>>612
競技時間に沿ったTTは必要だろうけど他の練習もするよね？
競技時間5分の選手は5分TTを毎日毎日何回もやってるの？
一応調べたけど陸上5000mの選手はトレーニングの大半が1時間～のジョギングらしいけど