むしろ、どれくらいレスト挟むと効果がないと呼べるのか知りたい。
中2日開けたら、3日目レースでは弱くなった状態で挑む事になるの？
またトレーニングとしては中3日レストとかやってると殆ど効果は薄いのかな？
年齢にもよるのかな？