【自転車】YouTuberについて語ろう【動画】76
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
最強さんは脚が強くてトルク型だから
ケイデンス型じゃないから心肺で回すタイプじゃないから
脚と心肺に余裕があるのかな、その差か トミは去年の群馬だったかE3に出てDNFだったの見たぞ
それ以降なんで出てないかは知らんが 金の為とはいえ顔も惨敗結果も晒してメンタル来ないのかな 実は体調不良でしたとか言い出す
街で顔を指されたとか言い出す >>375
言いたいことはギリギリわかるけど文章がラリってるぞ tomiさんはロングライドしてるからあの結果も残当
高岡さんがロングライドはトレーニングにならないって言ってるのにロングライドしてるし肩身も狭くて走るのが辛そう 最強さんの動画見るとわかるけど、あくまでも平均であって踏むときは300W超で食らいついてるよ。
俺も実感したけど、自分と同レベルや低いレベルの人と走っていても全然強くならない。格上の人に引きずり回しの刑…じゃなくて、鍛えてもらわないと有る程度から全然伸びなくなる。
それと、背負ってた者の差じゃないか。富士ヒルでゴールド取るために合わせたと言ってたくらいだし。
>>371
やっぱり素質なのかな？
トレーニング分野は、本来PTの専門分野だし奥さんもPTなんだけど。慢性期リハじゃ、そこまで勉強はしないのかな。
>>372
上でも書いたけど、最強さんは回復力があるのと、もともと高強度トレーニングしてたから、Vo2Max領域の出力を何発も出せる力があったんだよ。動画見ると良くわかる。
自分でも300Wで走り続けられないならゴールドはないと思ってたと言うくらいだし、きちんと富士ヒルに焦点を合わせてきたし。
あのレベルになると、秒縮めるのでも死ぬほど頑張らないとゴールドはとれないんだなと思った。
数十秒縮めるのに4年もかかったと言ってたくらいだし。 >>374
筋トレが必要と言うより、高負荷に耐えられる耐えられる筋肉というのは必要だと思う。
Vo2Max～無酸素運動を何発も出せた最強さんやにんにんさんを見れば高負荷トレーニングの重要さがわかる。 実際会えば多分今もすごく美人なんだろうけど
10年前のユカリの写真見るとびっくりするほど可愛いんだね 才能ってあるからしゃーない
シルバーギリギリから70分ぐらいが凡才の限界だと思う
それ以上はなんだかんだ多かれ少なかれ才能がいるよ
ゴールド取る連中のブログとか見ると最初に週1,2回友達とふらっとツーリングでトレーニングしてない時に一念発起
パワメ買って3.2〜3.5w/kgぐらいで恥ずかしいみたいなやつばっかり
その恥ずかしい値を一生懸命目指してる凡才はどうすればいいんだよ 上でも書いてる人いたが、tomi氏のFTP数年上がってない発言にショックを受けたわ。
今は走力が目に見えて上がっていくのが楽しくて乗ってるけど、自分が同じ状況になったとき続けていける自信がない。 あれは周りの言う事全部鵜呑みにした結果こうだったよって言う話じゃねえのかなあ。 痩せて増やしてTOMIだろ
プロに差があるように
雑魚のアマでも差は出る
練習すればどこまでも伸びるなんて幻想 カルボパスタが食えない減量って、、？
これだけ有酸素運動してるのに、なんかベクトルが… 3月から朝夕の2部連始めて食事を油物減らして納豆と豆腐を増やしたら富士ヒルまでに-4kg出来た
富士ヒル終わって軽め〜レストなのに何故かさらに-1kgしてる… 才能って言い方は語弊がある。
向き、不向きくらいが適当。 あたおか鈴ちゃん木下友梨菜に無理やり中出ししたい
おっぱい揉んでキスしながら妊娠するまで何度も中出しして、妊娠したら富士山の５合目から赤ちゃん放り投げれば無罪 こたらんなんだかんだで今もトレ続けてるんだな
