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ボクシングがやりたい。ただ…
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0001名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2018/12/11(火) 18:01:25.65ID:ku9G2phF
ずーっとボクシングがやりたいと思い気付けば23歳。
やりたいだけで終わるのは嫌だなと思うわけですよ。
最近始めましたって人いる？
俺は数年前にナジームハメドを知ってボクシングが好きになった。
ハメド居なかったらやりたいとは思わなかったね。
最近内山さんがジムを開いたらしいがすごい気になる。
0300名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/04(月) 01:32:15.75ID:NHjQGGax
>>297
言えば注意してくれると思うけど、言わないと何もしてくれな言わないと感じの人なんだよな。
俺が殴られてるのみても、ガードが下がってるからパンチを貰うんだよとか言われたし。

そもそも、相手のオヤジも寸止めする気ない感じだしな。

もう別のジムに変えようと思ってるよ。その前にやり返したい気持ちはあるけどね。
0304名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/04(月) 02:03:38.72ID:0favOhtC
明日はパーソナルトレーニングのジムに行く予定
今言っているところは近いんだけど、新人指導に熱心じゃない
基本をパーソナルで覚えたら近所のジムで楽しむ予定
0306名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/04(月) 09:37:30.09ID:RkHiNaCf
>>300
クレームつけても改善されない→辞める、なら分かる。ジムに相性あるしな

文句も言ってない内に辞める決意？格闘系ジムで？

そこまで受身消極的だと、他のジムでも似たような思いをしたらどうすんだ(つーか多分する)
0309名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/04(月) 18:34:54.17ID:HOk+8N6R
最低限、マス前に相手と意思疎通しとかないと
いざ始まって当たった時にゴメンがなければ、それが相手マス感覚なんだと思うから『スキンタッチ程度でヨロシク』とか話しながやったらいいと思うよ
0317名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/25(月) 09:04:34.28ID:Jezxc2vB
マスボクシングという言葉は定義が曖昧だから使うべきでは無い
実際はノーコンタクトかライトコンタクトかフルコンタクトの3種類なので開始前にしっかり確認しなければならない
0318名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/25(月) 09:05:56.94ID:Jezxc2vB
マススパーもね
マスという人は素人だと思ってるたとえプロや元プロであっても
0321名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/25(月) 16:18:19.14ID:01qeXhl7
>>320
力入れすぎなのとコンビが身体に染み付いてないからだね
とくに後者は疲れる大きな原因になりやすい
反復練習あるのみだね、頑張れ
0322名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/25(月) 16:20:46.67ID:01qeXhl7
マスでオッサンが本気で振り回してくる現象どこのジムでもあるんだなw
それでジム内で揉めてる奴ら何度か見たわ
上手い人はそんなことないのに、中途半端にかじったオッサンに限って何でイキるんだろうな
0323名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/25(月) 18:46:52.23ID:Jezxc2vB
マスとか言ってるからだろ
ノーコンタクトって言っとけよ
0324名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/25(月) 19:20:19.65ID:7IFdeqTC
言っててもなるんだよ

しかも体重差(こっちが重い)があるマススパだとこちらが寸止め、相手が本気で、とか普通にあって&トレーナーも黙認してたプチストレス
0326名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 00:06:08.98ID:oRcX4LWz
>>322
自分の所、中途なオッサンがマスすら
絶対無いな
0327名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 00:10:00.75ID:Ax9s1Wt3
ボクシングなんかやめとけ。見る分には面白いけどな
パンツ一丁で人前で殴り合いするんやぞ。常人には無理や
まあジムでエクササイズ代わりにやるくらいならいいんじゃないの
0328名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 00:32:03.59ID:wh3TkN0L
まあ実際、ある程度の技術を持ってないと
まともにマスはできないだろうね
つか、当てる当てない関係なく
マスの時は、マッピー付けてやった方がいいよ
歯が欠けるから
0329名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 01:22:10.44ID:HyjU/P3H
というかガードとかパーリング、ブロッキングとか基本的な防御姿勢が出来てないと向かい合ってお互いにシャドーやるだけの無意味なマスになるね
0330名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 01:54:19.79ID:2qopbISc
ぎりぎり当てないスパーは距離感を狂わすだけで無意味なのでエアスパーで絶対当たらない距離感でやっとけ
意味あるスパーやりたいならヘッドギア付けてライトコンタクトでやれ
力の加減が出来ない素人はそもそも相手にしてはいけない
最初から拒否しろ
0333名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 09:00:00.88ID:mKDhtTFu
ボクシング経験5年の32です。
暇だから他所のスパー大会見に行って来たんだ。観て思った感想言っていいかな。

