ただ心配なのは疲労骨折
骨の強度は筋肉と違って鍛えることが難しいし
出来たとしてもすごい時間かかる
将来を見越してもなるべく早く開始した方がいいよね
専属の栄養士いるみたいだから全くゼロではないと思いたい所だ