俺は学生時代含めて数ヶ月単位で仕事しないで鍛えたことが何度かあるが
一日10キロ＋週6回2時間のジムワークというのは体力の適応範囲を余裕で越えていた
その半分でも慢性的に心臓が苦しくなった
仕事してたら尚更だろう
普通に考えて筋トレだけでも毎日やるのは体を壊しにかかるようなもので
毎日学生の部活以上に鍛えて体を追い込むなんて時間があったところでできるわけがないんだわ