ？
例えばハングクリーンは100kg×6やってるが、
俺は120kgでやれるからな
パワークリーンなら130kg
スクワットも反動有りのパラレル～ハーフの間で140kg×20回
俺は170kgで出来る
ATGならMAXで200kgだ
これ俺が強いんじゃねーからな？
パワークリーンはまあまあ強い方だが、
それはパワークリーンを本格的にやってる人口がめっちゃ少ないからだ
スクワットは体重60kgでATG200kgはウエリフ選手なら体重60kg台でもやってるわ
ATG160kgなら中国女子ユースでもスッスッスッとやっとる
体重は60kgも無いぞ？
他はだいたいボクシングやＭＭＡ選手定番のトレばっかり
変わり種はシャフトを回転させるのくらいだな