やっぱ下手くそ上手いはジムの指導によってかなりの差が出るよね。
0335名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 09:30:06.83ID:HyjU/P3H
>>334
そう、マスの意味を理解してない人が結構いるね
スパーみたいに速く動く必要なんてなくてまずはゆっくりパンチが来たときの防御を体に染み込ませていくところからでいい
0336名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 10:20:24.80ID:pSy5K79E
>>335
ホンマそれ！お互いがそんな感覚じゃないと
成り立たないよな？w
うちんとこのジムは打ち手初心者がガンガン攻める
受けて、そこそこ経験者が逃げるかわすっての
やるけど余程上手くない人だと追い詰められてボコボコになってるw 1R逃げきるのも体力使うし難しいよな。
0337名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 13:24:15.12ID:HyjU/P3H
>>336
本当にそんな事態が起こってるとしたらジム側にも問題あるね
安全に配慮してるジムならそんなことしたらトレーナーから怒られるし止めに入る
マスとはいえ、危ないし事故が起きる可能性だってあるのに指導もしないジムはおかしいから移籍するなりした方がいいよ
0338名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 13:41:20.71ID:oRcX4LWz
>>333
俺も超久々にジム行ってるけど
ヘボジムで30Rマスするより
(そこは即効止めた)
良いトレーナーがいて1Rでは
回数以上に歴然とした差があると
思う
0339名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 15:01:09.92ID:MgBY0jVf
上手いとこはミットの持ち方が違うな
あと当たり前だけどプロ多いとこ
ただガンガンスパーさせるとこは糞というかトラウマを植え付けるだけのジムだから潰れた方がいい
0341名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 19:44:40.10ID:oRcX4LWz
>>336
>>335
良いとこって こんな感じだと思う
変なジムでガチスパより
マス3Rのが全然比べ物にならない
くらいきついし
グローブの上からは軽く叩かれる程度だけど(ちゃんとレベルによる)
ガチなら今ので終わらされてるとか
全然わかるしね
変なジムで無限に意味ないスパ，マスより
強みやら，駄目なとこ，修正も
それだけでできるし
0342名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 20:08:18.56ID:HyjU/P3H
会員がクソなジムってトレーナーもクソなパターンが多いね
ロクに指導しないで素人同然の奴にマスだのスパーだのやらせちゃう
単にストレス解消とか人を殴りたいだけの奴にはいいんだろうけど、真面目にボクシングやりたいんならそんなジムさっさと辞めた方が良いよ
0343名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 20:12:18.07ID:oRcX4LWz
>>342
ジムに入ったら瞬殺でわかるよね
なんとなくで行く前にも
0345名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 20:28:40.34ID:oRcX4LWz
>>338 30Rってのが恥ずかしながら
>>344 なんだよね

一応キック(ボクシング)が入ってたから
他格闘技含めて、久々に行ったんだけど
全然ほど遠いし
無傷で即止めて、ちゃんとした
ボクシングジムにした
0346名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 20:31:17.50ID:oRcX4LWz
>>344
こいつら本当ガキだぞ
悲惨なくらい話になんない
馬鹿馬鹿しくなる
0347名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 20:37:02.13ID:igmr9eSy
何かを経験している
もしくは身体がでかくて管理が適当なジムで生き残っても身体のデカいプロに動くサンドバッグ扱いされるから本当いいことない
0348名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/26(火) 21:02:07.83ID:oRcX4LWz
>>347
何もボクシングせずに
一発もあてられずに
雑魚に本ジャブすら見せたくないなら
止めたんだけどね 俺は
サークルボクシング以下だから
0349名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/27(水) 07:56:06.15ID:3SGvdaq2
打ってくるパンチにミットを叩きつけてくるトレーナーを見る度に日本のボクシング指導はめちゃくちゃだなと思う
0353名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/27(水) 10:58:54.10ID:0TuGuStq
>>349
引越とか転職で何度かジム変わったけど今までまともだと思えた指導者は数人だね
未だに腰回せ当たる時に握れみたいな指導で止まってる人が大半
ボクシングなんだから、サンドバッグ殴る技術だけじゃなくてスパーの立ち回りとか防御の仕方をしっかり教えるべきだと思うんだけどね
0356名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/02/27(水) 12:25:33.69ID:0TuGuStq
>>354
いや、ライセンスまで取ったんだけど全然そんなことなくて笑
ジムの上手い人とかYoutubeで参考にして自分で身に付けた
センスある人は教えられなくてもできるんだろうけど自分は運動音痴だから苦労したよ
0357名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/03(日) 13:35:57.73ID:uAXXK3D7
ミット打ちって、可能な限り単位時間辺りのパンチの数増やすのと(その中で出来るだけ強く打つ)、
一発一発を全力で打つ(ただしパンチの数は少ない)の場合どっちがいいんやろか。
0358名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/03(日) 17:16:02.50ID:xYlNkstT
なんでミット打ちでコンボの練習しないんだろうな
ディフェンスが上手くならない
接近戦も上手くならない
スパーリングも削り合い
トレーナーの理論が古すぎるよ
0365名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/05(火) 15:41:30.45ID:GM9u6FsX
>>357
他の人も言ってるようにどちらが正解ということないかな
ただ、ミットやるときはバッグとの違いを考えた方がいい
バッグと違ってミットは動くしタイミングも必要
つまり実践に限りなく近い
ミットで言えることはミットで当てるパンチにすることを意識しろってことかな
0366名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/05(火) 22:20:53.37ID:q3FUe52e
スタミナトレーニングとしては、