調子が良くなってるみたいだしこのまま続けばすごいことになるかもしれん FTP数年上がっていないのに上りが苦手って言い訳言ってしまう所に心の弱さが出ているよな
上りが苦手なんじゃなくベースの体力が上がっていないだけで、他が得意だと思っている事の方が幻想なんだろうな 世界はけんたさんを中心に回ってるんじゃないかと思えてきた。 >>390
今は34歳だね。それでもすごく可愛かったよ。ユミヤミさんも5合目で見たけど可愛かった。 だらだらロングライドじゃパワーは上がらないからな。
霞ヶ浦を何周してもヒルクライムは強くならないんだよ…
きちんと本業の勉強もやれば、トレーニング理論なんて専門なのに勿体ない。
論文検索も苦手なんだろうな。 子供生まれるみたいだし、しばらく自転車はお休みして奥さんと子供の為に頑張れ。
プロでもないんだし。 上位入賞者て本番直前も追い込んでるのかな？
年寄りは最終追い切りは1週前で後は回復走 子育てを機にRX退部チャンスなのにな
本人はまだ属していたいのだろうか トミとケンタさんて自転車歴同じくらい？
ケンタさんは個人事業主の意地見せたな
スケジュールも自由なのに結果悪かったらカッコつかないもんな トミはフルタイムワーカーでしょ？
ケンタさんのほうが調整きくだろうに 奥さん妊娠中は精神が幸せな方に傾いてるようで良かったね
何も我慢できなくなるタイプだとそれを知らない旦那は大変 ガチチームまだ続けるつもりなのかね
奥さん育児しながら旦那トレーニングの面倒も見るの大変そう
子無し時代でさえレース出るのに二人三脚だったんだろ ヒルクライ強い人は
ベースにロングライドがあるって
なおしさん去年の富士ヒル動画でいってたが
人によるんかな 今年一般総合2位のたたみすさんは
週末ロングライドでベース走
平日はzwiftレースって感じらしい ロングライドの意味が違う
L1でダラダラ霞ヶ浦走っても無意味
速い人のロングライドは心拍Z2で足止めずにひたすらミトコンドリア強化するやつのこと
わかってないやつがロングライドと聞いて勘違いして弱くなるやつな 最新の研究では持久走で速筋を遅筋に変えられるらしい
速筋多めのトミさんは
むしろロングライド少なかったんじゃね 東北旅ライドって荷物どうしとるんやろな？
最初に積んで減らしていくパターンか着替えを減らして洗濯で回してんのか 素人ライダーだから強くなるとかは分からんけど田舎住みでロングやろうと思えば絶対にヒルクライムがついてくるから練習するようになったわ。周りで一緒に始めた平坦好きはロードを降りて行ってしまった。 前もって宿泊先にヤマト便やゆうパックを使って発送してる。 >>425
子供居たら変わる
毎週末は子供どっか連れてけよってなるし
帰って練習する時間あったら子供見てくれよってなる
まじ嫁さんは生物として変化するから
毎週末にレースや練習行って、帰宅後にトレーニングとかあり得ないと断言出来る
おそらくチャンネルの方向性も変わるだろう >>433
なななは多分ウェア2着を着回してるっぽい
洗濯もしてるっぽい
荷物少なそうに見えて実はリュックサイズのドデカサコッシュ背負ってあんだけ走ってるのはロングライド好き言うだけあるわ 妊娠中と出産後で精神が激しく変わる人多いもんね
連れの奥さんは妊娠中に過激派になり煽り運転ばかりして
それを注意するとぎゃぉぉぉん
出産後は旦那の悪い部分ばかり気にするようになり情緒不安定に
もう1人は妊娠中すごく幸せで精神も落ち着いてたけど
出産後は育児に疲れて号泣しながらタバコを美味しい美味しいと
吸ってたのが印象的だった ロングライドは平坦もガンガン踏むし峠はTTする
でも降りもあるし信号もあるからAveパワーだけ見ると結果L2におさまる
これがガチ勢の言うところのL2ロングライド 玄米子は富士ヒル3時間？リザルト見ると34歳以下なんだね
玄米子は途中バッテリー交換でどれくらいロスしたか分からないけど
初心者は3時間切りでユカリみたいに月800km？くらい走る子は
