0529ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2022/08/29(月) 10:47:35.19ID:g3AJCwye トレーニングって伸び代が充分にあるなら何やっても伸びるわけよ 〇〇やってて伸びなくなったけど、⬜︎⬜︎やり始めたら伸びたみたいな話の方が参考になる 〇〇やって伸びただけだと、トレーニング内容が良くて伸びたのか、本人のフィジカルで伸びたのか判断できん