20秒全力からの20秒軽くを繰り返すのがいいとかいうけど、
トレーニングの比率とか、
一番最初(神経系トレーニング)に何をするべきか、考えたいよね。
一番フレッシュ(元気)なときこそ、最大負荷(強打)すべきなんかな
0367名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/05(火) 22:41:05.49ID:6DFzx2m+
>>366
ウチのジムはロープやシャドーやったら即行でミットとスパーだったなw
まあ、ヘトヘトになってからやるよりは元気な内に負荷の強い練習やった方がいいんじゃない？
0368名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/05(火) 23:32:58.42ID:q3FUe52e
>>367
元気な時にこそまず何をすべきかを考えたいよね。
それこそ最初のトレーニングが一番効果があるのだから、より効率的な組み立てをしたいよね。
0369名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/06(水) 00:03:50.44ID:cG7O3QK+
>>368
アップにロープ&シャドー
メインにミット&スパー
追い込みにサンド
シメにパンチングボールや筋トレ
って感じかな自分は

つまり元気な時にやるのはメインの部分だね
ここで体力の8割方使う
んでスタミナ増強にサンドバッグ打ち
逆に疲れてからミットやスパーはあまりやるべきじゃない気がするな
0373名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/06(水) 04:49:21.12ID:pTNLohSs
縄跳びなんかわざわざジムでやる必要ないもんな
バッグ打ちミット打ちスパーだけやってさっさと帰った方が良い
0374名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/06(水) 07:16:43.96ID:oMoqA7tD
俺もロープ苦手だったけど毎日飛んでるうちに
インターバル無し3Rウイニングの重いロープで
飛べるようになったw右左右左から右右左左とw
その後バンテージ巻いてる時は汗だくです！ww
0375名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/06(水) 10:40:49.26ID:KzRxzjdG
ランニングは必要なのわかるけど縄跳びはいる？
なんか昔の名残そのままやらせてるだけな気がするんだよな
運動前のストレッチする静的運動より身体暖める運動してから取り掛かるのは科学的だったと思うが
0379名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/07(木) 12:54:51.85ID:WiYrB7x2
スタミナは必要だが技術が最優先だ
疲れた後に技術の練習は無理
0380名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/07(木) 16:01:29.32ID:qjZgQ76a
シャードーもすぐに終わる人も多いよね？
俺4Rくらいするけど、バック撃ってミット持ってもらう流れが良いがタマーに逆になるw
0382名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/07(木) 20:33:35.20ID:YJ2g1Za3
>>379
技術が必要だからこそスタミナが必要なんだ
技術を磨く練習をベストな状態でこなす事が技術の向上につながる
つまりスタミナ強化が結果的に技術強化に結びつくんだよ
0383名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/07(木) 22:22:40.01ID:htHo7W2u
元気な状態でミットすると、限界まで体力奪われるだけど、
連日のジム通いとかでちょっと疲れてると
、体がついていきません。
この場合心肺的な感じで限界までひっぱれないですが、とにかくその中でも限界まで頑張るのが正しいのだろうか。
0391名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/10(日) 03:24:03.19ID:fiOHjdqZ
>>390
何で自分から声かけないの？
自分のペースで人を動かさないと何も得られないぞ
ちなみに下手くそなトレーナーにミット持って貰うくらいならバッグ打ってた方がマシなので闇雲に声かける前に技術的知見を持つこと
ミットをグローブに打ちつけてくるタイプはアホなので避ける事
ミット打ちのテーマを事前に説明出来るトレーナーかどうか
なぜそのような動きをするのか科学的に説明できるトレーナーかどうかを見よう
今までみんながやってるとか有名なボクサーがやってるからみたいな答えをするトレーナーは馬鹿なので避けよう
0392名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/10(日) 03:29:04.11ID:fiOHjdqZ
トレーナーにはどんどん質問する事
明確に答えられない場合はトレーナー自身も意味が分からずやっているに等しい
こちらがトレーナーを育てるくらいの意気込みでおk
0394名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/12(火) 00:11:03.12ID:Ew4x0Qlv
>>382
スタミナ養成のためのトレーニングはジムワーク以外でもできる
ジムワークではボクシングをする環境でしかできない練習を優先的にやるべき
0397名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
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2019/03/12(火) 13:59:49.36ID:p2JlXBJ0
俺入りたての頃一人の人が途中で抜けて行ってたから
ロードワークに行ってんのかな？って思ってた。
帰ってきてバックバンバン叩いててスゲーなと思って聞いたら隣接骨院で治療してたみたいww
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