2時間切りが目標になるのかな 俺は、子供産まれてロードバイク辞めたけどな
病院で自分の子供を初めて抱いた時に急に責任感がドサっとのしかかってきたよ
子供が大学出て就職したからロードバイクまた乗り始めたけど楽しいわ 無職でインフルエンサー（）気取りの○さんに聞かせたいですなぁ 登山とかモトバイクもそうだね
子供生まれて守るものが増えると一旦休止する人が大半
妊娠中より生まれてからが本番だもんな まあ結婚して家庭持つと責任もあるけどオヤジの気持ちが少し理解できるよな
ウチは、まだだけど孫ができるとやっぱり可愛いもんなのか？ じゅんぱぱ
家族と趣味と仕事を全て犠牲にしていない
あれは根性入ってるわ 結婚なんかするよりも、いろんな女の子に中出ししまくりたいよ
結婚したら一人にしか中出しできないなんて >>448
この食事で痩せないのだから、体内に永久機関でも内蔵されてるんだろうな。 トムズの好きにさせたれよ
隙あらば自分語り気持ち悪いっす >>431
てか、そんなに身体に強負荷かけ続ける生活ばっかじゃ、年とったら身体の節々の関節とかボロボロじゃね
強負荷中毒の持久系スポーツ馬鹿の体内にミトコンドリアいっぱいでも、身体全体としてみたらかえって機能低下なんじゃね >>455
持久系はむしろ健康的な奴が多い
ウェイト系の方はエグい >>455
Z2～3って高強度ではないと思うけど。
それが高強度に感じるなら、そもそものFTP設定がおかしいか、基礎体力がなさ過ぎなのかも。 >>437
なぜ片掛けだよのデカサコッシュをあえて選ぶのかな？でも荷物の荷重が片側の首の付け根付近に集中して、その応力で頚椎症(けいついしょう)になりやすい
いちど発症するとなかなか治りにくい
ロングライド時は、ドイターなどサイクリング用途に作られた両掛けタイプの専用リュックの方がよほど良い
リュックださいと思うのも分かる、でも身体の方がよほど大切
どうしても片掛けタイプなら、せめてロングライド時は荷重を肩の上に乗せて分散できる、軽量タイプのメッセンジャーバッグだな GCNのおっさんの滑舌何とかならんか
それと違反バイクを堂々と載せるってどうかしてるんじゃねえか？ >>460
あるよ、ドイターの18リットル持ってるけど、買い物で10キロの米袋に野菜やパンなど詰め込んでもまだ隙間あった
てかロングで背負うリュックにそれ以上物積めたら身体壊すから
サイクリングに18リットルのリュックはほぼ不要だね、10～15リットルくらいが妥当 >>461
空気圧の検証動画の時、中学生が考えた様な検証方法だったし、
基本的なチャリへの姿勢が不真面目な感じあるよな 14+3ってやつ俺も買ったけど米10ｋｇ入るのかな >>461
雰囲気も喋り方も織戸学に似てると思った >>461
別府君は本当に滑舌悪いよな、しゃべる内容もあれだし、あの人の回だけは見ないわ。
初回登場時の土井ちゃんからのインタビューの返答はちゃんと聞き取れる。
たぶん台本読んで、丁寧に答えてるから。
取材班として、問う側になると途端に何しゃべってるか聞き取りづらくなる。
センセーショナルなタイトルでも、結局答えが出ない内容のくだらなさを発揮しまくる土井ちゃんでも、聞き取り安いから見る。
松村君と土井ちゃんは、自転車業界で、ある意味稀な存在だと思う。 松村さんは聞き取りやすいようにかなり丁寧に喋ってるな 滑舌悪いで思い出した
サイクルパラダイスが半年ちょっと前にこれからは配信を松永さんから新しいスタッフに移行していく的なことを言い出して、数回そのスタッフがやってたけどいつの間にか消えたな
そのスタッフだとなんか聞きづらかったんだよな こたらん富士ヒルが終わっても頑張ってる。
これ、来年の富士ヒルはマジでブロンズあるかもよ？
獲れなかったとしても惜しいとこまでは行きそう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
