X
何でボクシングって過酷な減量するの？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/04/18(水) 21:09:30.48ID:1DmFUyLc
自分が一番良いパフォーマンスを発揮できる適正体重ってものがあるだろうに
0630名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/06/22(金) 20:47:41.06ID:EFfx6/8m
>>628
そうそう
それ俺も思ったｗ
骨太で筋肉質の人は、比較的体重が重いってのはあるけど
密度の問題じゃないもんねｗ
体積に比例して重いだけだもん

ただ、骨粗鬆症で、転んだら骨折、咳したら骨折
そんなお婆ちゃんの骨と
１０代後半から２０代前半の現役スポーツ選手の
骨の密度は、まあ当たり前に違うだろうから
う〜んと思ってたけど
これもまた別の話
0631名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/06/22(金) 22:26:20.89ID:o4V0LtHb
昔、小錦と千代の富士の密度の差を計測しよう、って言う企画があって
当時は水に沈めて体積を量るしかないから、
小さいプールに沈んで貰うんだけど、筋肉質の千代は簡単に沈むが
小錦は全然沈まないんで、NHKの職員が数人かかりで棒で上から突いて沈めるんだが
どう見ても、巨漢の土人を日本人が虐待してるようにしか見えなくて爆笑した。
絵が強烈過ぎて、結果は全然覚えてないがｗ

顕著に水に沈む沈まないと違ったから、密度の差はそれなりにあったんだろう。
0632名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/06/22(金) 23:17:39.06ID:gqMlxW9U
骨密度と筋肉量の相関関係はあるらしい

あと筋肉も遺伝子上、速筋RR／遅筋xx優位、万能Rx型とあって遅筋はなかなか大きくならない
同じ体重でも体質によってどちらの筋肉を優先的・容易に鍛えられるかは変わってくる

筋肉密度の趣旨は分からん
0633名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/06/23(土) 12:31:23.18ID:Xka6v1vH
>>631
それは単純に体脂肪率の差。
筋肉と脂肪は同じ重量でも脂肪の方がずっと体積が大きい。
200キロを超えるような巨漢力士は、体脂肪率が50%に達する。
0640名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/11/08(木) 13:05:40.33ID:ZXoiKwo0
>>1
教えてあげる。
たしかに骨格に見合ったベストウェイトはある。

それでも減量は必須。
なぜなら体脂肪率を極限まで落とした状態でないと試合にならないから。
それがルーズでもやれるのは「超重量級」のみ。
（理由は競技人口が少ないことと、一発の威力が強いから運のシェア率が上がるため）
0642名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2018/11/21(水) 21:38:40.00ID:wOJXpbit
バタービーンとか見るとあんだけ動いて痩せないのも不思議だけど
0644名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/02/25(月) 09:23:16.57ID:Jezxc2vB
極度な減量は複数階級狙ってるからだろ
0645名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/05/16(木) 07:01:24.24ID:OR+zdb7Y
>>643
減量がなかったら柔道やレスリングみたいに階級間がルーズになるかも
0646名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/05/16(木) 08:04:27.49ID:X7xpeDTi
ガッツリ練習して食い過ぎず減りすぎずエネルギーに満ち溢れた状態で65キロを維持してるくらいから調整程度にリミットギリギリのスーパーライトに持ってく
とかそういうのが理想だろうな。特に半ば趣味でやってるようなローカル選手なら
0648名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/05/16(木) 08:10:02.95ID:X7xpeDTi
日本だとレベル低いからあえて狙ってるのかミドルでさほど減量してないズングリしたの割といるよな
175くらいでそこまでガタイ大きくもないのに寸胴で軽量級並みの減量したらウエルターでやってそうな奴。
0649名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/05/16(木) 21:24:29.71ID:/JdD0lIg
>>602
いや お前の言葉足らずだろ 同等意味ググってこい
0650名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/09/04(水) 04:10:45.70ID:7Hp2WDtv
なんで
0651名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2019/12/24(火) 00:28:40.49ID:LICw5jPH
弱い奴と試合する為だろ
0652名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2020/03/15(日) 14:11:12.40ID:MNGsMVmd
プロになったけど試合云々より減量がシンドイから選手辞める人っておらんのかな
0653減量マン
垢版 |
2020/03/22(日) 22:01:42.11ID:ozphBnYP
土曜日夜で63.1kg
2週間後の土曜日朝で6kg痩せたいなぁ
0654名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2020/03/22(日) 22:33:45.53ID:2i+tgwFj
井上は今の9kgくらい落とすのが最もいいパフォーマンスができる減量だって言ってるわ
0655名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2020/03/22(日) 22:40:36.36ID:2i+tgwFj
>>639
まず世界タイトルで12R打ち合ったとする
ダメージが完全に引いて傷が完治するまで最低1ヶ月はかかる
そこから新しい試合が決まるまでにすんなりいかなければ1ヶ月以上かかることもある
相手がいつ試合をしたかも重要だからな
試合が決まってだいたい2ヶ月〜3ヶ月トレーニング期間がある
だから年に2試合くらいになるんだよ
あと単純にトップレベルは人数が少なくなってくる
ピラミッドの形を思い浮かべてみろ
そういうことだ
4回戦6回戦時代なんか年に5試合以上することもあるし
マイクタイソンの戦績見てこい
0656名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2020/03/22(日) 22:45:50.69ID:Kg/gLjnP
>>655
おまえボクシングやったことあるの？
まずそこから書いてくれ
えらそーにいうのは、それからだ
0657名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2020/03/22(日) 22:47:26.37ID:Kg/gLjnP
>>640
と、ど素人が妄想の中でつくりあげた独り言
0658名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
垢版 |
2020/03/22(日) 22:49:46.09ID:Kg/gLjnP
>>611
本気かどうかより、試合のときのテーピングの仕方かいてみ？
おまえが本当にボクシングしてるのか調べてみる
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況