>>22
昔はやっぱり、どこもそうなんだね
最初は構えとジャブだった(左の間接、筋肉が痛い)それがとんでもなくガチガチの構え
から本当に真っ直ぐジャブ打ってすぐ引く
前横もパンチ当たらない様全部ガードしなきゃ怒られる

走る 縄跳び 音立てるくらい思い切り踏み込んでワンツー、トリプルジャブからストレート
バッグステップで戻るを永遠

クリア？コーチが認めたらバンテージの巻き方教えてもらってスピードバッグ

ここ迄で１ヶ月ほぼ毎日来てさらにコーチが認めたら

１ヶ月で止める練習生がゴロゴロいた